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书名 自制对症养生蔬果汁速查全书
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 都基成
出版社 金盾出版社
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简介
编辑推荐

现代医学高度发展的今天,生病了用几粒小小的药片来治疗相关的症状,这是人尽皆知的常识。然而,“是药三分毒”,很多医药都是有副作用的。同样,打针、手术等等也有这样那样的问题。如何简单高效地解决这些问题呢?药食同源,天然蔬果就是治病良药,绿色、健康、安全、无毒。蔬果巧妙搭配,科学榨汁,平凡食材便可榨出胜过打针吃药的养生蔬果汁!

蔬果汁作为一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品,已经走入现代人的生活。鲜榨的蔬果汁,每天只要一小杯,就可以补充我们所需要的维生素,同时还能滋润肠胃,帮忙清洗体内废弃物质。而自制鲜榨果汁不仅可以依个人爱好调味,增减浓度,最大的好处是卫生可靠、新鲜自然、营养不流失,且不含任何色素、香料、防腐剂及糖精等人工合成原料,具有百分之百的安全性,可以完全放心地饮用。但是你是否喝对蔬果汁了呢?你知道自己需要喝什么蔬果汁吗?你知道自己的身体对什么蔬果汁更合适吗?都基成编写的《自制对症养生蔬果汁速查全书》将为你一一解答。选对蔬果汁,为你的身体保驾护航。

内容推荐

药食同源,天然蔬果就是治病良药,绿色、健康、安全、无毒。蔬果巧妙搭配,科学榨汁,平凡食材便可榨出胜过打针吃药的养生蔬果汁!

都基成编写的《自制对症养生蔬果汁速查全书》通过蔬菜、水果的巧妙搭配,制作出色香味俱佳的对症养生蔬果汁。针对12种日常保健的蔬果汁,10种常见病的对症蔬果汁,5种特色人群的养生蔬果汁……无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族、代谢减缓的中老年人、时尚爱美的女性、急需营养补给的孕产妇都能找到自己喜欢与适合的,随用随查,方便实用。

每天几分钟,用好榨汁机,为自己和家人榨制一杯对症的养生蔬果汁,轻松呵护全家人的健康。

目录

自制对症养生蔬果汁

第一篇 日常保健蔬果汁

第二篇 常见病调理蔬果汁

第三篇 适合全家人的蔬果汁

第四篇 爱美女性专属蔬果汁

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更新时间:2025/4/1 6:35:05