J.唐纳德·沃尔特斯，生于1926年，世界顶级的冥想和瑜伽大师，同时也是国际知名的演讲家、作家、作曲家。1948年成为尤迦南达大师的弟子，1968年创建阿南达村（AnandaVillage）社区，被誉为国际上最成功的人为社区之一。他倡导生活平凡，思想高贵，创作有上百本著作，主题涉及婚姻、教育、领导力和成功、灵性成长、瑜伽、自我疗愈、艺术、建筑、占星术、哲学等广泛的领域。代表作有《生活的秘密》《生活教育》《现代思想中的危机》等。此外他还创作有大量曲子、剧本、诗歌及数部电影作品。

我在大学里教授有关婚姻的课程超过三十年，
这是我看到的最好的一本关于婚姻的小书。它温柔
、充满爱、关怀与教导的口吻令我印象深刻，内容
和行文都很出色，足以使其成为一本上佳之作。
——威廉·哈特曼博士（加州大学长滩分校婚
姻与两性关系研究中心主任）
沃尔特斯将婚姻看成一种途径，能够挖掘出伴
侣身上最好的一面，我很欣赏这个看法。过去，很
多婚姻都以舒适为导向，而不是以扩展为核心。伴
侣们需要从自身寻求，也需要激励彼此，活出最好
的自己。
——苏珊·坎贝尔博士（著有《夫妻之路》）
超越自我意识的碰撞，触及不断扩展的爱与喜
悦，本书提供了一种极具同理心又包含真理的营造
幸福婚姻的方法。我们强烈推荐这本书，它非常精
彩。
——休·普拉泽与盖尔·普拉泽夫妇（著有《
写给彼此》和《我永远不会离开你》）

推荐序
自序
第一章 方向，而非结局
第二章 对婚姻开阔性的需求
第三章 为什么要结婚？
第四章 “你只是不明白”
第五章 直觉
第六章 共同成长
第七章 承诺
第八章 婚姻中的性
第九章 沟通
第十章 让婚姻之轮平滑运转
第十一章 以开阔的方式养育子女
第十二章 开阔的婚姻
第十三章 写给那些寻求神性的人

第一章 方向，而非结局
“他们结婚了，从此幸福地生活在一起。”童话故事大多这样结尾，不是吗？然而，那只是童话而已。
尽管没有浓墨渲染，浪漫喜剧通常也以闪闪发光的誓言作为终了——纯粹的婚后幸福，瞬间永恒，玫瑰花瓣如雨点般洒落在新人的身上，自结合的那一日起，他们便一生徜徉在铺满翠绿苔藓的林间小道上。
人们从小就已经习惯了把婚姻作为追寻幸福的自然之道。英俊的王子娶了金发的美丽公主。辛德瑞拉历经多年为奴为婢，受尽亲人冷遇，终于在一干国家级美少女中间脱颖而出，嫁给尊贵的王子。
上述这种对婚姻的看法是二维的。从这个角度出发，没有任何道路可以通向遥远的未来，因此，也就没有了来自未来的挑战。画面中的夫妻并非携手走过人生之路，而是迈进静止的画布，就消失。憧憬着无忧无虑的生活开启一段婚姻，最终却失望透顶，这是多么常见的事情！
每个人都怀抱着对婚礼的浪漫想象。新娘希望穿着白色婚纱，如果时尚潮流逼得她们不得不身着斜纹软呢，那么即便她们没有公然反抗，内心也会感觉被剥夺了某些珍贵的东西。宾客们期待婚宴大餐，如果送出了礼物，得到的招待却是玉米圆饼蘸调味酸奶，他们会有种被骗的感觉。父母希望得到朋友的祝贺（抑或是嫉妒），小孩子盼望着在大人中间奔跑穿梭却无需担心挨骂。人人都爱好时光。而新郎，是的，新郎，他倒是多半很乐意脱下僵硬的“歌剧礼服”，换上舒适的衣服。
浪漫的婚礼再常见不过，然而婚姻是另外一码事，需要人们从现实的角度去看待。
婚姻是一种人为状态，你带进来多少，它便回馈给你多少，不可能更多。婚姻的功能不是带你冲上九霄云层，它也不是什么替代品，助你领略神圣的狂喜。它唯一能够给予你的，是重新认知自我的机会。
但由于人类大多冥顽不灵，人们并不总能满足于将自我认知作为婚姻最大的馈赠，因此婚姻便不能总一帆风顺。
成长的机会
婚姻不应被当成一幅美丽却静止的图画，相反，人们应将其视为一个继续成长和发展的机会。其中的机遇与挑战，于如何给另一个人带来幸福，而不是终其一生只知道追求自己的快乐。经营婚姻要富有创意，就像对待艺术一样。伴侣们应该每天不断挖掘新点子来表达他们的爱意，激发对方的和自身的闪光点。
“创造性”是个关键词。因为婚姻本身并不是解决问题的方法，它只是为你提供了一个机会，来寻找新的途径去解决生活中的难题。换言之，婚姻每给你一个答案，都会有一个、两个、三个乃至更多的新问题接踵而来，尤其是儿女之福接连而至的时候。
伴侣们如果认为婚礼钟声敲响之后就可以“从此幸福地生活在一起”，那么注定会痛苦地惊醒。事实上，耳的噪声总是此起彼伏。例如，在对方心中有人比你更重要，总有一些账单急着要付，生活陷入一成不变的重复。两个人越来越清楚地认识到，结婚并没有使他们完美地融合在一起，他们有着各自的追求和欲望，为了满足这些欲望他们也有不同的路要走。
P12-15

