姚斌主编的《青春期心理保健》分为九章，每一章由“心理常识”、“问题解析”、“案例分析”三个部分组成，“问题解析”中的每一篇文章又由5个部分组成：“心语心事”是罗列青少年遇到的心理问题及表现；“心事点评”是对心理问题的分析和解释；“青春导航”是为青少年出谋划策，提供指导；“护花使者”是就该问题对家长和老师的建议，“成长语录”是相关的名人名言。“案例分析”是从学校心理老师帮助同学走出心理困惑的过程，更加深人地展示问题，介绍心理咨询的变化过程，以及心理老师对案例的分析、建议和反思。

青少年在遇到问题、迷茫困惑时希望得到分析和指导，家长发现子女难以管教时希望有权威的建议作为参考，由此，本书应运而生。姚斌主编的《青春期心理保健》的内容涉及到青春期心理特点、心理健康常识等基本知识，以及对青少年可能遇到的各种常见心理问题的分析和建议。《青春期心理保健》分为九章，每一章由“心理常识”、“问题解析”、“案例分析”三个部分组成，“问题解析”中的每一篇文章又由5个部分组成：“心语心事”是罗列青少年遇到的心理问题及表现；“心事点评”是对心理问题的分析和解释；“青春导航”是为青少年出谋划策，提供指导；“护花使者”是就该问题对家长和老师的建议。“案例分析”是从学校心理老师帮助同学走出心理困惑的过程，更加深入地展示问题，介绍心理咨询的变化过程，以及心理老师对案例的分析、建议和反思。本书除了可以作为青少年及家长解决青春期常见问题的参考书之外，还可为中学心理老师、班主任、学生管理人员提供参考。

第一章 成长与困惑

 第一部分：心理常识

青春期心理健康及其意义

青春期心理健康的标准

如何维护心理健康

 第二部分：问题解析

逆反心理漫谈

跨越“代沟”

考前胃病

逃学的背后

 第三部分：案例分析

求助的智慧

第二章 青春的颜色

 第一部分：心理常识

青少年的生理心理特点

青春期心理矛盾的成因及分析

 第二部分：问题解析

离不开父母的学生

圣贤书与窗外事

冲动的代价

小大人的苦恼

 第三部分：案仞1分析

罪恶的忏悔

第三章 揭秘伊甸园

 第一部分：心理常识

青春期性意识的产生与发展

青春期性道德及其培养

 第二部分：问题解析

渴求性知识对吗

青春“白日梦”

消除手淫的影响

冲动与自制

 第三部分：案例分析

“冲动”的惩罚

第四章 羞涩与坦荡

 第一部分：心理常识

保持恰当的两性交往

青春期两性交往的意义

 第二部分：问题解析

认识“异性效应”

“师生恋”的烦恼

异性交往“恐惧症”

“白马王子”的烦恼

第三郭分：案例分析

青梅竹马的“恋情”

第五章 填平鸿沟

 第一部分：心理常识

人际交往的意义

人际交往技巧

青春期的人际交往

亲子沟通

 第二部分：问题解析

拔掉心里的那根刺

消除误会，才能达成更好的沟通

“害羞哥”的烦恼

学会说“不”，关系更和谐

别让家庭变故阻碍了成长

 第三部分：案例分析

有一种爱是伤害

第六章 快乐学习

 第一部分：心理常识

智力因素和非智力因素

如何提高学习能力

让我们的大脑更聪明

 第二部分：问题解析

课堂学习的误区

“学伤了”的孩子

“我想静下心来”

 第三部分：案例分析

考试焦虑的案例咨询

第七章 自我的迷局

 第一部分：心理常识

自我意识概述

青少年自我意识的特点

 第二部分：问题解析

哪个才是真正的自己

“常有理”的烦恼

装在套子里的人

圆心里的他

 第三部分：案例分析

找回从前的自己

第八章 心雨心晴

 第一部分：心理常识

认识情绪

情绪对学习生活的影响

如何保持良好的情绪状态

 第二部分：问题解析

愤怒何处去

远离焦虑

悲伤只是调味剂

克服恐惧

 第三部分：案例分析

扫除抑郁的阴霾

第九章 行而有范

 第一部分：心理常识

青少年问题行为的类型及原因

意志品质及其培养

道德规范与道德修养

 第二部分：问题解析

假分数的利和弊

中学生吸烟忧思录

网瘾的孩子醒过来

青少年暴力行为的心理动因

 第三部分：案例分析

把脉中学生厌学现象