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书名 自行车骑行装备宝典
分类 生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者 王佳威//牛雪彤
出版社 人民邮电出版社
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简介
编辑推荐

王佳威、牛雪彤编著的《自行车骑行装备宝典》用327幅高清图片展示了30大类264种个人、自行车和骑行装备及自行车保养维修技巧。

其中,骑行装备全面覆盖:个人装备、自行车装备、骑行装备的选择与使用方法介绍,从个人装备的头盔、手套等,到自行车码表、车灯、挡泥板、驮包,以至于骑行路上必不可少的食品、医药补给、帐篷、睡袋等。

在自行车的调节与维修方面,手把手教你如何进行单车设定,便捷“裸背装”可以将书完全平摊,边看边学;手把手教你车把、车座、变速系统、刹车、码表、挡泥板和轮胎的调节与维护,帮助读者使自己的自行车符合自己实际使用需求。

内容推荐

王佳威、牛雪彤编著的《自行车骑行装备宝典》为美利达自行车店店主、专业自行车装备技师集结最新骑行装备力作。本书通过327幅高清图片,展示了30大类264种个人装备、自行车装备和骑行装备,以及自行车设定、保养、维修技巧。从自行车配件的实用知识、骑行路上的恰当穿着、背包和驮包的选择、车灯和码表的选择、随身携带的维修工具,到不可不知的骑行手势,以及轮组拆卸、变速系统调节等基础技能,书中都有详细的知识介绍和经验总结。

目录

CHAPTER 1 认识骑行

 1 骑行旅行成为一种潮流

 2 骑行自行车的分类

 3 如何选购适合自己的自行车

 4 新手骑行需要注意什么

CHAPTER 2 个人穿戴装备

 1 头盔

成人头盔

儿童头盔

防风头盔帽

 2 手套

全指手套

半指手套

 3 魔术头巾和口罩

魔术头巾

口罩

 4 袖套

 5 裤套

 6 骑行服

夏季骑行服套装

冬季骑行服套装

 7 骑行眼镜

 8 快干衣

 9 排汗袜

 10 徒步鞋、沙滩鞋和锁鞋

 11 绑腿带和反光带

CHAPTER 3 自行车装备

 1 码表

 2 车前灯

 3 车尾灯

 4 水壶和水壶架

 5 车铃

 7 骑行背包

 6 MP3播放器

 8 驮包

 9 车头包

 10 货架

 11 挡泥板

 12 刹车制胶

 13 刹车线

 14 胶带和捆绑绳

 15 维修工具

内六角

扳手

螺帽

钳子

螺丝刀

 16 补胎工具

补胎片

打气筒

CHAPTER 4 骑行装备

 1 食物的准备

压缩饼干

密封装食品

方便面

罐头类食品

便携式水袋

炉头

气罐

套锅

 2 住宿用品的准备

睡袋

帐篷

防潮垫

睡袋内胆

帐篷地垫

铝膜地席

 3 药品的准备

创可贴

胶布

驱蚊水

眼药水

纱布

防止运动扭伤的药

感冒药

其他必备药品

 4 通讯设备

对讲机

全球GPS定位仪

求生哨

 5 其他骑行装备

指南针

防风打火机

组合军刀

多功能充电器

雨衣

雨伞

防晒霜

录像设备

防水袋

小型望远镜

针线包

 6 骑行装备佩戴表

CHAPTER 5 个人穿戴装备的选择

 1 头盔的选择与调节

 2 骑行眼镜的选择

 3 前后车灯的选择

 4 码表的选择与调节

 5 骑行鞋和脚踏的选择

 6 骑行背包的选择

 7 自行车包的选择

 8 挡泥板的选择与调节

 9 备用内胎的选择

 10 润滑油的选择

CHAPTER 6 自行车的调节

 1 车把的调节

 2 车座的调节

 3 变速系统的调节

 4 刹车的调节

 5 前后车灯的选择

 6 码表的选择与调节

 7 挡泥板的选择与调节

 8 备用内胎的选择

 9 润滑油的选择

CHAPTER 7 自行车的维修

 1 轮胎的拆卸与修补

拆卸与修补前的准备工作

打气的方法

轮组的拆卸方法

轮胎的拆卸方法

轮胎的安装方法

补胎的方法

 2 自行车的保养维修方法

CHAPTER 8 骑行小知识

 1 骑行者必懂的手势

 2 骑行时应急处理方法

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更新时间:2025/4/6 9:30:22