畅销20年的婚姻经典，作品被译为25种语言，畅销90多个国家，全球销售超过300万册。
投入开阔的婚姻，就是打开心灵，与伴侣共同去迎接不断变化的世界，不仅追求婚姻的持久和稳定，更将婚姻当做重塑自我的机遇，在两人携手成长的未来之路上，获得深层次的幸福与满足。
J.唐纳德·沃尔特斯著的《开阔的婚姻》强调婚姻中的创造性，从两性思维差异、性、沟通、养育子女等婚姻生活的各个方面阐述了如何实现开阔的婚姻。

看到一本谈婚姻的书，读者多半很想了解作者
的背景。他是婚姻顾问吗？他获得过相关的硕士或
博士学位，表明他对这个话题非常有发言权吗？同
类的书他还写过哪些？
我给别人做心理咨询的时间很长，迄今已有四
十五个年头。我终生都在与人打交道，无论是在公
众场合还是私下里，我在很多国家生活过，熟悉东
西方的很多习俗与文化。我写过大概六十本书，多
数都与婚姻这个话题有着直接或间接的联系。我在
加利福尼亚州内华达城附近建立了一个很大而且很
繁荣的社区，叫做阿南达村（Ananda Village），
我也是该社区的精神领袖。这个社区在美国本土还
有国外有不少分社区。
而我最重要的”背景”在于，我曾师从二十世
纪真正的智者之一，尤迦南达大师。在生命之旅中
，我曾经遇到过无数的伟人与名人，但尤迦南达大
师对我造成的影响无人可比。在他生命最后三年半
的日子里，能够追随他学习，是我莫大的荣幸。如
果你感到这本书蕴涵智慧，如果它能够对你有所帮
助，那么最终都应归功于尤迦南达大师的谆谆教诲
。
他从不将信仰体系强加于人，这是他教学的一
个方面。他核心的教导是精神层面的，但是，他会
遵循你本身的心理状态来与你对话。他绝不会试图
从精神上改变别人，恰恰相反，他根据人们自己体
察到的旨趣和需求来帮助他们，如果你想要更多，
他便给你更多，如果你不想，他也不会强求。通过
与各行各业、各个思想水平的人接触、调和，他能
够以操作性极高的方式来帮助他们。
当然，我并不是说这本书里陈述的都是尤迦南
达大师的思想。有些可能是的，而有些并不是。他
教会我的是一种方法，而非已经搭建好的模式体系
。正如他常说的：授人以鱼，不如授人以渔。

人们常把婚姻当做追求幸福的自然之道，却忘记了，婚姻是一种人为状态，你带进来多少，它便回馈给你多少。婚姻不应是美丽却静止的图画，而应该是一个继续成长与发展的机会。婚姻未必能实现浪漫主义者的瑰丽梦想，但它却可以提供一种深层次的满足。
《开阔的婚姻》是心灵导师J.唐纳德·沃尔特斯写给读者的一本婚姻指南，他将婚姻视为个人成长的途径，指出婚姻的“开阔性”需求，从两性思维差异、性、沟通、养育子女等婚姻生活的各个方面阐述了如何实现开阔的婚姻。只要你以开放、分享的心态，创造性地面对生活。就能够不断成长，从开阔的前景中获得不断延伸的内心幸福感。