眼睛迷失了方向，还是世界失去了光

大家都说眼睛是心灵的窗户，事实上，眼睛更像是一个通向光明的路标，有了它，心灵才能找到方向。眼睛一旦迷失，心灵也将蒙上阴影。所以，眼睛是否明亮，在于心灵能否看得真切。

明亮的双眼就好像一面镜子，它可以告诉你，什么样的自己才是最美丽的。它也会告诉你，身边的一切哪些才是真实的。就像镜子一样，眼睛有时也会对我们说谎，眼睛很容易受到欺骗，同时也很容易欺骗我们的心灵。即便是我们生活在一个充满谎言的世界中，我们也应该尽可能保持自己双眼的清澈，因为双眼的清澈就是心灵的纯净。

生活是由无数琐事组成的，我们常常会被各种各样的问题包围，很难获得心里想要的安宁。在这种情况下，拥有明亮的双眼和强大心灵的人，可能会用理智的方法化解纷扰的世事，而一旦你沮丧了、迷茫了，可能很快就会被笼罩在消极的情绪之中，难以脱身。

一对夫妻共同生活了七年，可是他们一直没有属于自己的孩子，他们的生活也随着时间的推移而变得索然无味。于是，生活中逐渐有了很多矛盾，他们开始相互埋怨，经常会吵得不可开交。

丈夫总是责怪妻子没能给自己生个一儿半女，而妻子则总会责怪丈夫的无能。两个人就这样相互埋怨着，谁都不肯退让。

终于有一天，丈夫身边出现了一个十足的美女小微，她青春活泼，长得清秀可爱，丈夫沉浸其中无法自拔。他们保持着若即若离的关系，而丈夫认为小微是老天赐给自己的礼物。

他越来越觉得家里的那个“黄脸婆”配不上自己，开始逐渐冷落妻子，然而正在这时候，他的妻子怀孕了……

原本，这应该是一件可喜可贺的事情，夫妻俩多年来的愿望终于实现了，但当妻子将这个消息告诉丈夫的时候，丈夫却没有表现出一点儿兴奋，甚至变得有些焦虑，最后在妻子怀孕两个月的时候，丈夫向妻子提出了离婚。

妻子很伤心，她实在是搞不懂，自己到底做错了什么，她踏踏实实地守着这个家，到头来却换来一张离婚协议书。由于妻子怀孕，他们的婚没有离成，但丈夫将这一切都归结到了妻子的头上，他开始打骂妻子，而妻子感觉眼前这个和自己相依七年的男人变了，最后她问出了真相，知道了小微的存在，也知道眼前这个男人——她孩子的父亲，根本就不爱自己了。

于是，妻子经过深思熟虑，第二天做了人流，和丈夫离了婚。丈夫则欣喜地重新组建了家庭，当然他的新婚妻子是小微。

令他没有想到的是，离婚后前妻就再也没有出现过，他觉得有些庆幸，他认为自己捡到了一个天大的便宜。  而他再婚后的生活，却没有之前设想得那么美好。先是他得知了小微为了保持身材，根本就不准备要小孩，后又知道小微的人际关系复杂。小微注重生活品质，而他又给不了她想要的生活，两个人的矛盾目益突出。

终于，他又一次离了婚。这段短暂的婚姻让他看到了前妻身上的优点，他开始拼命去寻找前妻，但当他再见到前妻时，她已经有了属于自己的家庭，她不再是那个和自己在一起苦苦煎熬的黄脸婆，他甚至觉得她有些陌生。

他并不知道，一个人决定转身，到底是要付出多少。他没有看到前妻整夜失眠痛哭，更不会知道，从沼泽里爬出来，究竟需要经过怎样的生死挣扎。

他只相信自己眼睛看到的，却没有用心去体会。小微的青春蒙蔽了他的双眼，他开始带着有色眼镜去看自己的妻子，却没有用心去发现，到底是谁给了妻子这样的人生。迷茫多半是来自内心对某些事物的准确判断和认知，然而最能让心变得迷茫的东西就是人的双眼。

