第一章学习力
学以固本，强精聚神。学习使人变得聪明而有智慧。学习改变思维，知识改变命运。学习是提升人的思想和品质的重要途径，学习也是提高人综合素质的重要路径，人的学习力越强素质也就会越高。学习是通过阅读、听讲、研究、观察、实践等获得知识技能的过程，还是一种使人可以得到持续变化的行为模式。如获取本领的方法与过程、情感与价值的改善和升华等。总而言之，学有所益，学有所为。与此同时，学习也是人和动物在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的适应性变化。用中国的古话来讲就是“好好学习，天天向上”。
人智必学，人能定学，人才恒学。在人类千变万化的进程里，不要说停止学习，就是慢一点都有可能被突飞猛进的时代所淘汰出局。人要学习，学习需要能力。学习能力包括注意力、记忆力、理解能力、思维能力、分析能力、计算能力、视觉能力、听觉能力等，学习，能力能提升学习效率。从远古的《史记·秦始皇本纪》：“士则学习法令辟禁。”到现代社会的毛泽东：“读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。”上述这些全都是讲学习的重要性和必要性。
学习是种责任
学则有责。学而不思则罔，思而不学则殆。学习是一种神圣的活动。学习不仅是一种责任和义务，而且还是一种崇高荣誉感和使命感。人要学习首先应弄明白四个问题：一是为什么要学？二是学什么？三是为谁而学？四是学了干什么？一个民族学习力下降，囯家就会衰败，当民族的学习力增强，国家就会繁荣昌盛。因此，学习力强弱是检验国家兴衰的重要标志。人为什么成为人？是因为人善于学习与思考，善于劳动与探索，善于创造与总结。犬守夜，鸡司晨。苟不学，曷为人。蚕吐丝，蜂酿蜜。人不学，不如物。狗会守夜看家护院，鸡会早上叫人起床。蚕吐丝以供人类做衣料，蜜蜂可以酿制蜂蜜，供人类食用。而人要是不懂得学习，怎么能够来尽人的职责呢？人只有通过不断学习知识和技能来尽职尽责，这才是人类所应有的品质和品德，否则无论是在知识和技能上，还是在品质和品德上就都不如动物了。玉不琢不成器，人不学不知义。2010年9月1日，习近平在中央党校秋季学期开学典礼会上讲话时强调，新的形势和任务对领导干部不断提出新的要求，国际国内环境深刻变化使领导干部面临的挑战和考验越来越大。各级领导干部要坚持向书本学习，向实践学习，加强党性修养和锻炼，牢固树立正确的世界观、权力观、事业观，坚定崇高理想，坚持立党为公、执政为民，尽心尽力干好工作。
学好不学坏，学优不学差。学习是充满思想和智慧的劳动。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。学以致用，用以有为；学以致德，德以促良；学以致业，业以兴国；学以致民，民以安国；学以致国，国以惠民。当今，世界风云变幻，人类推动社会前进的步伐正在加快，作为领导应知世界历史，要知必学，学而知之，知而致用。不学则愚；不学则盲。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。如果想要成功到达高耸入云的知识山峰的山顶，勤奋学习就是登顶的唯一路径；如果想在无边无际的知识海洋里畅游，耐心、尽力、刻苦的学习态度将是一艘前行的巨船，能够满载丰厚的硕果驶向成功的彼岸。在读书、学习的道路上，没有捷径可走，也没有顺风船可驶，如果想要在广博的书山、学海中汲取更多更广的知识，“勤奋”和“刻苦”是两个必不可少的，也是最佳的条件。知识和科学探索的道路是曲折不平的，只有那些不怕难关、不畏惧危险，敢于拼博向上的人，才会最终战胜一切困难登上成功的顶峰。
三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之，敏而好学，不耻下问。人的意志与命运往往背道而驰，决心到最后才会全部推倒。从学习联想到谈迁写国榷的故事，谈迁的意志之坚强让人感概不已。天启元年（1621年），谈迁28岁，谈迁母亲亡故，他守丧在家，读了不少明代史书，觉得其中错漏甚多，因此立下了编写一部真实可信符合明代历史事实的明史的志愿。在此后的二十六年中，他长年背着行李，步行百里之外。到处访书借抄，饥梨渴枣，市阅户录，广搜资料，终于用五年之功而完成初稿。以后陆续改订，积二十六年之不懈努力，六易其稿，撰成了百卷500万字的巨著《国榷》。岂料两年后，清顺治四年（1647）8月，书稿被小偷盗走，他满怀悲痛，发愤重写。经4年努力，终于完成新稿。顺治十年（1653年），60岁的他，携第二稿远涉北京，在北京两年半，走访明遗臣、故旧，搜集明朝遗闻、遗文以及有关史实，并实地考察历史遗迹，加以补充、修订。书成后，署名“江左遗民”，以寄托亡国之痛，使这部呕心沥血之巨作得以完成。
