尼采的思想影响了一个多世纪以来的世界格局以及现代人精神生活的方方面面。随便读到其中一句，都能让人恍然大悟，看到人生的本来面目。

尼采总是以最优美的方式，一语道破这个世界的秘密，让人的精神世界经历一场狂欢，而后洞见自我、摆脱焦虑、静心安神。李阳创作的《尼采的心灵睿语》带您走入尼采的哲学天空，品味尼采的哲学盛宴！

弗里德里希·威廉·尼采，他是德国著名哲学家、西方现代哲学的开创者，同时也是卓越的诗人和散文家、现代最伟大的思想家和哲学家之一。李阳创作的《尼采的心灵睿语》精选尼采一生中最隽永而实用的人生哲理，经过现代语言的编织和阐释，让每一位读者都能够轻松读懂尼采的内心。希望每一位朋友都能从中有所领悟，对人生多一些思考，少一些盲目，用正确的思想指导现实的行为，最终找到属于自己人生的成功之路。

第1章 人生关注太多，自己反而成为一具空壳

 这辈子只能这样活吗

 在头脑清晰时反省自己

 自制力让你飞得更高

 诚实地面对自己

 让自己更快地焕然一新

 每个人都有自己的一技之长

 理解自己的为什么，答案自然显现

 探明自己，找到自我

 成为对他人有用的人，享受纯粹的喜悦

 关注太多，自己反成为一具空壳

第2章 走向成熟，忍受心灵肌肉的成长之痛

 人生不受思维的束缚

 不要“为了……”而做

 积蓄勇攀高峰的力量

 心灵肌肉的成长之痛

 大多数人失败的理由是胆怯

 态度夸张，实则内心空空

 看似细腻，实则心怀恐惧

 你所表达的只是情绪而非事实

 大多数人的反对心理

 面对别人的不喜欢应有坦然的态度

 每个人心里都有一个高大的自我

第3章 保持生命的高贵，以宽容的心态应对一切不快

 责备他人，也就暴露了自己

 面对大多数人的判断

 人生不能总担任被人支配的角色

 恶行的产生源于不够爱自己

 我们为何选择攻击他人

 能够爱与自己对立的人

 不必为舍弃什么而烦恼，不需要的东西会自然离开你

第4章 拥有一双慧眼，着眼于他人的长处

 大多数人总是对弱点熟视无睹

 胆小鬼是更有杀伤力的人

 看透那些滔滔不绝谈论自己的人

 着眼于他人的长处

 笑容将人性表露无疑

 不因产生厌恶的情绪而半途而废

 会用人者，从不轻易地否定他人

 为了头衔和名声给自己带来的快感

第5章 心存善念，成就他人是最美的付出

 不因热情而给判断升温

 在彻底体验之后反省与总结

 可靠的人总是坦诚地表现自己

 因为恐惧，所以烦恼

 别让喜悦满足自己，伤害别人

 享受取悦他人的快乐

第6章 人生不是逐一克服，或许就是半途而废

 每个成功都有个简单的开始

 成功者在大多数人之外

 不蜕皮的蛇只有死路一条

 不是逐一克服，就是半途而废

 每个动作都在写就自己的历史

 风浪对有能力的领航人总是格外汹涌

 事情太过简单，失败便没有了借口

 别让人生成为少数几件板上钉钉之事的重复

 用四分之三的力气做事更有效

 让每天的生活都充满发现和探索

 找到通往理想的路

第7章 生活的意义，存在于人与人的交往中

 与人交往，迟钝即是美德

 结交能理解自己的同类人

 如何缓解请人帮助时的屈辱感

 被骗之人的悲伤

 别总想着琢磨别人

 你的魅力有时来源于隐蔽

 让别人等待无异于不道德

 不做利己主义性质的判断

 你为何如此固执己见

第8章 心若没有栖息地，人生总会感觉迷茫

 心灵没有了从容，人生便会迷失

 急躁是各种麻烦的怂恿者

 耐心等待事情的完成

 你人生的钻石在哪里

 舍弃理想，便会在心中撒下嘲笑的种子

 对比让自己更发光

 满足是人生最大的奢侈

 累了，就好好睡一觉

