作者: 费勇；读客文化 出品

出版社: 安徽人民出版社

出品方: 读客文化

副标题: 拯救内耗者的修心入门力作

出版年: 2025-5-30

页数: 328

定价: 59.9

装帧: 平装

ISBN: 9787212118433

内容简介  · · · · · ·

在焦虑蔓延的现代生活中，为何读一首千年前的诗能让人豁然开朗？

本书是费勇教授精研中国人心灵困境30年的淬炼之作，从陶渊明、苏轼、王维等30余位诗人笔下精选100首诗词，提炼出“情、骚、隐、禅、境”五维修心体系，直击当代人情绪内耗、社交疲惫、职场倦怠等真实困境。

书中每一首诗都蕴含着强大的破局之道：被内卷焦虑压垮时，陶渊明“采菊东篱下”的耕读智慧助你重构生活平衡；遭遇人生低谷，李白“天生我材必有用”的豁达让你跳出精神内耗；苏轼用“一蓑烟雨任平生”帮你破解得失焦虑。

费勇以学者功底和疗愈视角，将古典诗词转化为可实操的“心理处方”，打造蕞适合现代人读的修心入门力作！翻开本书，让李白的热烈、寒山的洒脱、李清照的清醒，成为你应对现实困局的底气——原来我们遇到的所有困境，古人早已在诗中留下解法。

作者简介  · · · · · ·

费勇

百万畅销书作者，文化学者，暨南大学中文系前主任，教授，博士生导师。

·年少成名，结缘国学。15岁考入大学，29岁成为大学教授，20世纪90年代就开始系统研读《金刚经》《六祖坛经》等传统经典。

·以国学经典，渡己渡人。致力于将美学和哲学的“慧根”转化为现代人可践行的修心方法。帮助数百万人走出焦虑。

·开创中式治愈美学。30年如一日精研中国人的心灵困境和生活哲学。用传统文化之美带领当代人在红尘中修行。

目录  · · · · · ·

01情

第.1首《诗经》：窈窕淑女，君子好逑 003

第2首《诗经》：所谓伊人，在水一方 008

02骚

第21首阮籍：夜中不能寐，起坐弹鸣琴 077

第22首王勃：海内存知己，天涯若比邻 079

03隐

第41首古诗：日出而作，日入而息 161

第42首《诗经》：衡门之下，可以栖迟 163

【手机扫码转存直接看 新用户手机APP转存可以获得1TB免费空间】

• 那年微风吹过
• [仙流]操碎心的邻居
• 还没想好
• [综英美]在劫难逃
• 普通故事
• 诗和远方
• 我不会说话
• 灵方罪
• 美人夜带刀（重生）
• 我不要卖腐
• 无限反转之我真的是女主
• 合欢石
• 良辰锦时
• 软萌小可爱gl（重生）
• 不要打扰本宫在冷宫种田
• 何以解忧唯有萧何
• 同网之隔
• 男神攻略战
• 〈甄嬛〉嘉懿賢妃
• [兄弟战争]少女的脚步
• 大齐孝圣公主本纪
• 翘首盼爱
• 青竹剑
• 独角兽之死
• 所谓夭夭之休想对我说谎
• 酷狗音乐
• 熊猫TV
• 网易云音乐
• 邮政员工自助app
• 搜狐视频
• 爱笔思画
• 影视大全
• 天天爱扫雷Online
• 快射
• 海贝音乐
• 300英雄草地地图补丁 v2.3
• 破坏领主无敌散射技能MOD v1.62
• 辐射4阴暗写实风格mod v2.3
• 魔王快打XK辅助 v1.7
• 上古卷轴5重制版17种胡须MOD v3.81
• 幽浮2合金板甲背心MOD v2.3
• 模拟人生4格子百褶迷你裙MOD v1.09
• DNF女鬼剑模型改红太郎补丁 v2.3
• 消逝的光芒汉化补丁 v5.4
• LOL守望先锋Dva赏金猎人好运姐自制皮肤 v2.3
• laird
• lairy
• laissez-faire
• lake
• lakeside
• lakh
• la-la land
• lam
• lama
• Lamaism
• [BT下载][反诈破局][第19集][WEB-MKV/0.47G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][DeePTV]
• [BT下载][喜剧之王单口季.第二季][第15-16集][WEB-MP4/2.82G][国语配音/中文字幕][1080P][流媒体][DeePTV]
• [BT下载][喜剧之王单口季.第二季][第15-16集][WEB-MP4/3.31G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体]
• [BT下载][姐姐当家][第02-03集][WEB-MKV/1.37G][国语配音/中文字幕][1080P][流媒体][DeePTV]
• [BT下载][提剑映桃花][短剧][第17集][WEB-MKV/0.13G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][DeePTV]
• [BT下载][提剑映桃花][短剧][第16-17集][WEB-MKV/0.71G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][DeeP
• [BT下载][无相之城][第10-11集][WEB-MKV/0.51G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][DeePTV]
• [BT下载][无相之城][第10-11集][WEB-MKV/1.44G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][DeePTV]
• [BT下载][春迟][第14-15集][WEB-MKV/0.24G][国语配音/中文字幕][1080P][H265][流媒体][DeePTV]
• [BT下载][春迟][第14-15集][WEB-MKV/0.74G][国语配音/中文字幕][4K-2160P][H265][流媒体][DeePTV]
• WinXP系统鼠标驱动出现问题导致点击无反应如何解决？
• 使用U盘给电脑加密的方法
• Linux使用vim进行多文件查找和替换的方法
• Mac OSX如何通过homebrew卸载formula
• OS X Yosemite升级后postgresql启动报错怎么办?
• Debian系统强制删除软件包的技巧
• Linux系统GUI启动后进入命令行的方法
• Linux系统vim如何安装vundle组件
• Linux使用git bash出现乱码的解决方法
• 如何制作Yosemite安装U盘