过度用脑会累,不用脑又会“生锈”!大脑始终给人一种神秘莫测的感觉,我们总以为是自己驾驭着大脑,其实,是大脑创造了我们。由徐刚编著的《大脑你在忙什么》以101道问答的形式呈现,从“大脑‘发神经’”“认识自己”“问题探索”“脑与疾病”“科技人工脑”五部分详解,先帮助读者在头脑中对大脑结构的清晰认识,然后以专业术语解释生活中常见的事情,配合大脑结构的插图或功能性核磁共振成像,加深读者对脑部不同区域的构造和功能的记忆和理解。可以说,这是一本最“接地气”、最“好玩儿”的大脑科普书籍。
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书名 | 大脑你在忙什么 |
分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
作者 | 徐刚 |
出版社 | 天津科学技术出版社 |
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简介 | 编辑推荐 过度用脑会累,不用脑又会“生锈”!大脑始终给人一种神秘莫测的感觉,我们总以为是自己驾驭着大脑,其实,是大脑创造了我们。由徐刚编著的《大脑你在忙什么》以101道问答的形式呈现,从“大脑‘发神经’”“认识自己”“问题探索”“脑与疾病”“科技人工脑”五部分详解,先帮助读者在头脑中对大脑结构的清晰认识,然后以专业术语解释生活中常见的事情,配合大脑结构的插图或功能性核磁共振成像,加深读者对脑部不同区域的构造和功能的记忆和理解。可以说,这是一本最“接地气”、最“好玩儿”的大脑科普书籍。 内容推荐 大脑被称为生命中枢并非浪得虚名,人类所有的基本生存能力与高层次表现,如健康、智商、情绪、创造、胆识、道德、灵性、欲望……乃至于各种运动障碍、精神疾病、长寿与否、同性恋倾向,全都是由大脑所主宰。甚至连现代人在意的身材雕塑、减肥减重能否成功、孩子的身高发育、高智商资优培育,也都与大脑的控制有关! 不了解大脑,没有保养大脑,不知运用大脑,你极可能错过自己的天资,也错估了脑神经病变的征兆与警讯。 由徐刚编著的《大脑你在忙什么》用最生活化的语言,带领读者走进神奇的大脑世界,了解其蕴藏的神秘力量! 阅读本书,你的大脑将更接近天才,并且远离各种脑部疾病! 目录 【推荐序1】 【推荐序2】 【自序】 导读 第一部分 大脑“发神经” 001问 为什么总感觉饥饿,饥饿是怎么回事? 002问 幽默的人智商比较高? 003问 老实说:你自慰过没有? 004问 性交全程,神经内分泌是如何活动的? 005问 轻松考100、当榜首!他怎么那么“神”? 006问 什么是“精神分裂症”及“躁狂抑郁症”? 007问 听说“强迫症”的病人很可笑,你有没有这种倾向? 008问 “幻觉”和“错觉”是怎么回事? 009问 儿童也会脑退化?从小就要预防老年痴呆? 第二部分 认识自己 010问 母体胚胎中脑源如何形成?中枢神经又是什么? 011问 大脑竟有新、旧之分?边缘系统为什么情绪化? 012问 左右脑哪一个比较重要?你是左撇子吗? 013问 神经细胞的构造有何特殊?能否再生? 014问 大脑皮层中的“轨迹”如何进行?为什么有时会跳针? 015问 脑子里的“身体图”是怎么回事?为什么怪怪的? 016问 大脑里有没有“快乐中心”? 017问 恐惧、愤怒、嫉妒等情绪有功能区块之分吗? 018问 什么是思维?怎样进行思维? 019问 什么是意识?和智慧有什么不同? 020问 如何判定智能高低? 02l问 想象力喷泉在哪里? 022问 大脑的“排序”活动是否很重要? 023问 聪明的人是否头大?天才与资优儿童赢在哪里? 第三部分问题探索 024问 “我”这个感觉是怎么产生的? 025问 你是伶牙俐齿?还是笨嘴拙舌? 026问 语言与思维之间的关系为何? 027问 你的文字能力可好?常拿文字当“武器”吗? 028问 和语言有关的脑功能区有哪些? 029问 黑猩猩和人猿有没有语言? 030问 “大野狼来了!”你喜欢说谎吗? 031问 如何识破谎言? 032问 人爱照镜子,狗也爱照镜子吗? 033问 动物可以意识到哪些事情? 034问 “杏仁核”增大,会变成“绿巨人浩克”吗? 035问 人非睡觉不可吗? 036问 做梦也能有重大发现?还得到诺贝尔奖? 037问 心理大师弗洛伊德说“梦”充满性色彩,真的吗? 038问 为什么灵长类才懂艺术? 039问 艺术和美是一回事吗? 040问 艺术鉴赏能力只有人类才有吗? 041问 崇高的艺术,闻起来为什么有铜臭味? 