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陈若华、蔡斌主编的《小学生健康指南》针对小学生的心理、生理发育特点,阐述小学生的健康保健需求与措施,如提供适宜的学习条件,培养良好学习习惯;安排平衡膳食,供给充足营养;开展体育锻炼,加强体质;建立合理的生活制度,保证足够的睡眠;进行法制教育,学习交通规则和意外事故的防范知识;定期体检,预防常见病,如缺铁性贫血、近视眼、沙眼、龋齿等。
陈若华、蔡斌主编的《小学生健康指南》以儿科医师的临床工作经验为基础,对学龄期儿童的生活起居、生长发育、心理生理、体育锻炼、疾病防治、药物使用等方面进行了较为全面的介绍。其中的标准值为国家最新颁布数据,疾病诊疗以最新指南为标准。
全书内容简洁易懂,可供学龄期儿童家长与小学教师、保健员参考阅读。
第一章 小学生衣着保健
第一节 夏季着装
第二节 冬季着装
第三节 春秋季着装
第四节 服装的安全问题
第二章 小学生饮食与营养保健
第一节 营养素作用浅解
第二节 营养需要量
第三节 合理营养与平衡饮食
第四节 食物与饮食选择
第五节 考试时的饮食营养
第六节 营养状况评价与单纯性肥胖症
第七节 食品卫生监督
第三章 小学生居住卫生保健
第一节 校园卫生
第二节 教室卫生
第三节 学校卫生设备和教学用具卫生
第四节 家庭居住卫生
第四章 小学生休育运动与活动保健
第一节 体育运动与活动时的生理变化
第二节 作息制度
第三节 学会体育运动与活动
第四节 预防体育运动损伤
第五章 小学生心理卫生保健
第一节 儿童期心理特征
第二节 小学生心理障碍
第六章 生理卫生
第一节 生理特点
第二节 体格生长评价
第三节 健康教育
第四节 视力保健
第七章 预防常见病
第一节 常见症状的鉴别与处理
第二节 疾病治疗方法
第三节 急性上呼吸道感染
第四节 传染性肝炎
第五节 小儿结核病
第八章 常见病治疗药物
第一节 呼吸系统疾病常用药
第二节 消化系统常见病治疗药物
第三节 常用抗生素
第四节 抗过敏药
第五节 驱肠虫药
第六节 解热镇痛药
第七节 抗贫血药
第八节 儿童多动症的药物治疗
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