不过读圣贤书如果不能领会圣贤的真义，那不过是书本的奴隶。领导干部如果不知道体恤百姓，那就如同穿着君子衣冠的强盗。做学问的人不懂得身体力行，那不过是夸夸其谈而已。建功立业者不想着布施德行，其功业也不过如眼前花，一瞬而逝。运用学习可以提高人的意志力。努力学习，掌握知识和技能，是领导干部的首要任务。学习需要意志力，而学习也是锻炼意志力的方式。给自己立好一个目标，坚持学习，持之以恒，使自己的意志得到提高。完成一些有一定难度，而又力所能及的任务过于简单，过于容易，激不起克服困难的力量，没有锻炼意志的价值；而过于困难，无论如何努力也无法成功，则打击了自己的自信心，同样锻炼不了意志力。为了培养锻炼意志力，应有意识地去完成一些力所能及而又有一定的难度的任务。
关注自身生理和心理健康是很重要的学习。作为人，尤其是领导，不能轻视心理健康的重要性。身体健康比心理健康重要，身体健康如同房屋的基石和架构，而心理健康如同屋顶砖瓦，因此，基础是非常重要的。
首先，从人体健康的角度看，身体健康比心理健康重要。因为身体是否健康不但会影响人的生长，更会影响其一生的发展，唯有更加重视身体健康才不会成为一纸空文，人才能乘风破浪，扬帆远航。其次，从人性的角度看，身体健康比心理健康重要。人具有自然属性和社会属性，人是社会的人，人具有社会属性。我们要想挣脱外在的肉体，闪耀我们心中永恒不灭的人性之光，首先就应该重视身体健康。因为，毕竟伟人的思想不是从他一出生就与生俱来的，必然是经历了一个漫长的知识积累的过程，而这样一个过程中，拥有健康的身体必然是人长久以来从事知识积累的保证，是使人思想永放光芒的基石。
再次，从实现自我价值的角度看，身体健康比心理健康重要。成功不是轻易就能取得的，在崎岖的成功之路上，支撑人勇往直前的，不正是人那引以为傲的健康身体吗？所以，唯有手持健康身体这一利刃，人们才能在坎坷的成功之路上披荆斩棘，所向无敌。从社会影响角度看，身体健康比心理健康重要。诚然，我们并不否认会有身体强壮却心理极度扭曲的道德败类，给人类带来了灾难性的后果，但我们不能因此而以偏概全，以点代面，过分夸大了区域性、单个个体的行为而无视整个人类的灾难。人类追求健康身体的过程中，可能会有心理调节的过程，因为对方辩友声称心理不健康也会影响到身体的健康，那么是不是可以说，心理健康调节的手段本身就是为了要身体健康的目的呢？所以朋友们，让我们坚信身体健康比心理健康重要吧，只有这样，一个健康的社会才能展现在人们面前。不学习的人思想就会停止，书中横卧着整个过去的灵魂。好书是伟大心灵的富贵血脉，不去学习就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。读书学习时，宁愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。书籍是巨大的力量；好书是生活中最宝贵的财富；书籍是培植智慧的工具；书籍使人变得思想奔放；书籍使人们成为宇宙的主人；生活里没有书籍，就好象没有阳光，智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。人的堕落和愚昧是从不学习开始的。作为一个正常的人，一天不读书，无人看得出。一周不读书，开始会爆粗。一月不读书，智商输给猪。两三天不读书，感觉开始无聊。七八天不读书，精神开始空虚。半个月不读书，情绪变得浮躁。一个月不读书，生活变得空空洞洞。一个人不读书，很快就会变得堕落。行为不受控制，为所欲为。思想不受约束，胡言乱语。不读书，人就变得没有追求，缺乏积极上进。不读书的人会越来越自以为是，自作聪明，沾沾自喜，沉浸在小快乐中无法自拔。不读书的人就没有方向。缺乏书的日子异常孤独，因为真正的孤独是，当陷入困境的时候没有人来帮助。没有书的日子，人会逐渐发现，自己立下的承诺被自己践踏了，自己做的计划被自己废弃了，自己定的目标被自己遗忘了。一天不读书，就会离愚昧的深渊更进一步，更为可怕的是，愚昧的人往往认为他们自己是聪明的，结果酿成人生的悲剧，追悔不及。
不学习会最终毁掉人读书的乐趣，会让人自发的远离文明。人开始变得臃肿，人生变得虚无糜烂。书是人生追求的最好一种崇高境界，当人们需要发泄的时候，书是平缓的。书是解脱人生痛苦的最好的朋友，书还是战胜挫折和失败的锐利武器。无论何时，人都可以不用考虑什么就去拥抱。早起的时候读一段警句，会发现早起的困倦烟消云散，一天变得更有斗志。休息的时候读一段散文，会发现赶路的疲惫消失的无影无踪，人们不再为走在路上而感到心急如焚，浮躁的情绪也逐渐退去。
一个人，当找一个阳光的下午读一读诗歌，也许刚刚经历了失恋，争吵，分别，病痛，感到失落，但看到那些优美的词句，会重新找回失落的美好。当陷入煎熬的泥潭中无法自拔的时候，翻一翻那些收集起来的哲思机锋，会突然发觉，离自己远了，离那个不受控制、浮躁、偏激、残酷、愤怒的自己远了，开始发现真知，沉淀心灵，变得豁然开朗。开始控制自己，而且心安理得。书桌上放几本精美的书，整个世界都有会变得美好起来。书橱旁随意堆几本诙谐的书，生活变得惬意。背包中随时带着几本喜爱的书，旅途变得安逸。每晚在书的海洋中安眠，日常人会感到舒坦和宁静。读一本好书，不仅使心灵得到净化，而且还能与许多高尚的人对话。从神圣的对话和交流中顿感到对家庭、社会和国家一种莫大的责任。P1－4