最美中国人编委会编著的《最美中国人(自强不息)》旨在通过“最美中国人”的先进事迹，挖掘他们的精神内涵，大力弘扬道德榜样人物的道德风尚，向社会传递更多的正能量，让这些时代先锋、民族楷模、道德榜样走近每一位读者，从而激起读者内心深处的感动，并立志向他们学习，见贤思齐，崇德向善，成就最美的自己，为社会主义道德大厦增砖添瓦，最终汇聚成传承雷锋精神、学习时代楷模的强大潮流，人人争当楷模，人人争相“最美”，从而让社会变得更加和谐。

《最美中国人》根据刘云山同志的讲话精神，将各个领域、各条战线上的最感人、最杰出的人物及生活在你我身边的、平凡却会于千钧一发之际给我们震撼的普通人汇集成册。最美中国人编委会编著的《最美中国人(自强不息)》是其中之一，选取了最近几年社会上出现的一批乐于助人的普通人的事迹、故事。

边建欣：永不言败的姑娘

陈国义：我自信，我自强，我成功

陈全：勇敢为自己寻找生活之路

陈武鹏：圆梦中国政法大学

程程：信守承诺

次仁宗巴：残弱躯体撑起不平凡人生

丁晓兵：独臂将军

段益敏：坚定梦想

付启敏：尽我所能，帮助社会

富明慧：用心做事

郭尖措：用良心塑造人格的藏医

哈斯劳：草原雄鹰

何军权：无臂飞鱼

洪战辉：带着妹妹上大学

侯晶晶：轮椅上“走”出精彩人生

胡阳杨：4根手指编织“魔术梦”

黄大仲：堂屋里办幼儿园

黄舸：阳光少年感恩行

黄扬：用文字飞翔

吉吉：点燃生命

贾继东：医本仁术

贾冉：清华研究生卖水果

姜馨田：演绎无声世界里的美丽

金晶：最美火炬手

靖易：“无胃”女孩的坚强人生

雷庆瑶：东方维纳斯

李东辉：含泪微笑

李欢：轮椅上推出的硕士

李立忠：三尺讲台铸师魂

李丽：轮椅上的心灵天使

李新梅：一根手指开网店

刘飞雪：拖着残腿奔波在出书路上

刘丽：最美的洗脚妹

刘伟：用灵魂演奏生命音符

刘晓琳：脑瘫女孩指尖上的青春

刘晓清：梅花香自苦寒来

刘砚：追梦路上建“飞屋”

刘轶：立志做特教事业学者

刘智聪：因奋斗而完美

卢东升：四肢三残绘出精彩人生

马复兴：双袖里无形的巧手书写着大爱

马巧云：搏出一个精彩人生

穆孟杰：心中有阳光，脚下路更长

平亚丽：穿越生命的盲区

齐立学：小买卖成就“自强模范”

桑兰：伤痛后勇敢“站立”

沈克泉、沈昌健：“油菜花父子”的追梦路

孙联群：用心倾听，用爱描摹

邰丽华：无声世界创造美丽

汪伊美：无声世界里的美丽天使

王灿基：蹲着走路“站”着生活

王会：我是站立着的“人”

王珂：无悔笔墨人生，追逐自由梦想

王千金：爱上写作

王榕：用坚持催开梦想之花

王甦菁：中国牌霍金

吴登清：最美乡村医生

许初清：眼睛失明，思想闪光

严治强：做对社会有用的人

杨光强：无悔的追求

杨光：一路阳光

杨佳：点燃自己，照亮别人

杨佩：追梦女孩

杨洋：残奥会的四冠王

姚登峰：绽放生命光华

姚凯：花生仁的爱

余明惠：坎坷人生路上前行

曾芷君：中国版的“小海伦·凯勒”

翟墨：从画家变为航海家

翟孝伟：舞动完美

张大奎：行动成就未来

张国文：苦钻医术，自学成才

张海迪：当代保尔笑对生活

张瑞敏：从抡锤者到领航人

张天骄：无声的舞蹈梦

张庭：大山里走出的无声歌者

张闫：用脚书写坚强人生

张勇：舌尖上的阅读

赵凤利：一只手的一把手

赵怀方：用双手创造美好生活

周广伟：从盲人按摩师到老板

周月华、艾起：清香传得天心在

朱邦月：一诺千金四十年

附录：感动中国2002～2013年度人物

边建欣：永不言败的姑娘

边建欣(1974～ )，三届残奥会冠军，包头市残联宣文部副主任。

边建欣小时候因小儿麻痹症，双下肢严重残疾，即便拄双拐行动也非常困难，轮椅成为了她终身的代步工具。从懂事起她就决心用百倍的努力来实现自己的人生价值，从小学到高中，她的学习成绩一直名列前茅。边建欣1993年进入举重队，从此走上了一条艰苦而超负荷的训练之路。不管是寒风刺骨的隆冬，还是烈日炎炎的盛夏，她克服了许多常人难以想象的困难。这位体重不足48千克的姑娘，双臂举起的却是她体重两倍以上的重量！大运动量时，每天要举起2万公斤的负重量，训练后的反应常常让她整夜不能入睡。即使这样，边建欣依然认真学习、勤于思考、勤奋刻苦，坚韧不拔。训练中，她想方设法提高训练成绩，训练间隙，她认真回忆训练过程，仔细分析教练员的每一步指导要领，不断总结经验，研究下次训练的方法。不到两年时间，她的举重成绩就跃升到世界纪录水平。比赛中她又以饱满的爱国热情和顽强不屈的毅力全身心投入，使得她的所有比赛都变成了创造奇迹的时刻。十多年的举重生涯中，她共为祖国夺得17枚国际金牌，40多次打破世界纪录，创造了重大比赛金牌绝不旁落的神话，并曾在2001年作为中国申奥大使，为中国的申奥成功贡献了一份力量。

