许俊霞、肖玲玲编著的《荒野求生全书(精)》分两部分讲述了生存方面的知识和技能，第一部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识，包括家庭常见事故急救技能，重伤与危险情况下的急救自救方法，交通事故、恐怖袭击及其他灾难中的生存技能。第二部分野外生存，不仅介绍了野外旅行必备的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。本书不仅使读者对生存有全面而深入的了解，同时也让读者学习到最实用有效的急救自救方法和野外生存本领，是一本集知识性和趣味性于一体的实用生存百科全书。

许俊霞、肖玲玲编著的《荒野求生全书(精)》系统介绍了荒野生存必备的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下，如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。本书不仅使读者对生存有全面而深入的了解，同时也让读者学习到最实用有效的野外生存本领，是一本集知识性和趣味性于一体的实用生存百科全书。

遇险自救篇

 第1章 急救基本知识

什么是急救

急救工具

家庭小药箱

生命迹象

急救措施

急救前的初步检查

处理原则与职责

搬动伤者

脱去伤者身上的衣物

 第2章 家庭常见事故急救

身体病痛急救

被动物叮咬造成的伤害

眼圈淤青

流血

烧伤

发热

异物

恶心与呕吐

疾病急救

中毒急救

 第3章 日常意外急救

 第4章 重伤与危险情况下的急救

出血急救

包扎

呼吸障碍

循环系统障碍急救

挤压伤

脱臼

体温异常

骨折

肌肉拉伤

心跳停止

HIV病毒和艾滋病

 第5章 与车辆有关的安全防护

日常预防

停车

汽车炸弹

 第6章 交通事故中的逃生

保护好自己和财产

应对城市街道上的危险

应对危险的路况

应付汽车故障

避免汽车打滑

应对车辆失火

司机生存策略

选择安全的位置

 第7章 恐怖袭击和冲突中的生存

学会应付各种不同情况

被绑架为人质

从囚禁中逃生

在交通工具上被劫持

防备炸弹和爆炸物

防备毒气和毒物

战争地带生存策略

 ……

 第8章 其它灾害中的生存

野外生存篇

 第1章 旅行准备

 第2章 旅行

 第3章 野外生存基本装备

 第4章 基本的野外生存技能

 第5章 野营装备

 第6章 野外扎营技能

 第7章 野外取火技能

 第8章 野外取水技能

 第9章 野外觅食技能

 第10章 制作工具和装备的技能

 第11章 野外生存的食物与营养

 第12章 个人与环境