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内容推荐 向召斌主编的《大学体育(普通高等教育十三五规划教材)》分为理论篇、健康篇、运动篇三个板块,并具有以下几个特点。 1.在“健康第一”思想指导下,将健康理论与方法和具有时代气息的时尚运动项目写进教材,帮助大学生建立科学的体育健身思想,有利于促进大学生的身心健康水平和体育品质的提高。 2.体育是人类文化的一个重要方面。本教材完善了体育文化的内容,力求使学生加深对体育文化的理解,使大学生受到很好的体育文化的熏陶,把体育真正溶入到大学生活当中去。 3.在内容的选择上力求适合大学生的身心发展特点和需求,满足大学生不同喜爱和不同体育运动水平的需要,既照顾了一般发展的需要,又重视了特殊发展的可能,体现了竞技体育健身化的特点。 4.突出以大学生为主体的思想,编写力求通俗易懂,图文并茂,理论联系实际,方便教与学。使大学生在体育锻炼中既得到正确而便捷的指导,又得到获取知识的快乐。 目录 理论篇 第一章 大学体育概论 第一节 大学体育的目的与任务 第二节 素质教育与大学体育 第三节 国家有关学校体育的法规 第二章 体育文化概论 第一节 体育文化的产生与发展 第二节 中国传统体育文化 第三节 东、西方体育文化的比较 第四节 奥林匹克文化 第五节 大众体育文化 第六节 校园体育文化 第七节 体育比赛及欣赏 第三章 运动竞赛的组织与编排 第一节 体育运动竞赛的种类 第二节 体育运动竞赛的组织机构 第三节 体育运动竞赛制度 健康篇 第四章 大学体育与健康 第一节 健康的概念与价值 第二节 大学体育的健康功能 第三节 促进体育与健康的行为 第五章 体育与健康的检测及评价 第一节 体育与健康指标的检测 第二节 体育与健康效果的评价 第六章 体育卫生与保健 第一节 冬季体育健身锻炼的自我监督 第二节 女大学生体育健身锻炼特点 第三节 体育锻炼中常见的生理反应 第四节 常见运动损伤的预防与处理 运动篇 第七章 田径运动 第一节 田径运动的锻炼价值 第二节 田径运动的锻炼方法 第八章 球类运动 第一节 足球运动 第二节 篮球运动 第三节 排球运动 第四节 乒乓球运动 第五节 羽毛球运动 第六节 网球运动 第九章 游泳运动 第一节 游泳运动的锻炼价值 第二节 游泳运动的锻炼方法 第三节 游泳锻炼的安全与救护常识 第十章 滑冰运动 第一节 滑冰运动的锻炼价值 第二节 滑冰运动的锻炼方法 第十一章 健美运动 第一节 健美操 第二节 体育舞蹈 第三节 健美运动 第十二章 武术运动 第一节 武术运动概述 第二节 二十四式简化太极拳 第三节 初级长拳(第三路) 第十三章 搏击运动 第一节 武术散手 第二节 跆拳道 第三节 防身术 第十四章 休闲娱乐运动 第一节 休闲运动概述 第二节 轮滑 第三节 键球 第四节 漂流 第五节 野外生存 第六节 台球 参考文献
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