田惠光、张建宁编著的《健康管理与慢病防控》的特色是全面系统地论述了我国亚健康和主要慢性疾病流行情况，健康管理的基础和发展，特别是作者在实践的基础上，总结出来的针对不同人群的健康管理的具体指导意见，具有重要的现实意义。该书的出版发行将全面宣传健康管理的理念和知识，促进健康体检工作向健康管理模式的转变。为提升我国慢性病预防控制水平，提高全民的健康素质起到积极的促进作用。

田惠光、张建宁编著的《健康管理与慢病防控》是一本从健康基础知识到慢性病健康管理全过程的权威书籍。全书共有七章，包括健康与健康观、亚健康、主要慢性疾病特点、健康四大基石、中医治未病、健康体检、健康管理等主要内容。

本书全面科学地阐述了健康基础知识、亚健康状态、健康四大基石等基础理论；对我国主要慢性病的流行情况、慢性病快速攀升的原因及防控方面取得的成功经验进行了详细介绍；全面介绍了中医学健康管理的历史和中医养生及病前调理原则；特别是结合编者多年开展健康管理的实践经验，对健康管理的基础、健康管理理论和实践进行了全面阐述。

本书的主要读者对象为各大医疗机构中从事健康体检工作的医务工作者和广大从事社区慢性病防治工作的基层医务工作者使用。也可供关心自身健康有进行自身健康管理需求的读者阅读。

第一章 健康与健康观

 第一节 世界卫生组织关于健康的概念

 第二节 祖国医学关于健康的概念

参考文献

第二章 认识亚健康

 第一节 亚健康的概念

 第二节 亚健康状态的主要表现

 第三节 我国亚健康状态发生现状

 第四节 亚健康状态的诊断评估方法

一、量表评定法

二、血液检测评价法

三、仪器检测评估法

 第五节 亚健康状态发生的原因

一、社会因素的影响

二、不健康生活方式的影响

三、环境因素的影响

 第六节 亚健康状态的预防与控制

一、运动疗法

二、心理治疗

三、音乐疗法

四、中医调理

五、物理疗法

六、选择适宜的保健食品

参考文献

第三章 慢性非传染性疾病

 第一节 我国主要慢性病流行情况与特点

一、高血压

二、脑卒中

三、冠心病

四、癌症

五、糖尿病

六、慢性阻塞性肺疾病

七、精神性疾病

八、意外伤害

九、痛风

 第二节 我国慢性病快速攀升的原因

一、我国居民健康素养水平低

二、慢性病危险因素普遍存在

三、危险因素与慢性病有因果关系

 第三节 慢性病可防可控

一、芬兰的社区慢性病危险因素综合管理

二、澳大利亚的健康促进项目

三、我国慢性病预防与控制的实践与探索

参考文献

第四章 健康的四大基石

 第一节 合理膳食

一、平衡膳食是合理营养的基础

二、平衡膳食的要点

 第二节 适量运动

一、适量运动有益健康

二、久坐不动的危害

三、我国居民体育锻炼状况

四、选择适宜的运动方法

五、适量运动的基本要素

六、运动安全注意事项

 第三节 戒烟限酒

一、吸烟危害健康

二、戒烟的好处

三、戒烟方法

四、适量饮酒

 第四节 心理平衡

一、什么是心理健康

二、我国居民心理健康的主要问题

三、心理健康和生理健康

四、如何保持健康的心理

参考文献

第五章 中医治未病

 第一节 治未病学历史渊源

一、春秋战国前及战国时期

二、秦汉时期

三、晋隋、唐宋时期

四、明清时期

 第二节 中医治未病的理论基础

一、治未病学说

二、中医体质学

三、体质干预

 第三节 四季养生原则

一、各季节 总的养生原则

二、各季节 饮食调理

三、各季节 生活起居调理

四、各季节 运动调理

五、各季节自我保健方法

 第四节 常见慢性病高危人群的病前调理

一、高血压病

二、高脂血症

三、脂肪肝

四、糖尿病

五、冠心病

六、卒中

参考文献

第六章 健康体检

 第一节 健康体检的重要性

一、健康体检的意义

二、健康体检的作用

三、单位职工健康体检的意义

四、健康体检的价值

 第二节 健康体检的工作职责与流程

一、各岗位工作职责

二、各岗位工作流程

 第三节 健康体检诊查科目及项目

一、体检基本项目（必查项目）

二、备选检查项目（突出慢性病早期筛查）

三、健康体检自测问卷（试行），健康体检报告首页

 第四节 健康体检超声波检查相关知识

一、发展现状

二、基本特性

三、超声诊断的优点和不足

四、临床应用

五、超声诊断在体检预防医学中的重要价值

六、小结与展望

 第五节 健康体检项目及其临床意义

一、一般情况

二、查体

三、实验室检查

四、影像学检查

五、特殊检查

 第六节 与健康管理相关的功能学检验指标及含义

一、功能医学基本概念

二、功能医学检测

三、功能医学检测内容及其含义

 第七节 健康体检注意事项

一、体检前注意事项

二、体检中注意事项

三、体检后注意事项

参考文献

第七章 健康管理

 第一节 健康管理的概念与发展

一、健康管理的概念

二、健康管理的形成与发展

三、健康管理的内涵

 第二节 健康管理服务的分类和主要内容

一、基本健康管理

二、亚健康状态健康管理

三、慢性病危险因素专项健康管理

四、慢性病健康管理

 第三节 慢性病危险因素专项健康管理要点

一、超重与肥胖健康管理

二、高血压健康管理

三、血脂异常健康管理

四、糖尿病高危人群健康管理

 第四节 慢性疾病健康管理

一、脑卒中健康管理

二、冠心病健康管理

三、癌症预防与健康管理

四、糖尿病健康管理

五、慢性阻塞性肺疾病健康管理

六、精神疾病健康管理

七、高尿酸血症及痛风健康管理

参考文献