1.星座分析的真相
热情活力的白羊座、稳健固执的金牛座、花心多变的双子座……看到这些关于星座特质的经典分析，你是不是在心里暗叹一声：好准啊！没准在每天出门之前，我们还会看看星座运程呢！那么，星座分析真的那么准吗？
思想家告诉我们，这个世界上最难的事情就是认识自己。从数千年前的古希腊开始，聪明的人们就不断地寻找这些问题的答案：“我是谁，我生从何来，死往何去？”虽然至今人们都没有得出满意的答案，但是我们却从来没有停止过对自我的追寻。当我们面对一些能够阐释自我的语言之时，则会感觉到喜出望外，因为这些语言那么准确地揭示出我们的内心，让我们有种遇到知己的兴奋。那么，这些星座分析或者一些我们觉得很准的“算命”真的就那么靠谱吗？
心理学家告诉我们的是，我们很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述，并且认为这些描述特别适合自己。即使这种描述十分空洞，我们仍然认为它能够反映自己的人格面貌。这是因为我们会在急切寻找“自我”的过程中迷失“自我”，并且很容易受到周围信息的暗示。
下面让我们来看一段关于人格特质的分析：
你很需要别人喜欢并尊重你。
你有些抱负往往很不现实。
你有自我批判的倾向。
你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。
你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制。
你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。
你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默。
你与异性交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦虑不安。
你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的理由你不会接受。
你有许多可以成为优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们。
看起来怎么样，有没有感觉适合你的部分？其实，这是心理学家在做实验的时候使用的材料。他用这段笼统的、一般性的描述让人们判断是否适合自己，结果绝大多数人认为这段话将自己刻画得细致入微、准确至极。但是，其实这只是一顶套在谁头上都合适的帽子。
密匙Ⅰ遇见真正的自己心理学上将认识自己叫做“自我知觉”，在认识自己的过程中，个体十分容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差。没有人是完美的圣人，我们不可能每时每刻去反省自己，也不可能一直将自己放在局外人的位置来观察自己。正因为如此，在借助外界信息来认识自己的过程中，我们很容易受到外界信息的暗示。正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
其实，我们在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如，当我们犯困打了个哈欠的时候，周围的人也会忍不住打起哈欠。我们会时常将他人的言行作为自己行动的参照，“从众”行为便是典型的证明。但是我们也会发现，在之前的“打哈欠”现象中，有些人并不会打哈欠，那是因为他们受暗示的影响不强。那么，怎样才能知道自己受暗示的影响如何呢？下面是一个简单的小测试。
水平向前伸出双手，掌心向上，闭上双眼。在心里想象自己的左手上系了一个氢气球，并且气球在不断向上升起。而在自己的右手上则坠着一块石头，并且石头在向下沉。三分钟之后，睁开双眼看自己双手之间的差距，差距越大就表明自己受暗示的影响越大。
有一位名叫肖曼?巴纳姆的著名杂技师称自己能够使“每一分钟都有人上当受骗”，因为他的节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以十分受观众欢迎。心理学上便将这种倾向称为“巴纳姆效应”。人们将那些笼统的、一般性的人格描述当作“知己”，认为它们十分准确地揭示了自己的特点。心理学家对此也做过相关的实验：在对一群人做完明尼苏达多项人格测试（MMPI）之后，心理学家对每个受访者呈现两份测试结果，并让受访者判断哪一份才是对自己的描述。实际上，这两份测试结果中有一份是多数人的测试结果平均起来所得到的描述。但是，多数受访者都认为那份“平均结果”更准确地表达了自己的人格特征。
其实，巴纳姆效应在我们的生活中十分普遍。很多人在请教过算命先生后，都认为算命先生说得“很准”。因为会向算命先生求助的人本身就很容易受到暗示的影响。当我们的情绪处于低落、失意状态的时候，就会对生活失去控制感，觉得生存没有安全感。当人们缺乏安全感的时候，心理的依赖性也大大增强，这样受暗示的影响则会更强。如果算命先生善于揣摩人的内心感受，理解求助者的感受，求助者就会感到一种精神安慰，并且向自己理解的方向去推敲，从而产生“对方是知己”的错觉。这样，算命先生只要说出那些笼统的，一般性却又无关痛痒的话，就会使求助的人们深信不疑。现在，使用搜索引擎到网络上去搜索：“吃软不吃硬，经常口是心非”这句话，你会知道我想要告诉你什么。P1-3