在当今时代，成功的字眼无时无刻不在敲击着人们敏感的神经。成功，是每个人都孜孜追求的目标。总结一些成功人士、成功企业的思想与智慧，学习他们的经验，会使你多一份自信，多一份成功的机会，多一份享受生活的能力。

人的内心所想决定了人的行为；有了正确的心理就会有正确的做法。在《每天学点心理学》中，一共讲述了九个心理学方面的问题，包括处世、经商、职场等方面如何开口就能打动人心，如何在事业上再攀高峰，如何成功地为人处世，如何插上财富的翅膀……翻开这本书，一切都会迎刃而解。本书由赵一鸣主编。

人的内心所想决定了人的行为，有了正确的心理就会有正确的做法。每天学点心理学，不仅有助于我们调适自己的心理，还有助于我们了解他人的内心，从而优化我们在生活中所扮演的角色。一旦掌握了一些心理学知识，许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。

每天学点心理学，应该成为我们日常的一项功课。在《每天学点心理学》中，一共讲述了九个心理学方面的问题，其中包括：无处不在的心理学；处世心理，刚柔并济学问大；做人心理，真诚待人受欢迎；做事心理，勇往直前最重要；说话心理，开口是金得人心；职场心理，游刃有余成伟业；经商心理，知己知彼得发展；成功心理，志在必得有方法；生活心理，用心经营更快乐。

如何开口就能打动人心，如何在事业上再攀高峰，如何成功地为人处世，如何插上财富的翅膀……翻开这本《每天学点心理学》，你会恍然大悟，原来只要调整好自己的内心，一切都会迎刃而解。每天学点心理学，最终获益的就是你。本书由赵一鸣主编。

第一章 无处不在的心理学

什么是心理学

心理学与生活密切相关

心理健康与生理健康

生活中常见的心理学效应

第二章 处世心理，刚柔并济学问大

真诚待人

和气友善

荣耀不独享

多储存朋友

永远不要以貌取人

宽容，开启健康之门的钥匙

机会有时也带有风险

第三章 做人心理，真诚待人受欢迎

坚持自己的原则

学会忍耐

消除报复心理，宽容大度一些

古德曼定律——倾听更能赢得他人的信任

以美德立身

尊重心理——学会尊重

第四章 做事心理，勇往直前最重要

没有万事俱备的时候

做事要有坚持到底的毅力和勇气

简单的行动比复杂的思想更重要

努力也要讲究方法

想好了就马上行动

把精力集中在一件事上

好马也吃回头草

改变自己的心态

第五章 说话心理，开口是金得人心

直言直语会伤害他人

以自嘲保存面子

幽默效应：幽默展现个人魅力

言多必失，所以管好你的嘴巴

说话要懂礼貌

把“恭维话”说到点子上

第六章 职场心理，游刃有余成伟业

蝴蝶效应——要重视细节

拥有敬业精神

把全部精力放在工作上

绕过暗礁，让老板青睐你的心理举措

果断决策，该出手时就出手

在变化中寻找发展的契机

把抱怨变成积极的行动

良好的沟通要懂人际交往心理

脚踏实地，先摘容易摘的果子

第七章 经商心理，知己知彼得发展

抢占先机，先下手为强

善于搜集和把握信息

对客户不妨慷慨些

合作的心理学

把吃亏当成占便宜

抓住客户的心理

第八章 成功心理，志在必得有方法

自信是成功之门的钥匙

不要盲目相信权威

即使1%的事情，也要用100%的热情

管理你的时间

把握并利用机会

开启新生命的奥芝法则

创造力是成功的关键

坦然接受挑战

第九章 生活心理，用心经营更快乐

构建和谐的家庭

夫妻间要相互理解

不要让幸福从你身边溜走

主动出击，积极寻找你的另一半

提起心理学，大家并不陌生，但是在生活中重视心理学、应用心理学的人并不多。如今快节奏的生活、紧张忙碌的工作，给人们的身体与思想造成了种种压力，致使许多人形成了不健康的心理。谁都渴望每天有个好心情，谁都渴望生活在轻松愉快的氛围中，谁都想拥有一个积极向上的心态，然而许多人的心灵还是被蒙上了一层莫名的灰尘。忧郁、彷徨、失落、绝望……这些心灵的毒素时刻侵蚀着许多人的心理健康，因此，大家都应该了解心理学。

心理学(英文名称Psycology)一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵。直到19世纪初，德国哲学家、教育学家赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。在1879年，德国著名心理学家冯特在德国莱比锡大学创建了世界上第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统的实验研究。从学术角度讲，心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。

