小序
前言
第一篇：成长之路由谁铺就
第一章 如何迈好第一步
（1）播下自信的种子
（2）描绘好成长蓝图
第二章 女孩成才要先飞
（1）起跑线在学龄前
（2）学前教育不妨多姿多彩
（3）我所接受的学前教育
第三章 父爱如山，高大而稳重
（1）父爱无处不在
（2）我与父亲两地书
（3）相伴走遍大江南北
（4）找个像父亲一样的“另一半”
第四章 母爱如海，博大而坚韧
（1）严母慈父的家庭
（2）严是爱松是害——母亲的口头禅
（3）母亲和我是“战友”
（4）永远欣赏我的母亲
（5）坚强的后盾
（6）母亲带给我的是什么？
第五章 朋友一生一起走
（1）对我来说，朋友是？
（2）女孩不容易交朋友吗？
（3）和不同类型的人交朋友
（4）异性间有纯粹的友谊吗？
（5）有时我们也会质疑友谊
（6）网络交友：熟悉的陌生人
（7）有朋与吾同行，不亦乐乎
第二篇：给孩子健康的身心
第六章 活力源于运动
（1）运动耽误学习吗？
（2）谁说运动是男孩的专利？
（3）不要小看运动的力量
第七章 刚柔相济，塑造好性格
（1）小女人，女强人？花瓶，“女博士”？
（2）双性化性格之我见
（3）最美的妆容：乐观和微笑
（4）用“坚”替代“娇”
（5）将善良进行到底
（6）性格是如何被塑造的？
第八章 重在参与，走向大气
（1）参与是生活的“通行证”
（2）小小班干部，肩扛大责任
（3）在比赛中成长
……
第九章 人各有志，尽早立之
第十章 独立自主，生活更从容
第十一章 做内心强大的自己
第十二章 爱是一种回声
第三篇 成长路上，总会有“双刃剑”
第十三章 书和电子产品——最亲密的朋友
第十四章 穿越青春的迷茫
第十五章 专业选择，职业选择的第一步
第十六章 理财意识的培养要趁早
第十七章 课外班，孩子的“助手”还是“负担”？
第四篇 写给正在奋斗的高中生
第十八章 发自肺腑的寄语
第五篇 学习宝典
第十九章 各科方法
第二十章 作为文科生，我们应该如何记忆
第二十一章 高中生们总是感到困惑的地方在哪里？
第六篇 附录
对家人的爱
转专业有感
2011年高考后，我在网上进行答疑活动的汇总
与青岛新闻广播《教育新观察》节目电话连线
网友对我的评价
后记