煲汤烹调方便、简便。只要选好食材,加上适量的水,就可以做出美味的汤品,因此很适合忙碌的上班族。而挑选食材时,除了把握选购季节性食材的原则外,亦可适时加上温和的中药材,为美味的汤品增加点滋补的效果。
喝汤好处多多。张仁庆著的《男人滋补养生汤》将为大家介绍数十款适合男性朋友滋补养生的汤品,取材方便、制作快捷、营养丰富。跟着一起做,为你和你的家人奉上美味的同时,送上健康!祝你喝出健康、喝出好身体!
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