在中国，人们习惯认为思想和感情来源于“心”，又把条理和规则叫做“理”，所以用“心理”来总称心思、思想、感情等，而心理学是关于心思、思想、感情等规律的学问。假如我们从心灵人手，从实际生活人手，就会对心理学有一个确切的认知。

人们在工作、生活和学习中与周围事物相互作用，必然有这样或那样的主观活动和行为表现，这就是人的心理活动，或简称为心理。心理活动直接影响一个人的心态和情绪。好心态、好情绪，能增加生活情趣与工作激情；如果整天闷闷不乐、忧心忡忡，长时间下去就会影响到个人的身体健康。心理意识非常重要，它能影响一个人的信心和斗志，关键时刻还能创造奇迹。古希腊流传着这样一个传说：

有一个名叫莱恩多的贵族，人长得风度翩翩，也很有才情。他与当时的王妃产生了感情，经常约会偷情。勾引王妃是要被打入死牢的，国王异常气愤，要用最残酷的刑罚来严惩这个胆大妄为的偷情者，要让他受尽折磨，终生生活在黑暗潮湿的地牢中。莱恩多被关在了一个黑暗阴冷的地下室，里面漆黑一片，什么也看不见，他的手脚和脖子被固定在墙上的铁环套住，丝毫不能动弹，负责看守的兵卒每天喂给他难吃的饭——白水掺和着毫无味道的面粉，简直难以下咽。

莱恩多没有绝望，他决心复仇。由于手脚被捆绑着，他只能每天在单纯的复仇意念中用想象力锻炼自己，在心里操练各种武功。由于没有外界的干涉，他练得专心致志。很快他的理智和想象力得到极大的发展，因为只吃面粉，他的身体也格外强壮，并且能够抵御一切疾病的侵害。莱恩多一连坚持了10年。10年后的一天他重见天日，已经是一个无坚不摧的强者了。凭着10年地牢生涯练就的一身本领，他最终打败了国王，赢得了众人支持，并和他心爱的王妃幸福地生活在一起。

从这个传说我们可以看出，心理作用对一个人的意志和能力有很强的改变作用。虽然这个传说有些神奇，但心理状态的重要性，还是值得我们重视的。

不论是任何人，不论身处什么地位，懂得一点心理学都是有必要的。懂得心理学，能使你变得勇敢、坚强，独立地去面对现实中的困难、挫折、悲伤与痛苦。

心理学包括的范围很广，凡是与人有关的东西统统包含在里面。今天，心理学已经是具有100多个分支学科的庞大科学体系。诸如普通心理学、发展心理学、社会心理学等。当然，这些都需要人们去不断地掌握和理解，这样，人生才会绚丽多彩。

【心理课堂】

从学术角度讲，心理学是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。P1-3

生活中的你也许爱闹情绪，也许常常抱怨种种不如意，也许对他人总有点儿小小的嫉妒，那么，无论你是谁，无论你从事何种职业，你都有必要了解一点儿心理学的知识。

看似神秘的心理学，实际上是有规律可循的。每个人从呱呱坠地到长大成人，从恋爱结婚到执手偕老，从职场到生活，心理学无不影响和改变着我们的人生。

心理学到底是什么样的学问？恐怕一些人并没有一个具体的概念。人看到漂亮的花朵会赏心悦目，看了感人的电影会痛哭流涕，这些都是心理活动产生的结果。简单而言，心理学就是观察人类的行为、分析行为的理由和原因、研究心理活动的学问。它的研究及适用范围涉及与人类密切相关的各个领域，如教育、医疗、军事、司法、管理等，对人的生活有着深远的影响。同时，对于个体而言，企业管理、工作学习、人际关系、恋爱婚姻等都需要了解人的心理，都离不开心理学。可以说，心理学与我们的生存乃至发展息息相关。

人的内心所想决定了人的行为，有了正确的心理就会有正确的做法。每天学点心理学，不仅有助于我们调适自己的心理，还有助于我们了解他人的内心，从而优化我们在生活中所扮演的角色。一旦掌握了一些心理学知识，许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。

每天学点心理学，应该成为我们日常的一项功课。在本书中，一共讲述了九个心理学方面的问题，其中包括：无处不在的心理学；处世心理，刚柔并济学问大；做人心理，真诚待人受欢迎；做事心理，勇往直前最重要；说话心理，开口是金得人心；职场心理，游刃有余成伟业；经商心理，知己知彼得发展；成功心理，志在必得有方法；生活心理，用心经营更快乐。

如何开口就能打动人心，如何在事业上再攀高峰，如何成功地为人处世，如何插上财富的翅膀……翻开这本书，你会恍然大悟，原来只要调整好自己的内心，一切都会迎刃而解。每天学点心理学，最终获益的就是你。