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书名 坐月子一天一页/亲亲乐读系列
分类 科学技术-医学-妇产科学
作者 王琪
出版社 江苏科学技术出版社
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简介
编辑推荐

王琪著的《坐月子一天一页》是一本坐月子宜忌和月子餐食谱大全,也是一本产后恢复和新生儿护理大全。

什么能吃,什么不能吃;什么能做,什么不能做;剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的特殊宜忌;新生儿喂养与护理的宜忌……条条宜忌,打开本书,一看全知道。

从分娩当天到产后第42天,妈妈和宝宝的变化与护理、1天5顿月子餐……在这里你都能得到专家权威的指导。

指导新爸爸每天做什么。每天都列出新爸爸该做的事,让宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了,给宝宝穿衣服、换尿布,伺候妻子坐月子……让新爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个月子期。

“月子特别护理”版块。针对剖宫产妈妈、非哺乳妈妈、月子里可能产生不适的妈妈非常贴心地给出了特别的提醒和饮食指导方案。

目录

第一部分 月子日常护理

第1天

第2天

第3天

第4天

第5天

第6天

第7天

第8天

第9天

第10天

第11天

第12天

第13天

第14天

第15天

第16天

第17天

第18天

第19天

第20天

第21天

第22天

第23天

第24天

第25天

第26天

第27天

第28天

第29天

第30天

第31天

第32天

第33天

第34天

第35天

第36天

第37天

第38天

第39天

第40天

第41天

第42天

第二部分 月子特别护理

PART A 剖宫产妈妈的特别护理

PART B 非哺乳妈妈的特别护理

PART C 产后不适食疗调理

附录

作者简介

王琪国家“十五”科研攻关项目负责人中华医学会、北京医学会专家库成员北京妇产医院主任医师、教授北京市孕产期保健技术专家指导组成员她是一位拥有30多年临床实践的孕产专家,也是一位喜爱宝宝的外婆。在她的职业生涯里,以特有的亲和力,让几十万孕妇得到细心的指导,迎来一个个健康的小生命。
她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾,积极参与各种形式的大众普及健康教育工作,并且出版了多本孕产育儿畅销书。
她在微博上说:“看见一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉,我爱母性的。”期待新妈妈及其家人能在她的指导下,不再为选择传统还是现代坐月子方式而头疼,能轻松享受健康营养、科学合理的月子每一天。

精彩书摘

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更新时间:2025/3/2 0:03:17