 去大自然中走走吧

第9章 站在远处观察思考，成为一个有思想的人

 别被前人的经验绑架了你的眼睛

 只有自己见证的考验，才能让你拥有真正的自尊心

 做个内敛矜持的人

 站在远处观察思索

 成为一个有思想的人

 船锚要起作用，需要放低自己

 不必因为没有天赋的才能而悲观

 愚蠢的人炫耀智慧，伤及他人

 行事前先排除负面感情

第10章 当幸福来敲门，我们约好一直爱下去

 爱就是对他的宽容

 自尊心太强的人不容易被爱

 不做爱情中的自恋者

 犹豫是否结婚时的判断性问题

 女人的魅力在于不把自己的内心示人

 别自以为是地等待深爱自己的人

 什么能让我们约好一直爱下去

 获得爱就要学会忍耐陌生

 爱的真谛是为两者之间的差异喜悦

 永远都不要舍弃爱与希望

 一同生活，如此美妙

第11章 跨过人生中的最危险之时，成为你想成为的那个人

 过早成功也会是一种危险

 我们总是迫切地想要其他东西

 我们为过失负责，为什么不为梦想负责

 每件事都要做好收尾工作

 修筑你的人生的扶手

 赢得彻底才能让人信服

 面对赞许的两种人

 果断与顽固可能是一步之遥

 人生中的最危险之时

 批判之声防止内心邪恶的滋生

 成长要求你与比自己杰出的人交往

第12章 工作是人生的脊柱，它让我们远离罪恶

 与对工作竭尽全力的人相交

 远离那些为了钱而勉强工作的人

 以行动示人，证明你值得信赖

 你该如何表现自己

 像个孩子一样痛快地笑起来

 工作是人生存于世的脊柱

 人生短暂，所以要全力向前

 专心于工作让你不再乱想

第13章 欲望是毒，但灵魂偏偏喜好奢侈之水

 想过度拥有会沦为自己的奴隶

 不要让轻快的心灵萎缩

 希望之光来自于心中之光

 没有人能随随便便成功

 人类的灵魂喜好奢侈之水

 不要让你的心意变成烫手的山芋

 权势是虚无缥缈的幻影

 如何发现众人未察觉的事物

第14章 保持一知半解时的状态，你就能不断进步

 令人生过得更加充实的良方

 保持一知半解时享受学习的感觉

 你该阅读哪些书籍

 不用窃贼的眼光读书

 拥有看清事物本质的能力

人生关注太多，自己反而成为一具空壳

这辈子只能这样活吗

哪怕你一事无成，你也要尊敬自己，因为它具有改变现状的力量。何必妄自菲薄，只要你改变活法，你就能改变现状、成就理想。因此，让人生精彩的第一步就是尊敬自己。

——尼采《权力意志》

尼采的这句话的含义是，想法对人生极其重要，它决定着我们的活法，也决定着我们的成败得失。一个人，只有尊敬自己，才能看到自己的能量，也才会有追逐梦想的激情，也才能最终化渺小为伟大，化平庸为神奇。

我们都知道，喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的成就不会超过他的信念。因此，我们若想改变现状、获得成功，就要相信自己的力量。伟大而卓越的人，之所以能够永无止境地创造和超越卓越，就在于他们拒绝接受平庸。

现代社会的人们，如果你想活出一个不平凡的人生，如果你想成为一个成功的人，那么，从现在起，就尽早摆脱那个妄自菲薄的自己吧。

推销大师吉拉德的成功，也是源于他相信自己能成功的信念。小时候吉拉德的父亲总是给他灌输一种消极的思想——“你永远不会有出息，你只能是个失败者。”这些思想令他害怕。而吉拉德的母亲却相反，她给他灌输的是一种积极的思想：对自己有信心，你绝对会成功的，只要你想成为什么，你就能做到。从父母那里，吉拉德时时受到两种相反的力量，这两种力量一方面令他害怕，另一方面也让他产生信心。而最终，母亲传输给他的这种思想获得胜利，这就是他能实现自己的梦想的原因。

