上篇 好心态
第一章 心态决定一切
第一节 心态决定命运
心情的颜色会影响世界的颜色
目标的高度决定人生的高度
积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能
接受自己，迎接阳光
第二节 摆脱消极心态
悲观挡住了你的阳光
恐惧是人生的大敌
忧虑是一种心理疾病
嫉妒是痛苦的制造者
第二章 积极进取、强者心态
第一节 乐观心态：营造成功的心境
乐观源于自我肯定
乐观是操之在我的“心造幸福”
用“心”微笑，让你充满活力
乐观，让你拥有好人缘
第二节 积极心态：走向成功的动力
积极是永不服老的“年轻”态
走出消极空虚的心理黑洞
全力以赴才有更多机会
第三节 强者心态：扫除成功的障碍
坚强执着的“阿甘精神”
无关外在，强者是内心的强大
天助自助者
第三章 突破自我、成就人生
第一节 务实心态：奠定成功的基石
务实，奠定成功的基础
认清自我，知道自己能做什么
认真规划，知道自己要做什么
付诸行动，莫让梦想成为空谈
第二节 感恩心态：孕育成功的心灵
感恩，让我们坦然面对人生的坎坷
不要把拥有视为理所当然
感恩对手甚至敌人
中篇 好性格
第一章 解开性格密码
第一节 解开性格密码
性格的表现形式
性格的两种基本分类：内向型和外向型
SMCP性格分类
荣格性格分类
第二节 认识自己的性格
菲尔测试及性格分析
SMCP测试及性格分析
荣格性格测试及分析
第二章 锻造性格，改变人生
第一节 别让不良性格毁了你
狭隘性格：中了恶魔的诅咒
刚愎性格：众叛亲离终败北
孤僻性格：一把关闭心灵的锈锁
贪婪性格：永远填不满的欲望之沟
第二节 成功必备的优良性格
自信是开启人生成功之门的金钥匙
宽容的性格是滋补心灵的鸡汤
谦逊的空杯才能盛更多的水
坚忍的人才能站得比别人更高
勇敢为你的成功铺开康庄大道
下篇 好习惯
第一章 习惯决定成败
第一节 习惯就在我们身边
习惯的力量无比巨大
习惯是个什么东西
第二节 成也习惯，败也习惯
习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人
卓越是一种习惯，平庸也是一种习惯
成功的习惯重在培养
第二章 好习惯开拓成功人生
第一节 高效能人士的习惯
在行动前设定目标
运用20/80法则
换位思考
把握关键细节
有效沟通
高效地搜集并消化信息
第二节 成就一生的习惯
珍惜每一分钟
不轻言放弃
独立自主的习惯
每天自省5分钟