边建欣不仅是一名优秀的运动员，也是一个极富爱心的人，她一直热心公益事业。1995年5月，边建欣到包头市社会福利院工作，福利院近200名无依无靠的老人和孩子成了她最大的牵挂，每次比赛回来后，她都要去看望他们。当看到儿童部的孩子们用热水不方便时，她主动找商家无偿资助了两台太阳能热水器；她通过新闻媒体与蒙牛乳业取得联系，由该企业每天为福利院的孩子们免费提供100袋牛奶；院里的取暖条件不好，一些老人孩子感冒了，她亲自跑商家又争取回来1台空调；同时协调一家影楼在中秋节为院里的老人和孩子送来蛋糕、象棋、扑克等物品，丰富了他们的精神生活。边建欣成了福利院老人和孩子们喜爱、信赖的亲人。

边建欣虽然是一个重度残疾人，但是，她以残疾的身躯和强烈的爱国热情，凭借坚强的毅力、不屈的精神和坚定的信念，在各种国际、国内残疾人体育大赛中为祖国和家乡赢得了极大荣誉，在残疾人体育领域作出了积极的贡献。她勇往直前，总有更高的奋斗目标。每一次成功都是她迎接新的战斗的一个新的起点，每一个胜利就是她再次挑战新的极限的一个新的动力。

陈国义：我自信，我自强，我成功

陈国义(1955～ )，现为内蒙古广宇集团有限公司董事长。

陈国义一出生就被上苍无情夺去了左臂。初中毕业后，陈国义在社会上游荡了一年多，仍被排斥在就业的大门外。后来，他被安排到了某子弟学校当语文老师。一个仅读过初中的16岁少年，去当教师，显然力不从心。于是他边学习边工作，付出了比正常人多好几倍的努力。10年之内，一个失去左臂的年轻人，奇迹般地实现了学历的三次跨越。1984年，他考入内蒙古师范大学函授学院学习。1986年，他以优异的成绩考入内蒙古师范大学汉语言文学系，1988年本科毕业，获得学士学位。毕业回到学校不久，陈国义做了生命之旅的一次最重要的选择：停薪留职，踏入商海。陈国义承包了学校的一辆东风卡车，跟着建筑公司的车队拉煤。他想换种活法，也想证实一下自己，除了教书，还能不能干点别的。他带着司机跟着父亲车队的师傅们到山西拉煤，再运到内蒙古的农村里去卖，自此书生气的他又多了商海历练出的一种老道从容。从1988年承包呼和浩特市第三十一中学的饮料厂开始，他将自己的经营项目延伸到了建筑业、房地产业、餐饮业和生态旅游观光业。1990年开始创办内蒙古广宇集团有限公司算起，从事建筑行业15年来，陈国义每年带领着近千人的建筑安装队伍，承建了呼和浩特第一医院宿舍楼、民族科技馆、二中实验楼、师大附中学生公寓楼、解放军某部办公楼、蓝天训练中心、国华饭店等引人瞩目的项目，获得业界一致好评。在建筑行业摸爬滚打了多年，掘得了人生中的第一桶金后，陈国义又把目光投向了旅游业，他在全力打造一个“无烟工厂”，在土默特左旗白石沟建设一个生态旅游景区，为呼和浩特、包头两地市民建一个休闲娱乐的城市“后花园”。

他从小到大一直在靠自强自立体现人生的价值，健全人能做到的事情(比如开车)，他也能做；健全人不能做好的事情(比如办企业)，他也做得很好。这就是自信乐观甚至有点“狂”的陈国义。

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传说中，有一种鸟，它费尽一生寻找属于自己的剂棘树，唱出心中最美、最销魂的歌，在歌声中挥洒自己的生命……

我们的一生，该怎么样去度过，才算是没有遗憾？大爱无语，真水无香。当横祸飞来，当生命处于最关键的那一刻，最美的司机、最美的女老师、最美的妈妈等这些最普通的人，能够在生命的最后一刻想到的不是自己而是别人，能够挺身而出、舍己救人，他们是祖国的英雄，是新时代最可爱的人！道德的光芒一次次在神州大地上闪烁绽放。他们体现了中华民族高尚的道德情操，诠释了社会主义核心价值观的丰富内涵。

关键时刻的抉择源于日常行为与精神气质。他们在危难时刻进发出的美丽举动，不仅仅是人性的真实体现，更是一个人价值观的忠实演绎……更多的“最美中国人”，可能没有轰轰烈烈的事迹，但拥有滴水长流的爱心，他们在点滴之中默默践行着奋斗的民族精神。

“我们的国是中国，我们的家是大家，我们的旗是红旗，我们的歌是国歌，我们的江是长江，我们的河是黄河，我们是优秀的炎黄子孙，我们是最美的中国人……”

本书编委会

2014年3月