小的时候，推销大师吉拉德成天沿街卖报，在酒吧里替人擦鞋，还作过洗碗工、送货员等。长大后，他作过电炉装配工和住宅建筑承包商，并曾经换过许多个工作，但没有一个能做出成绩的。也就是说，35岁以前，他是个彻底的失败者。

后来，有朋友介绍吉拉德去一家经销汽车的公司，推销经理哈雷先生起初很不乐意。

“你曾经推销过汽车吗？”他问道。

“没有。”

“为什么你觉得自己能够胜任？”

“我推销过其他东西——报纸、鞋油、房屋、食品，但人们真正买的是我，我推销自己，哈雷先生。”

吉拉德已经重建了足够的信心，他并不在意自己已经35岁，也不在乎人们所认为的推销是年轻人干的这个观念。

哈雷笑笑说：“现在正是严冬，是销售淡季，假如我雇用你，我会受到其他推销员的责难，再说也没有足够的暖气房间给你用。”

生存的威胁已经使吉拉德变得更加坚强。“哈雷先生，假如你不雇用我，你将犯下一生最大的错误。我不要暖气房间，我只要一张桌子、一部电话，两个月内将打败你最佳推销员的记录。”吉拉德信心十足，但实际上他并没有把握。

哈雷先生终于在楼上的角落给吉拉德安排了一张满是灰尘的桌子和一部电话。就这样，吉拉德开始了自己新的事业。P2-3

1844年，在普鲁士萨克森州勒肯镇诞生了一位伟大的哲学家和思想家，他就是尼采，全名弗里德里希·威廉·尼采。尼采的一生是多磨难的，幼年时的尼采，接二连三地接受了亲人离去的打击，这让他过早地领略了人生的阴暗面，铸成了他忧郁的性格。但在挫折和逆境面前，他从来都是一个内心强大的人。这一点，他的《查拉图斯特拉如是说》出版时，销量惨淡，对此，他不断自费出版印刷，直至他离去。

他的生平与著作都是无法想象的。但是，任何一个没有偏见的人拿起尼采的著作，都会发觉它们才气横溢、光彩夺目。尤其是他的《查拉图斯特拉如是说》，尼采自己对于这部书的评价是“在我的著作中，《查拉图斯特拉如是说》占有特殊的地位。它是我给予人类的前所未有的最伟大的馈赠。这部著作发出的声音将响彻千年。”

尼采并没有建立一个封闭而庞大的哲学体系，他只写散文、格言和警句；在他的字里行间并不证明什么，只是预告和启示。他献给人类的不只是一种新的哲学，也不仅仅是一首诗或一段警句，还是一种新的信仰、新的希望。

尼采的哲学并非如人们想象的晦涩难懂，因为尼采自身就不会去思索那些难以理解的东西。他一直强调的是真理、善与道德，他的哲学，可以说就是为当下的人们存在的。因此，尼采的哲学，只要我们稍加阅读便能理解。实际上，令读者们感到欣喜的并不是尼采的哲学本身，而是他引领读者不断思索的过程，使得读者能够从更好的角度来审视自己的人生，于是，在一番思索后，无论是曾经的痛苦还是当下的困惑，顿时豁然开朗。

可以说，尼采是最特立独行的哲学家，然而，他又是超越了哲学家、文学家、语言学家、诗人等种种界限的哲人，其思想影响了一个多世纪以来的世界格局，以及现代人精神生活的方方面面。从他的著作中，我们能看到的是，他总是能以最优美的方式，一语道破这个世界的秘密；随便读到其中一句，都能让您恍然大悟，接近人生的本来面目。只要我们将尼采的哲理铭记于心，就没有人能伤害你，没有事能困扰你！

本书便是一本收集尼采一生著作中最具代表性的人生哲理的书，囊括了尼采思想的精髓。翻看本书，你会再次感受到这位100多年前的伟大哲人的思想魅力，更能帮助我们直抵人生的终极目标！

编著者

2015年1月