张联弛主编的《生活适应（第6册培智学校生活适应学科学生用书）》是培智学校义务教育课程设置方案中规定的一门基础课程，它是以提高学生的生活能力为目的，以学生当前及未来生活中的各种生活常识、技能、经验为课程内容，培养学生具有生活自理能力、简单家务劳动能力、自我保护能力和社会适应能力，使之尽可能成为一个独立的社会公民。

1.竞选班干部
2.我会擦门
3.刷饭盒
4.包扎伤口
5.系腰带
6.梳头发
7.男生女生
8.打电话
9.认识银行
10.挑选蔬菜水果
11.各式调料
12.美味的晚餐
13.中秋节
14.养鱼
15.游乐园
16.洗衬衫
17.我会削苹果
18.叠床单、被罩
19.整理橱柜
20.小标识大作用
21.看到路障要绕行
22.过街天桥
23.地铁购票
24.合理着装
25.多变的天气
26.低碳环保
27.环保购物袋
28.垃圾的分类
29.使用豆浆机
30.泡方便面
31.我会用钢笔
32.刷锅
33.认识五金工具