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内容推荐 张胜福主编的《跳绳》“智美课程校本教材系列”之一。跳绳是以促进身体健康为目的,以它特有的内容、情节、形式、规则及要求为特点而出现的一种有组织的体育活动。跳绳项目不仅可用于学校体育课教学和课外体育锻炼,同时还可用于身体素质与运动技能的一般和特殊训练。跳绳运动非常有助于培养中小学生遵纪守规、吃苦耐劳、不惧困难、不怕挫折、团结互助、热爱集体、积极进取等优良道德品质,是塑造新一代青少年健康和美好心灵的良好载体。跳绳运动内容生动活泼、丰富多样,集教育、知识、趣味、娱乐、锻炼、竞赛等为一体。 目录 前言 绪论《跳绳》教材研发及实施的背景 第一章 跳绳活动的内涵及其历史渊源 第一节 跳绳的历史渊源 第二节 跳绳的内容及运动特征 第三节 跳绳的功能及实施 第二章 跳绳的基础动作及图示 第一节 基础动作及图示 第二节 跳绳练习中常见错误及纠正方法 第三章 跳绳的竞技动作及图示 第一节 竞技动作及图示 第二节 跳绳练习方法 第三节 赛事简介 第四章 跳绳的拓展动作及图示 第一节 拓展动作及图示 第二节 跳绳运动花絮 附录一:跳绳活动评价表 附录二:黄河口中学跳绳活动撷影
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