042问 艺术美感,可以用仪器测量出来吗? 043问 你喜欢音乐吗? 044问 人脑如何产生情绪,又是如何表达情绪的? 045问 如何排除焦虑? 046问 “嫉妒心”和“幸灾乐祸”是从大脑何处产生的? 047问 大脑如何管理自己的情绪? 048问 男女之间有没有纯友谊? 049问 男人与女人大脑不同吗? 050问 提不起,放不下,究竟“情”为何物? 051问 两性结合,哪一方比较主动? 052问 为什么男人看到丝袜和高跟鞋特别兴奋? 053问 早泄与脑神经有关吗? 054问 什么是同性恋?在脑部有什么不同的地方? 055问 怎样平衡两脑功能?如何训练天才儿童? 056问 学习基因解谜 057问 什么是“镜像元神经”? 058问 林来疯篮球打得这么好,是体能好,还是大脑好? 059问 脑波会受外力影响吗?针灸的作用机制是什么? 060问 记忆是怎样形成的? 061问 记忆与蛋白质有关吗? 第四部分脑与唳瞒 062问 什么叫失语?是失去声音,还是失去语言? 063问 右脑出血只有左肢瘫痪,左脑出血时不仅右肢瘫痪,还会失语,为什么? 064问 脊髓损伤,为什么会造成瘫痪、丧失感觉? 065问 前额叶这么重要,受伤时会有多大的影响? 066问 鱼叉穿脑!能活得了吗? 067问 如果脑袋里的“海马”受伤,会怎么样? 068问 基底神经节和哪些脑部疾病有关? 069问 性变态者常有哪些怪异的表现? 070问 人格有问题,是因为头脑有问题吗?怎样算是“病态人格” 071问 什么是“瘾头”?什么东西会使人上瘾? 072问 吃“快乐丸”真的能“百忧解”吗? 073问 什么是帕金森病?治得好吗? 074问 前美国总统里根得的是什么病? 075问 精神官能症包括哪些症状?有非药物的治疗方法吗? 076问 耳鸣是耳朵有毛病,还是脑子有问题? 077问 电击疗法对精神病有效吗? 078问 精神病患为什么要有强制治疗专区? 079问 如果你是法官,你会怎么判这个案子? 080问 有利于精神传导的物质有哪些? 081问 精神病能治好吗? 082问 为何运动有益于大脑细胞? 083问 老人“打麻将”应奖励还是法办? 084问 老人参加社团活动有好处吗? 085问 心理治疗对精神病治疗有效吗? 086问 “自闭症”是什么? 087问 什么是失忆?记忆能失而复得吗? 088问 为什么要积极推动老年痴呆的防治工作? 089问 为什么增强大脑□波活动可以延缓衰老的发生? 090问 预防老年痴呆的10大策略有哪些? 091问 有防治老人痴呆的新药物吗? 092问 为什么要“活到老、学到老”? 第五部分问 科技人工脑 093问 电子耳和助听器一样吗? 094问 电子偶像亲吻时脸红,是情绪反应吗? 095问 有可能造出大脑助忆器吗? 096问 植人人脑胶质细胞,会使老鼠的学习能力变好? 097问 只要用意念就能控制机械手臂吗? 098问 什么是功能性核磁共振? 099问 功能性核磁共振也能用来测谎?准确吗? 100问 分子磁共振如何诊断出儿童的天才与脑疾? 101问 红葡萄酒与法兰西怪事 名词注释 参考文献 试读章节 精神病中以“精神分裂症”对心智的损坏最为严重,患者会同时出现两种相反的人格倾向,完全脱离现实,生活在自己的幻想世界。 实际上,它不是单一的疾病,而是几种类型的集合,在临床上不仅属于严重的病情,而且属于慢性心理功能障碍。这一组疾病往往表现在感觉、思想和行为的失常,也有人说是知、情、意的分裂。这类病人约占全球人口的百分之一,是家庭和社会的沉重负担。精神分裂症状与调控方法 精神分裂症病人所表现的症状多样且奇特,但根本的心智变化是感觉、思想和情绪这三方面的症状。 在感觉方面,常有幻听、幻视,常无中生有地听到有人讲话,而且常是对他不利的。 在情绪方面,通常表情冷漠、情绪不定、苦笑无常。 在思维方面,语义分裂、没有逻辑、联想混乱,常因谐音或暗示做怪诞式的联想,例如看到鸡蛋滚动,竟会联想到“让他滚蛋”。看山是山、看水是水,却完全不会体会山清水秀之美,而且知觉扭曲,常有幻听、幻视。 ①行为上的四种类型特征 从以上感觉、情绪、思维三种基本障碍衍生出的异常行为,虽然说是千奇百怪,但依特性可分为四大类型,先简述如下。 单纯型:青春前期开始,发病后变得冷漠、懒惰,逐渐脱离人群、不易与人沟通,对一切都无所谓,也不注意个人卫生、仪容,很勉强地在适应环境。 青春型:发生于青少年,思想和行为迅速崩解退化,一切杂乱无章,装扮怪异、哭笑无常,喜欢到处散漫、到处闲逛,有时会当众暴露下体。故一般认为是失恋引起,其实未必。有时有迫害、控制妄想。 