人生充满未知，但要始终相信美好的事情即将发生。正如作者所说：“你迟早会学会，如何从迷茫和无措中走出来，获得笃定从容；你迟早会学会，如何从剧变和伤害中获取力量，自由飞翔；你迟早会学会，如何在世界的坚硬和冰冷中，面朝大海，看春暖花开。那些让你流泪的事情，总有一天，你会笑着说出来。”

对不起！让您久等了！《纵有万般心碎也要笑得甜美》是一本了谢姣姣沉淀三年之后的又一本力作！作为豆瓣网最温暖、最励志的女子，很多网友对她的文字赞不绝口，一个人的时候，她的文字是你最温暖的陪伴，

谢姣姣所著《纵有万般心碎也要笑得甜美》是一部励志散文集，共分五辑：“忍得下孤独，才能飞得上云霄”“所有痛苦，都是成长路上幸福的悲鸣”“不怕万人阻挡，只怕自己投降”“在最深的绝望里，看到最美丽的风景”“最好的人生，一切都是最好的安排”。该书告诉人们在生活中要保持一颗乐观的心，面对世事宠辱不惊，不卑不亢；不为世俗所累，不为流言蜚语左右；让生活充满阳光。

第一辑 忍得下孤独，才能飞得上云霄

 我们唯一的自由，就是在悲泣和微笑之间做选择

 让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来

 不乱脚步，不慌流年

 漂泊的不是生活，是梦想

 放慢速度，才能更好感受阳光的温度

 原谅无法改变过去，但可以放大未来

 于黑暗中，看到繁星灿烂

 未来已经发生，只是尚未流传

第二辑 所有痛苦，都是成长路上幸福的悲鸣

 你能推我下悬崖，我能学会飞翔

 世上除了生死，无大事

 时光总会把最好的留在最后

 你受的每一次苦都不会白费

 每件事的发生，都自有其深意

 眼含热泪，依然奔跑

 哪怕在深海中独自寂寞，也要绽放出耀眼的光华

 改变世界之前，先改变自己

 你所有的沉沦，都是为了等风来

第三辑 不怕千万人阻挡，只怕自己投降

 有阳光，甚好；没有阳光，我亦安好

 哪怕爱得颠沛流离，也要从容

 生活不会因为一个人的离开而停止

 爱情只是生了一场大病，过了，就好了

 人生到头来就是不断遇见，告别，然后放下

 纵有万般心碎，也要笑得甜美

 为了你爱的人，必须战斗

 有生之年，狭路相逢，勇者胜

第四辑 在最深的绝望里，看到最美丽的风景

 以自己喜欢的方式宠爱自己一生

 即使一无所有，也要无所畏惧

 我知道如此消耗人生，不是你的本意

 生气时不做决定，开心时不做承诺

 你是什么样的人，就会拥有什么样的人生

 没有梦想，何谈远方

 从来没有太晚的开始

第五辑 美好的人生，一切都是最好的安排

 你必须喜欢和自己做伴

 最喜欢的，不一定是最适合的

 越努力，越幸运

 只有搏出来的美丽，没有等出来的辉煌

 我不怕千万人的阻挡，只怕自己弃甲投降

 让未来的你，感谢此刻正在奋斗的自己

 你拥有的都是侥幸，你失去的都是人生

 一个人是一座岛屿

 不论在哪里，生活都是一样的

有人说，人们声称的最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆的时候才那么幸福。

回忆总是美好得让人念念不忘，带着玫瑰色的雾霭，笼罩其中的泪水、汗水，甚至哭泣也都变得梦幻而可爱起来。那些曾经让我们难过的事，随着岁月的流逝，总会慢慢过去。

如果说我在大学期间有什么是遗憾的，或许就是在辩论团期间始终没有拿过一次冠军。不论当初多么努力，多么渴望，却总是止步在最后，就差那么一点点。

这一度成为我们辩论团成员沉默和不再提起的话题，在我的心中，一直以为当时的难过将成为永远无法弥补的遗憾。．

毕业后，偶然一次遇到当年在学校时辩论团的队友，谈起当年的青春岁月，虽然依然带有遗憾，更多的却是怀念，怀念那时的投入和专注，怀念那时一起备战的时光，甚至怀念那时因落败而委屈的眼泪。

微博上有人感慨：“年轻总是最具能量的时候，整天可以无忧无虑，即使受了老师的严厉批评、爸妈的言辞指责，几小时就会心情平复，然后又是笑得没心没肺。倒是成年后能量越来越弱，受点委屈，几天都难恢复精气神。”于是，那些固执的、被泪水浸湿的岁月反而成了最好的时光，一想起来就感觉幸福无比。

那是属于青春的记忆啊！只有奋斗，无关成败。

那时的我们，没有太多责任要担负，不害怕失败，因为我们年轻，还可以重头再来，生活中没有太多重要的事，所以我们可以为了自己热爱的事执着地义无反顾。

为了备战一场比赛，我们提前准备好一大堆的零食和泡面，四个人将自己反锁在一间小房间里，彻夜讨论。就这样持续努力了一个星期，结果，我们还是输掉了。

可是，在我们抱头痛哭时，没有人会在意通宵熬夜对身体的伤害，没有人会嘲笑我们夺眶而出的眼泪，因为这眼泪是我们珍贵的礼物。

年轻就是拿来奋斗的，然后才有乐趣，难道不是吗？

那是我们青葱岁月的纪念品，是令所有人羡慕不已的珍贵回忆。

所以，当我们再次面对未知的未来，虽然会有一些担忧、害怕，但仍然会鼓起勇气，继续前行。青涩的我们就在这一次次的眼泪中成长起来。

其实，哪一个人不是在跌跌撞撞地前行中成长起来的呢？那时候，我们都二十出头，喝最便宜的酒，谈论着各种不着边际的事情。玩，就图玩得尽兴，不惜代价，就连痛苦都比其他时候来得更加惨烈和深刻。青春从来与年龄无关，而是一次生命的冒险。

每个人的生命总要有这么几件事、几个人，他们定义了你的青春，定义了你青春的开始和结束。或者是通宵达旦战斗在一起的伙伴，或者是花前月下情深似海的爱人，或者是一次令你蒙羞的全校通报，或者是一次让你痛苦的分道扬镳……没有什么会永垂不朽，难过总会来临，而过去总会过去。只是在岁月的冲刷下，留下的那些最珍贵温润的礼物，却曾经伤我们最深。

有时候回想起过去的生活，就觉得没什么后悔，也没什么留恋，只是偶尔会在某一个孤单的深夜，感叹一下曾经美好的时光。一位高僧曾说过：“终归要见山是山，但你们经历见山不是山了吗？不趁着年轻拔腿就走，去刀山火海，不入世就自以为出世，以为自己活佛涅粲来的？我的平平淡淡是苦出来的，你们的平平淡淡是懒惰，是害怕，是贪图安逸。”

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