叶文娟编著的这本《高校健美操训练理论与方法》详细介绍了高校健美操的相关理论和训练方法。包括:对健美操的基本知识进行阐述;研究高校健美操的发展情况;从生理学、心理学和解剖学三个方面,详细阐述了高校健美操的理论基础;对高校健美操训练的原则、方法、计划制定、营养与卫生这几个方面的基本理论进行了详细介绍;阐述高校健美操创编的意义和原则,以及健身和竞技健美操具体的创编工作;健身健美操和竞技健美操的训练方法;高校健美操健身效果的检查与评定等。全书结构合理,条理清晰,内容丰富新颖,是一本值得学习研究的著作。
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