《谁说慢性病不会好》是许添盛医师写给全国三亿慢性病患者及其亲友的健康指南。当你最需要帮助的时候，伴你左右的除了家人朋友还应该有它，它将带你走出痛苦，走向健康！最敢说的医生告诉你慢性病治愈前最该知道的十件事。

这是许医师写给全国三亿慢性病患者及其亲友的健康指南。当你最需要帮助的时候，伴你左右的除了家人朋友还应该有它，它将使你成为自身健康的第一责任人，带你走出痛苦，走向健康!

《谁说慢性病不会好》的作者许添盛是一位家庭医学专科医师。他长期研究心理健康对于慢性病康复的影响，总结出一套“身心灵健康”观念。

《谁说慢性病不会好》中，作者对许多慢性病形成的过程及如何治疗，进行心灵动力学的探讨，告诉读者如何从心理的角度认识和治疗慢性病。

作者在本书中提出一个愿景：如果慢性病患者，除了接受现有的中、西医治疗之外，还注意心理的治疗和调整，与药物治疗相互配合，相信最好的情况下，有些慢性病可以根治；同时可以减少药物的使用，减轻副作用和病人的开支，最重要的是人会真的变健康了。

这是许医师写给全国三亿慢性病患者及其亲友的健康指南。当你最需要帮助的时候，伴你左右的除了家人朋友还应该有它，它将使你成为自身健康的第一责任人，带你走出痛苦，走向健康！

1 癌症 疏导被阻隔的生命能量

2 中风 对人生感到无力的体现

3 心脏病 让心柔软下来

4 糖尿病 不要停止快乐

5 肝癌·肝硬化 拒当郁卒的硬汉

6 事故伤害 一切没有意外，只有选择

7 肺炎·肺肿瘤 开启内在的感性面

8 肾脏病 卸下心理武装，超越恐惧选择信任

9 忧郁症与自杀 积极面对生命的无力感

10 高血压 不再追求完美，凡事保持弹性

治疗要从心开始

身心灵思想用来治疗癌症的概念其实很简单。我常一再地强调，不管任何疾病，光是治疗“身体”是没有用的。如果可能的话，终其一生我们吃的药愈少愈好。药吃得愈少，身体愈健康。随着岁月的增加，年纪愈大，更能明显感受到这部分。因为我们吃的药愈少，代表身体充满健康和活力，也代表身体的自我疗愈能力是逐渐上升的。当身体受到愈少的药物作用，免疫系统更清晰，体内所有的系统才能明确作出反应。

不管是癌症或是任何疾病的治疗，我相信都要从心开始。我们都知道心是身体的主人，我们的心、思想、情绪、每天的心境都主导着身体的运作。如果我们学会如何住在一颗自在喜悦的心里，甚至在生命当中，觉得自己活着很有意义，那么身体只会愈来愈健康。

我有位患者，他来见我时尚未做任何医学诊断。他的肚子整个胀起来，就像怀孕八个月大的状态，从医学角度来看，肚子里可能有腹水。他是个退役军人，退休后就闲在家里。太太看不惯他的生活方式，觉得他不够积极，没有上进心和人生方向，只想靠着退休金度日，夫妻间的感情也因此出了问题。

许多军人在退休后都有类似的问题，但是很多太太们也告诉我，她们并非要退休后的先生赚多少家用，而是看到他颓废、不积极的样子就受不了。先生在家不是看电视就是睡觉，出门也是跟朋友喝酒、打牌，甚至影响到家里的气氛，让孩子见到坏榜样。每天看着这样的男人就讨厌，她们感受不到先生的生命力和男子气概。有些太太甚至选择到异地去工作，追寻自己的理想。她们不要这样的男人，而要一个有雄心、有目标，愿意在自己生命当中奋斗的男人。

对先生来说，他觉得自己没有得到太太的爱和尊敬，每天都在想：为什么我的太太不回到我的身边？为什么她不能够尊重我？为什么她要走向自己人生的道路？加上孩子们也都大了不在身边，种种的无力感让男人觉得自己无路可走。他内心一方面恨太太为什么不能够爱自己，另一方面又恨自己如此的无能，竟然连个女人都征服不了。可是他又是如此深爱着太太，甚至害怕起恨太太的那个自己，但大男人的尊严和面子却不容许自己表现出对情感的渴望。

于是他整个人开始消瘦，肚子开始胀起来。医学上有几个可能：一个是严重的肝硬化，更有可能的是胰脏癌或肝癌，甚至是大肠癌。可以想见的是，腹腔里面可能已经有了癌细胞。

我握着他的手，对他说：“其实我知道你过得很苦。”他马上开始痛哭流泪，说起这段日子以来他几乎过着妻离子散的生活，可是又没有办法拉下脸去面对太太，觉得自己没有价值足以让太太回到身边。他怪自己没用、没有成就，无法成为一个真正的男人以得到太太的爱和陪伴。  如果我们用更深的心身医学理论来看，他正困在生命里，无路可走。他生命阻塞的能量出不来，导致整个能量以癌细胞的形式呈现。P3-5

慢性病疗愈不是梦

这本书是多年前我讲述《谁说慢性病不会好？》有声书的文字版本。首先感谢执笔人毛子林小姐，她在母亲罹患大肠癌的过程中，不但一边照顾母亲，同时也用心地整理本书所有概念，在此向她致上深深的谢意。

此外，我要感谢当年的自己，作为一位家庭医学科专科医师对所有慢性病的临床经验与研究心得，所研究出的一系列身心灵“精心创作”；再者，我要感谢今天的自己，今天的我和当年的我也有了许多的不同，其一是我对许多慢性病形成过程及如何疗愈，有了更多心灵动力学的探讨，也更知道如何帮助慢性病患者走上疗愈的道路，其二是这一二十年的临床经验中，的确有愈来愈多临床成功的个案，令现在的我对于如何以身心灵健康观念帮助慢性病患者痊愈，更有信心。

身为“台湾身心灵全人健康医学学会”理事长及创始人，有一次我在针对所有专业会员的发言中，提到一个对未来全世界医疗的愿景：

谁说慢性病不会好？

如果现在所有慢性病患者，除了接受他们目前接受的中、西医治疗之外，能每个月一次到二次接受身心灵疗法的心灵动力学式治疗，我相信，最好的情况下，有些慢性病根本可以根治，其次也可大幅减少药物的使用，更可使得病情显著改善。除了减少病人及健保的开支，更重要的是，人真的变健康了。

因此，我恳请大家一同来协助我，除了好好研读这本书，帮助自己及他人，也请你将这本书送给身边罹患慢性病的亲友，包含患糖尿病、心脏病、高血压、肺病、肝病、肾脏病等的亲友，让我们一同为人类未来更美好的身心灵健康而努力、将身心灵观念推广给全世界的每个人，利己利人，利益众生。再次感谢并祝福每位读者。

许添盛