为什么明明在爱，对方的感觉却是伤害？明明是一片好心，孩子却不能理解、拒绝沟通？明明渴望家人快乐、家庭幸福，却一再被自己破坏？因为爱，不光靠本能，更要靠学习。王越所著的《爱是需要学习的——学会爱伴侣爱孩子爱自己》资深心理咨询师、婚姻情感咨询师王越告诉你最平实的幸福之道：学会爱伴侣、爱孩子、爱自己，幸福就这么简单。

伴侣关系、亲子关系、父母关系，以及与自己的关系，这些关系是我们人生中最为重要的关系，连结着我们的幸福指数。而如何爱伴侣、爱孩子、爱家人、爱自己，却是需要学习的。王越所著的《爱是需要学习的——学会爱伴侣爱孩子爱自己》作者，资深心理咨询师、婚姻情感咨询师王越，以她从业20年的专业经验，多年积累的丰富案例，以及众多家庭治疗的实践，写成了这本给婚姻中人阅读的心理成长笔记，帮助读者认识自己、认识婚姻。《爱是需要学习的——学会爱伴侣爱孩子爱自己》朴实亲和的文字和专业的心理学分析，为读者提供了解决现实生活问题的渠道和方法。

第一章 在婚姻中成长

 1 两个好人不一定有好婚姻

 2 金钱不能代替爱的语言

 3 别忘了给爱的账户存款

 4 价值观相同才有好婚姻

 5 他活在父母婚姻的阴影下

 6 婚姻是两个原生家庭的结合

 7 男人来自火星，女人来自金星

 8 婚姻经历让人成长

 9 爱的学习，任何时候都不晚

第二章 养育孩子是一件极具挑战的事

 1 当3岁孩子打碎了玻璃杯

 2 妈妈的角色好重要

 3 孩子什么时候开始撒谎了

 4 教育怎会酿出惨剧

 5 如何与孩子有效沟通

 6 问题孩子真的有“问题”吗

 7 青春期孩子很脆弱

 8 重视孩子发出的求救信号

 9 孩子好，我们才会觉得好

第三章 与自己和解

 1 你是谁？来自哪里？

 2 你了解你的恐惧吗

 3 我的父母为何如此势利

 4 与家人和解

 5 尊重生命法则

 6 完美主义的背后

 7 如果亲人离你远去

 8 觉察自己，走进自己的内心

 9 最终，与自己和解

缘起

我的女友严敏，是一位气质高雅的知识女性，和前夫是在20世纪知识青年上山下乡插队时相识的，那年他们都只有18岁，爱情不期而遇，像两只小鹿在清晨的林问欢快地奔跑，美好纯净的感觉如同张艺谋的电影《山楂树之恋》。

至今严敏说起当年的他，，眼神里依然流露出青春不再的怀念。“那么的年青、阳光、帅气，就像电影中的男主角，他当年也是干部子女。”由于很多方面的矛盾，他们这段以爱情结合的婚姻运行了十多年后戛然而止，两个好人却没有获得好的婚姻。

严敏后来再婚，遇到了她理想的爱人。严敏的经历，使我们经常在一起探讨和婚姻情感有关的话题。有一次，秋色撩人，我们相约到户外喝茶，桂花从头上飘下来，一瓣，一瓣，静静地落在了我们脚下。在馥郁的桂香里，严敏给我讲述了她表哥孩子的真实故事，一个尖子生的婚姻。

我表哥的儿子程杰是以高分从北方考进杭州一所全国著名重点大学的。我是他的表姑妈，他在杭州读大学期间常到我家来。作为长辈，我想尽量让他这个住集体宿舍的男孩能到我这里改善改善伙食，交流交流思想。言谈中我看出他心气很高，大三时，他在不少出国留学的师兄师姐的感染下，也有了出国留学的人生设计，最终如愿以偿。

自程杰大学毕业离开杭州后，和他的再次见面是在美国我女儿家。（严敏的女儿几年前到美国一所名校留学，研究生毕业后，在加州找到一份不错的工作，之后在当地结婚定居。严敏每年都会飞过去看望女儿。）

程杰是个挺重感情的人，专程带着他的新婚妻子从亚特兰大赶到加州来看我。我和女儿很欣赏这个台湾女子，白白净净，一身的书卷气。

程杰介绍说她叫乔安娜，台湾女孩从小就有一个英文名字，到美国留学后就一直沿用了。当时，乔安娜正在一所州立大学读博士。乔安娜和程杰不一样，几年读博士的学费和生活费，都是由老爸支付的。言谈间，她很敬重像程杰这样靠自己申请到美国大学奖学金的小伙子。程杰每年可以拿到2万多美元奖学金，有时还在校园里做中文家教，不仅读书和衣食住行分文不要家里负担，还可以略有结余。也许是家境的原因，也许是地域的不同，在我眼中像乔安娜这样举止优雅、处事大度的女孩还真不多见。

程杰和乔安娜的婚礼，是回到中国在我表哥家所在的那个内陆城市举行的，乔安娜的父母也赶来参加婚礼。欣喜之余，我表哥感到压力很大，因为家里只有一室一厅，做儿子的婚房太过狭迫，同时他还怕台湾来的亲家看不起。为了风风光光地为儿子娶进这个有头有脸的媳妇，他决定去五星级酒店租婚房，同时把亲家也安顿在酒店里。

谁知新媳妇乔安娜执意要住在公婆家，她说，这样才算是真正嫁过来啦。于是表哥和表嫂便睡在客厅拉开的沙发床上，把卧室急匆匆地布置了一下，做了儿子儿媳的新房。

狭小的卧室，逼仄的卫生间，过时的家具都没有让乔安娜感到不便，她欢欢喜喜地把随身带的香水洒了个遍，在床头柜上摆了对亲嘴的洋娃娃，成天喜气洋洋的。他们一家人经常在家门口那条修了挖、挖了又修、尘土飞扬的马路上走动，却听不到乔安娜的怨言。她对这个城市里一切和程杰有关的话题都充满了兴趣，他们一起去看了程杰待过的幼儿园、小学和中学，每当从亲戚和程杰过去同学的口中听到和程杰有关的逸闻趣事，她都津津有味地刨根问底。举行婚礼的那天，表哥自己充当摄像师忙前忙后地拍片，在座的亲朋好友都忙着和新娘新郎觥筹交错，尽享美食，无人顾及他的肠胃，就在他有点伤感的时候，新媳妇给他端来了点心和饮料：“爸爸，今天您最辛苦了，真不好意思……”在这个场合最忙最受关注的新媳妇还惦念到自己这个公公，令表哥深受感动。

一桩桩相处的小事中获得的好感，让表哥觉得他定是前世烧了高香，让儿子娶了这么个好媳妇。

没想到一年多后，程杰和乔安娜会一个在美国一个在台湾，天各一方地分居。严敏幽幽地说。

为什么？这么好的姻缘。发生了什么事？我端着茶杯的手竟有些微微颤抖。  表哥给我看了几封乔安娜和程杰分别发来的邮件。我隐隐地读懂了他们婚姻的演变历程。P12-14