人物介绍
与心理学的一次邂逅
01 心理学的发展
心理学从何而来
从哲学中分离出的心理学/科学心理学
心理学之父——威廉·冯特/心理学的研究领域
我们的“心”在哪里呢?
人们对“心”的最初认识/神经系统——大脑
缪勒莱耶错觉/视错觉产生的原因
02 心理学的奥秘
性格,命巾注定?
血型性格论的起源/巴纳姆效应/人格心理学的功臣们
五因素人格理论中的五个因素/多种多样的心理测试
无法被填满的欲望
行为的动机和需求
马斯洛的需求层次理论
爱情中的心理学
八种爱情/爱情三角形理论
建立好感的基本要素/不同的爱情模式
千万别惹我!
什么是愤怒?/愤怒的多种原因
愤怒的积极作用
拯救不开心,让忧郁滚蛋!
抑郁症的特征
精神疾病诊断与统计手册
抑郁症的诊断/抑郁症的生理原因和心理原因
压力,我能克服你!
压力是什么?/压力引起的疾病
压力应对法/压力值
03 社会中的心理学
不可思议的心理变化
发展心理学/埃里克森的人格发展八阶段理论
气质是什么?/依恋关系对孩子成长的影响
爸爸的作用
十分重要的第一印象
首因效应/可十白的刻板印象
与印象有关的效应
一条狗带来的诺贝尔奖
苏联生理学家巴甫洛夫
经典条件反射理论/操作性条件反射
04 生活中的心理学
消费者的心理学
登门槛效应/认知不协调理论
妙用认知不协调,改善人际关系
超市中的心理学
治愈我们的心理咨询
心理治疗——治愈我们的心灵/心理治疗的种类
团体心理疗法的优缺点/治愈心灵的心理咨询师
能抓犯人的犯罪心理学
犯罪心理学/什么是侧写师甲
疯狂的爆炸袭击事件/福尔摩斯
重燃斗志的运动心理学
心理低潮期/运动心理学
实力“消耗器”——预期性焦虑
摆脱心理低潮期的方法/社会促进与社会抑制/体育训练的秘诀
让人捉摸不透的异常心理学
异常心理学与异常行为/什么是焦虑症?
多种多样的恐惧症/恐惧症的治疗方法
为人类服务的心理学
《大英百科全书》中的相关条目