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第一部分 你为什么迷茫，迷茫就是遮蔽心灵的大雾

 Part 1 拨开你眼前迷茫的大雾

01 迷茫一旦扩散，将笼罩一切

02 眼睛迷失了方向，还是世界失去了光

03 无尽的困惑是迷失的根源

04 别让痛苦的经历遮挡发现快乐的双眼

 Part 2 你的迷茫源于何处

01 将沉重的事情看轻，心就不会迷茫

02 哪种迷茫才是属于你的痛苦

03 活在当下，迷茫源自内心

04 该如何找到自己的人生方向

 Part 3 不要让恐惧的心理挡住前行的路

01 畏惧心理，加重了心中的迷茫

02 害怕迷茫，你只能原地打转

03 迷失现在，你将失去眼前的幸福

04 迷失未来，你将失去前行的动力

 Part 4 不切实际的目标会让你陷入遴茫

01 脆弱的内心容易造成消极的心理

02 活给自己看，盲目追赶会身陷迷茫

03 不迷茫，勇敢跨过人生的一道道坎

04 目标往往会在多坚持一会儿后达到

 Part 5 迷茫不容小视，它是成功的最大阻碍

01 不在恐惧中迷失，成功就在不远处

02 不迷失本心，家是温情的港湾

03 谷底的勇气是成功的最大动力

04 迷雾中再前行一步，也许就是成功

 Part 6 认清自己，别迷失在别人的阴影里

01 每个人都应该被承认

02 别人的世界并不是你的归宿

03 直面迷茫，抓住成长的契机

04 认清自己，找到自身的闪光点

第二部分 放逐迷茫，琐碎的生活才能透出清晰的光亮

 Part 7 发现你自己，迷茫才无法封锁你的心灵

01 心灵的成熟不需要急功近利

02 别因生活的无常令内心孤独

03 被忽视的人，往往更能认清自己

04 忘记迷茫，走出迷茫

 Part 8 前行，标注未来的符号

01 谁的青春不曾迷茫过

02 未来的不如意是你成长的动力

03 没着如意的生活，只有看开的人生

04 波折，能否从头再来

 Part 09 控制力强的人，不容易被迷茫侵蚀

01 等着人生选择你，不如你去选择人生

02 像富翁一样思考才能成为富翁

03 财富只垂青那些渴慕它的人

04 幸福不能创造，却能发现

 Part 10 不气馁，就能获取更多正能量

01 每一天都是一段新的旅程

02 强大的内心是一切力量之源

03 你要对得起自己的生命

04 坦然接受远比挣扎拒绝轻松得多

 Part 11 平平淡淡的生活才是人生的佳境

01 过于完美的生活不一定会幸福

02 心胸宽阔才能遇事不迷茫

03 人生并不存在过不去的坎

04 用平淡的生活赶走焦虑的影子

 Part 12 许多事情是因为你思绪迷茫才变得烦琐

01 快乐的人，走哪条路都会快乐

02 假想的失去会成为真正的失去

03 别以为过度的牺牲就会得到幸福

04 胡思乱想正是苦难的来源

第三部分 最好的救赎是对心灵的疗伤

 Part 13 如果你是被上帝抛弃的天使

01 金钱带来的痛苦总是向上延伸

02 成长是一种经历，成熟是一生阅历

03 缺陷也是一种美

04 仇恨会遮蔽你明亮的内心

 Part 14 救赎爱情，就要拨开迷雾

01 爱情中，真有对错之分吗

02 有些拥有并不是永恒

03 痛了，自然就会放下

04 伤心的泪水会模糊你眼前的路

 Part 15 拥有友谊，是你最佳的生活方式

01 朋友，是你一生的良师

02 朋友之间最美好的事情是诚实

03 友谊是你的软肋，也是你的铠甲

04 朋友是带给你幸运的三叶草

 Part 16 家庭是永远的避风港

01 有家，幸福才能繁衍不息

02 风雨在到家的时候都会散去

03 家是你远行时最重要的保护伞

04 残缺的家也能为你遮风挡雨

 Part 17 减少你的困惑，让自己拨开乌云

01 得失是生命中最常见的矛盾

02 放弃成为你不可能成为的人

03 以宽容之心度他人之过

04 平常心的富豪更能受人尊敬

 Part 18 拨开迷茫帕大雾，寻找清晰的思路

01 只要心是晴朗的，人生就没有雨天

02 寻找的旅程越简单越幸福

03 为什么别人都比我幸福

04 摆脱沮丧懦弱，让自己更加强大

第四部分 不迷茫，给浮躁的心灵以宁静

 Part 19 走出迷茫的困境，找准人生的方向

01 目标是你疯狂飞奔的信念

02 打开心结，人生也无需太多解释

03 心态是一个括号，等着你去填补

04 生命之屋有两扇窗

 Part 20 取舍断然会让你心痛

01 放弃也是另一种美

02 别给自己留下任何一个借口

03 快乐的砝码比较重

04 放弃、放下，才能放心

 Part 21 让自己在每一次迷茫中绽敲

01 学会忽略，卸下心灵的重负

02 坚持你要做的，必定会有收获

03 认定自己“最”美好的人会幸福

04 别忘记那个最执着的自我

 Part 22 迷茫的一岁月里，选择很重要

01 哪里是绿洲，何处是彼岸

02 如何面对所谓的奖励

03 善于调节才是心灵自由的真谛

04 时间是一把雕刻心灵的刀

 Part 23 学会调节你的“心”