一个拥有远大理想的人通常也会拥有执着的心态和行动。他不会为了一时的安逸而不思进取，甚至放弃自己的远大目标。他的手中会有一架“望远镜”，用来眺望人生的最前方。
拥有目标的人总比消极待事者更具爆发力，更能创造出好的成绩。
目标是人们经过深入思考后得出的一种美好的愿望，它具有坚定性和稳定性，一旦形成，很难改变。因此，目标能使人进发出生命的潜力，能使人忍受身心的折磨和痛苦，能使人爆发出巨大的勇气和能量。
有两位同是年届70的老太太，一位认为这个年纪已是“古来稀”了，于是开始料理后事，不久就告别了人世。而另一位却不在乎自己的年龄，她要做自己喜欢的事，于是她制订了一个学习登山的计划，冒险攀登高山，先后登上了几座世界名山。在她95岁高龄时，竟然登上了日本的富士山，打破了登此山的最高年龄纪录。她就是全美鼎鼎有名的胡达·克鲁斯老太太。
不同的目标促使人产生不同的心态，不同的情绪会导致人做出不同的行为。所以建立正确的、强烈的目标会使你的人生充实而有意义。
每个人给自己的人生赋予的色彩是丰富多彩的，还是暗淡无光的，全看你制订了什么样的目标。
有一种有趣的现象，那就是运动员在竞争激烈比赛中的表现通常比平时训练要好得多，这是体育比赛已证实的。高尔夫选手、网球运动员、足球运动员、拳击选手都具有一种趋势，他们在普通比赛时惯于虚度光阴，这就是为什么体育世界中有许多“轻微的病”。如果是真正的竞争，你就得设定伟大的目标，它刺激你，使你尽自己最大的努力。当你处于最佳状态，尽最大努力时，晚上躺在床上你才能对自己说：“今天我尽了最大的努力了。”然后很满足地睡去。只要你找到伟大的目标，到头来就不会仅得到少数无价值的事物。远大的目标会激发你全身的荷尔蒙，让你高度兴奋。如果生命充满了伟大的目标与刺激，你就会更有干劲。
你对生命的看法大体决定了你能从生命中得到什么。取一根铁条，将它制成门的制动器，它就值1美元；用来制作马掌，它就值50美元；将它精炼成优良的钢，并且用来制造钟表的主发条，它就值20000美元。
看待铁条的方式不同，它最终的价值就会不同。同理，你对未来的不同看法也会使你拥有不同的未来，产生不同的结果。不管你是一个美容师、家庭主妇、运动员，还是学生、推销员或商人，你都应该有一个伟大的目标。布克·华盛顿说：“人以达到目标所克服的障碍之大小，来衡量其成就的大小。”
积极者拥有远大的目标，它就像一架望远镜一样，让你看向更远处的美丽风景，而不是只局限于眼前的狭小天地。 P6-7

文思源编著的这本《好心态好性格好习惯》从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有阳光般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授给你成功的经验和方式。

好心态铸成好性格，好性格源自好习惯，好习惯
带来好命运。良好的心态、性格、习惯是人生成功必
备的三大法宝。一个人如何在激烈的竞争中生存立足
，求得发展，与自身的心态、性格和习惯有着至关重
要的联系。
什么是心态？心态就是你自己对人、对世界的看
法和态度。可以说，心态影响状态，心态主宰成败。
心态具有强大力量，有怎样的心态，就会产生怎样的
行动。同一件事情，由具有不同心态的人去做，其结
果必然会不同。好的心态就像阳光一样，是能量之源
，是快乐之本。当我们的心灵充满“阳光”时，我们
的生活也一定会变得充满欢笑、丰富多彩。
什么是性格？性格是人们在社会交往中所表现出
来的一种个性，是人的心理特征的外在表现。在这个
世界上，几乎没有两个人的性格是相同的，而人的性
格也蕴藏着巨大的能量。一个人身上所具有的好性格
越多，与成功的距离就会越近。好的性格是一个人取
得成就的内在动力，它的力量能够帮助我们越过前进
道路上的障碍，并能在潜移默化中改变我们的人生轨
迹。这正如著名成功学大师卡耐基所说“性格决定命
运”，所以我们需要培养自己具有良好的性格。
什么是习惯？习惯是由一个人行为的累积而形成
的某些固定行为，是人们生活中习以为常的行为举止
，它铸就能力，左右人生。心态是人生的基本态度，
它影响着我们的日常判断；性格是我们特性的标志。
它决定了我们的行为取向；而习惯是我们行为的自觉
反应，它反映了我们的修养和道德水平。它们相辅相
成，在人成功的道路上缺一不可。
本书从人成功必备的三大法宝——心态、性格、
习惯入手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相
结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅入深地
向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻
重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有阳光
般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变你的
人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授
给你成功的经验和方式。
好心态、好性格、好习惯是一个人成功必备的基
本素质。如果你将本书讲述的方法付诸实践，并充分
运用自身的力量应对人生的一切险阻，开发出自己的
潜能，改变生存的现状，创造崭新的生活，你就会真
正成为自己命运的主人，并迎来成功，成就梦想。

好心态、好性格、好习惯是一个人成功必备的基本素质。如果你将文思源编著的这本《好心态好性格好习惯》讲述的方法付诸实践，并充分运用自身的力量应对人生的一切险阻，开发出自己的潜能，改变生存的现状，创造崭新的生活，你就会真正成为命运的丰人，并迎来成功，成就梦想。