紧张型:多数症状夸张,甚至狂烈攻击,也有时呈木僵状态,有蜡塑现象,即使症状缓解时,谈话仍有敌意和怪诞思想。 妄想型:以强型的妄想为主,如受人迫害、追杀、思想被操控或狂妄自大,认为自己有无数的财富或无上的权力,特点是幻觉多、妄想多,而且妄想明显脱离现实,常将幻想和事实混为一谈。 ②内分泌抑制疗法 精神分裂症可能与多巴胺过多有关,非常不易调控。多巴胺作用于受体,到目前为止已发现五种不同的受体,且时时“换防”。随着科学不断发展,已可用正电子发射断层扫描(PET)来测定脑中这些受体的密度,以此判定病症的严重程度。 精神分裂的病人,尤其是第一型“单纯型”患者,边缘系统受体密度特大,即精神症状可能主要由D2受体的活动而激发。医疗时针对D2受体活动进行抑制,即可收到较好的效果。 新的抗精神病药物不断问世,如将各种药物与D2受体的亲合力做纵坐标,药物平均剂量为横坐标,则可得出一条完美的相关直线,显示亲合力越好,则所需药物的剂量越低。 目前精神药物理学发展迅速,中国台湾地区已成立专门进行精神药物药理的学会,已故创会会长张文和教授在这方面做了不少工作,受到国内专家的肯定。今后要走的路还很长,有待相关专业者做更大的努力去研究开发。躁狂抑郁症的两极化反应 “躁狂抑郁症”这个名字听起来就让人觉得不安,又躁狂,又抑郁,是怎么回事呢?一个人如果经常脾气暴躁、怒气冲冲、愤世嫉俗,就算是罹患此病吗? 当然没有这么简单。这类病患属于情绪病,可分为两大类:单极性和双相性。单极性就是每次病发都是抑郁症表现;双相性则指病发时有时是躁狂,也可能是抑郁表现。 ①间歇交替性的发病特质 躁狂抑郁症也是严重的精神病,临床表现是原发性和情感情绪障碍,发作期和完全正常的间歇期反复交替。 P22-P23 序言 大脑的的发达情况是脊椎动物进化的标志。人之所以为万物之灵,就是因为有发达的大脑。脑虽然是神经系统的一部分,但并非无足轻重的一部分,它指挥着躯体的各种动作,有的非常精细,甚至是常人难以想象的;它也给人以永无止境的想象力,自古以来的发明家创造出无数繁简的物件,供给我们享用。今天,我们无法想象没有电脑和手机的日子,即使它们再能干,不也是人脑创造出来的吗? 学过解剖学的人都知道,骨骼、肌肉、肝、肾等等离体以后,可以看得清清楚楚,而且可以触摸得到,心脏血管也是如此。但是大脑的结构就不那么容易了,需要在制成标本的瓶子外面隔瓶相望。至于神经系统的传导,就更让人费劲琢磨,需要发挥想象力了。 拜读了徐刚教授的《大脑,你忙什么?》一书,我感触良多。徐刚教授是内科专家,又是耄耋之年,况且身染顽疾,能够把神经系统的尖端部位——大脑的解剖和功能用大众理解的图文形式讲解清楚,实难可贵。医学的分科越来越细,过去的大内科、大外科已经分成了若干分支。病人到医院看病,有时不晓得到哪科就医。目前提出了“整合医学”的概念。整合医学不是全科医学,是在各个医学分支基础知识上的升华,是对人体各个系统疾病的综合了解,需要有高深的医学功底。徐刚教授的这本书,可以说是整合医学的范例。 大脑有些部位是手术的禁区,其繁杂的功能也是人们难以想象的。我在医学院就读的时候,学到肌电生理,就想将来给失去手、脚的人安上机械手或脚,再和支配它的脑电流相通,岂不就是人体上的机器手或是机器脚了吗?后来因为条件不成熟,无法研究下去,到目前也没有研制出能够随心所欲地安在残肢上的机器手或脚。阅读本书后确有启发,是否会促进这方面的发展,那要看读者的领会了。 人们的活动是可见的,但是思维活动,如喜、怒、哀、乐的情绪是如何产生和表现的,书中详细阐述了如何控制和改变这些难以捉摸的内心世界。掌握以后,“情商”自然会提高。 望子成龙是目前广大家长的心愿,培训班、提高班、智力开拓班比比皆是,忙坏了家长,累坏了孩子。是否能有效,只有天知道。这本书在“怎样平衡两脑功能?如何训练天才儿童?”中,用通俗的语言、个人的实例,告诉读者如何开发两个脑半球,智商不也就提高了吗?智商和情商都高超的人,不是天才也很难! 《大脑,你忙什么?》一书在台湾发行后,深受读者欢迎,成为畅销书。因为本书能够把奥妙的大脑和人们的内心活动、生活行为联系起来,受益匪浅。也是这个原因,出版中文简体文字版本,可以让更多人阅读。 我有幸在本书的中文简体版出版过程中参与修订和补充的工作,是一次很好的学习机会。在此,祝徐刚教授健康、长寿,希望他能够有更多的精力,写出更精彩的作品,丰富整合医学的内容,给人以启迪,为开拓思路提供方向,为医学的发展奠定基础。 |
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