01 你的心是玻璃的，还是水晶的

02 痛苦在给快乐筑基

03 用心做一个小人物

04 人生和心灵，都不会十全十美

 Part 24 不迷茫，用心灵指别人生的方向

01 迷茫的时候，你总是自己吓自己

02 结束与开始一直在近距离接触

03 你何必绑架自己的快乐

04 给心灵留一个私人空间

在这个世界上，每个人都有自己对身边世界的不解，诸多的不解形成了内心对外界事物的困惑，继而使自己缺少了把握事物应有的基本自信，逐渐形成了迷茫的情绪。

其实，迷茫的情绪是大家都会遇到的，因为我们的生活就是由各种各样的问题拼凑而成的，而在我们面临的问题中，抉择是一件很难办的事，这就很容易造成内心迷茫的情绪。比如：工作的迷茫，生活的迷茫，婚姻的迷茫。说到底，这一切都是生活送给我们的人生礼物——经历。

人生有许多的困惑，大的困惑是我们为什么会来到这个世界上，小的困惑是我们今天晚上要吃些什么。我们为什么会这样纠结呢？其实，这源于我们内心深处的一个秘密。

我们总是把自己伪装得过于强大，无时无刻不在扮演着一个强大的角色，但是任何角色演多了，我们都会在其中陷入困惑。人们在困惑中感到害怕，在害怕中不断后退，那些大家所认为的迷茫便成了生命中可怕的魔鬼，我们害怕它，所以开始犹豫不决。

越是害怕，也就越是没有办法看清真相，心中的困惑就会不断地敲击我们脆弱的神经。每个人都在无意识中慢慢地成长，任何人都是如此，但成长并不能减少内心的困惑，甚至会面临更多的麻烦。于是，一些人在生活中迷失了方向，忘记了我们最初的目标，忘记了生活的意义是迎接困难、克服困难，快乐地成长、成熟。

生活中，大大小小的困惑把我们的世界围了个水泄不通，于是有的人才会做出极端的事情，但你仔细想一想，理性地面对困惑，如果理清它，你会收获什么呢？

是的，你会收获成功！

每个人都渴望成功，起码是成为一个内心想要成为的那个角色，因此，人们都有成功的选择。有的人选择走捷径，但经常会在半路杀出程咬金；有的人选择稳扎稳打步步为营，但通往成功的路很漫长！

其实，无论是哪一种，最终我们都会确定目标，然后循着目标的指引走向成功，所以在这个时候自信很重要、努力很重要、抉择更重要，我们不能陷入迷茫的怪圈，而应理性、积极、勇敢地前行。

也许你已经有了自己的人生目标，但是你的人生目标却迟迟无法实现，或是在追求的道路上毫无起色，那么这种困惑的原因你是否寻找过呢？

当你沮丧时、当你伤心时、当你痛苦时，你可知道是什么原因使你陷入这种负面情绪？

笼罩在心头迷茫的大雾，又该如何让它消散呢？

一个个问题接踵而至，你是否感到力不从心？迷茫的心理是否使你感到手足无措呢？

请相信内心的强大力量，不要陷入被动情绪的泥淖。人生就是去赴一场限时的舞会，你在这个舞台上给别人留下的印象再怎么美好，到底累不累，只有自己最清楚。你如果选择中途退场，那么很可能你的未来是一个悲凉的结果。如果能坚持下去，你就会穿破迷茫的大雾，最终赢得成功。

人的一生，是走在一条条未知的路上，这条路会有岔路口，也会有崎岖小路，有些艰难险阻使你很难面对，但你必须勇往直前，只有闯过一个又一个关口，你才能见证精神力量的奇迹。

有鉴于此，本书将从心理困惑的点滴入手，抽丝剥茧，为你一步步寻找生命中迷茫的原因，调适你的心灵，凝聚内心的力量，带你走出困惑的怪圈，迎接生命灿烂的阳光与征途。

何震编著的这本《不迷茫－－找准人生方向的24堂智慧课》将从心理困惑的点滴入手，抽丝剥茧，为你一步步寻找生命中迷茫的原因，调适你的心灵，凝聚内心的力量，带你走出困惑的怪圈，迎接生命灿烂的阳光与征途。

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