《中老年人性生活保健指南》由林铁汉主编，深入浅出地从中老年人的生理和心理特点出发，比较科学地论述中老年人的性文化、性心理、性健康，指导中老年人如何远离性病，确保健康，如何保健延长寿命。本书遵循中国传统医学文化，结合现代医学的先进理论，科学论述性生活保健，是中老年人的一本好书。书中大力宣传性科学，倡导性健康，促进性文明，大力弘扬我国传统性文化，努力促进我国中老年人的性健康，提高性乐质量，促进性文明和精神文明的发展。

第一章 中国人传统的性文化

一、中国人传统性文化简介／1

二、中老年人传统的性心理／15

三、中老年人性生活的生理意义 ／21

四、发扬中国传统的性文化／25

第二章 中老年人的性活能力和特点

一、中老年人的性生活能力评价／27

二、中老年人的性生活特点／30

第三章 中外中老人的性生活能力比较

一、中老年人的性能力比较／41

二、国际发达国家中老年人性生活保健经验 ／43

三、东西方养生方式的差异／44

第四章 中老人性生活应注意事项

一、中老年人纵欲的危害／48

二、注意卫生／50

三、不要勉强过性生活／53

四、中老年人尽量不要使用辅助性具 ／56

第五章 性生活有关疾病和性疾病的预防保健

一、感染性性病／59

二、性交困难／86

三、性交出血／89

四、性功能障碍／91

五、性欲缺乏／99

六、心脏病患者的性保健／102

七、值得重视的艾滋病／106

八、辅助药物的应用 ／108

第六章 疾病与性生活保健

一、中老年人性器官疾病的保健／119

二、老年性阴道炎／119

三、性欲亢进／124

四、心肌梗死后的性生活保健／125

五、糖尿病患者的性生活保健／127

六、硬皮病与性生活／128

七、类风湿性关节炎与性生活／129

八、前列腺病与性生活保健／130

九、高血压病与性生活保健／132

十、乳腺病与性生活保健／133

十一、肾结石与性生活保健／135

十二、贫血与性生活保健／136

十三、甲状腺病与性生活保健／137

十四、肥胖症与，性生活保健 ／138

十五、肺源性心脏病与性生活保健／138

十六、子宫肌瘤与性生活保健／139

十七、结核病与性生活保健／140

十八、肝病与性生活保健／141

十九、慢性疾病与性生活保健／142

第七章 中老年人的性教育

一、中老年人性教育的意义／145

二、中老年人性教育的原则／147

三、中老年人性教育的内容／149

四、中老年人性教育的方式／153

编后语 ／155