享誉全球的一本书，一个教练模型、一个教练培训机构铸就了教练技术指导圣经。

《共创式教练(转变思维蜕变人生第3版)》被全球销量过百万的畅销书《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬·柯维誉为“教练技术指导的圣经”，被《纽约时报》畅销书作者马歇尔·戈德史密斯誉为“每位渴望成功的经理和员工的必读物”。此次第3版扩展了原有的共创式模型，该模型自1998年问世后很快就享誉全球，并最终衍变为一个教练培训机构。本书由亨利·吉姆斯-霍斯、凯伦·吉姆斯-霍斯等著。

《共创式教练(转变思维蜕变人生第3版)》被全球销量过百万的畅销书《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬·柯维誉为“教练技术指导的圣经”，被《纽约时报》畅销书作者马歇尔·戈德史密斯誉为“每位渴望成功的经理和员工的必读物”。此次第3版扩展了原有的共创式模型，该模型自1998年问世后很快就享誉全球，并最终衍变为一个教练培训机构。

《共创式教练(转变思维蜕变人生第3版)》内容丰富，包含了大量新鲜的教练指导案例、前沿的教练术语，以及一个拓展的、网络版的“教练工具包”，这其中包括35个练习、问卷调查、核对表和可重复利用的表格。本书由亨利·吉姆斯-霍斯、凯伦·吉姆斯-霍斯等著。

简介

第1篇 共创式教练基础

第1章 共创式教练模型

第2章 共创式教练关系

第2篇 共创式教练要素

第3章 聆听

第4章 直觉

第5章 好奇心

第6章 深化与推进

第7章 自我管理

第3篇 共创式教练的原则与实践

第8章 自我实现

第9章 自觉选择

第10章 活在当下

第11章 融会贯通

词汇表

改变意味着改变熟悉的事物或打乱已经建立好的秩序。这可能很令人满意、令人兴奋，想马上开始，但或多或少地也会让人感觉有些冒险。即使客户和客户周围的世界完全支持这种蜕变，但蜕变的本质就是未知的。如果客户要冒险进行重大的改变，他们也应该先考虑一下对教练畅所欲言的风险。公开声明有时是非常必要，因为客户会质疑行动的必要性。没有这种保密性与安全性的保证，教练的服务过程会变得非常短暂，总会感觉有一种潜在的顾虑让你止步不前。

教练们在客户的组织内部，不得不处理一些复杂的环境。教练与客户之间的保密承诺是安全且充满勇气对话的关键。但因为某些企业对结果的追求，经常要求教练服务之后填写某种形式的表格。通常情况下，客户有责任来填写相关教练服务报告，这样的话一方面会完成组织交给的任务，另一方面会尽可能履行教练服务过程的保密承诺。

信任

对教练对话的保密达成共识是建立信任的关键要素。随着客户和教练关系的深入、客户感受到教练关系所带来的好处，信任逐渐建立了。信任通过极细微的事情如守时建立了，渐渐会形成一种信任模式。因为信任是双向的，所以信任对于教练或是客户同等重要。教练必须用行动证明自己是值得信赖的。

教练单纯地信任客户也会使建立的信任关系更进一层。大多数的情况下，人们在被接受进入某个圈子之前，要先证明自己的能力及自己是值得被尊敬的。关系的建立通常基于证明、解释和确认。教练关系是建立在教练相信客户能通过其自身力量找到有创意、具备多样性的完美选择这一前提之下的。客户生活中看到的教练应该是相信他们将要做某种事情、相信他们给自己所描述的未来。

这是一个两难的情况，一方面教练完全相信他们的客户，另一方面又让他们对行动负责。“负责任”不是评判客户是否履行了责任，而是通过“证明给我看”的简单方式让他们对承诺了的行为和学习负起责任。客户们会看到教练是真诚地与他们站在一起，不仅尊重他们的想法和行动计划，而且诚心诚意地为他们考虑。

真诚表达

人们把具备“真实”特性的教练服务环境定义为一个面对蜕变充满安全感且能感受到激励的开放空间，一个能说真话的空间。在这个空间里，客户能说出全部实情，哪些完成了、哪些没有，且不用担心教练会说些什么。这也是一个没有评判的空间，因为教练期待的是真正给客户带来更多的学习空间、让客户有新的发现和新的思路。同样，客户期待教练说出真相，因为这也是聘请教练的一个重要原因。客户经常对自己的状况不是很了解，使用自己的经历和习惯的表达来掩盖真实的自己。这可能是寻求教练的原因之一。他们依赖教练的洞察力来看穿混乱和迷雾。因此，在教练关系中，坦率和诚实沟通是客户依赖的主要因素。

说的实话不一定要保密，但有时候确实会遇到必须保密的实话。这时候需要做正面或侧面的处理，但不管怎么处理，都需要得到客户的(默认)许可。“说实话”就是拒绝打擦边球或逃避问题，应该像勇敢地指出皇帝根本没有穿任何衣服的小女孩一样；“说实话”没有固定的判断，教练也仅仅是根据自己看到的事情做出判断的；“说实话”不用取悦客户或教练关系，一个真正的教练关系不是悠然自得，而是构建于真实。当教练有勇气说出真相的时候，客户也会直言不讳，从而教练与客户才会建立更多的信任。P26-29

“教练”这个词已被越来越多的人所认知，而且越来越多的人和企业把教练应用在其实际的工作和生活中，“教练型领导力”、“教练型企业家”、“教练型家长”这些词汇也越来越多地出现在各种媒体文章中，从这些词汇中我们也看到教练的应用领域在持续不断地扩展。

提到“教练”，人们都会说“教练技术”，的确，教练是一门技术，也有不同的派系。“共创式教练”有其坚实的科学理论基础、严谨的知识体系和架构，有工具、模型及不同的流程，这些在书中都有介绍，为人们认识和使用教练提供了方便简易的由浅入深的途径。随着阅读的深入，你的思维会被激发，你会有种新鲜感，在阅读本书的过程中，你自身本有的“教练”智慧会静悄悄地被唤醒，你的已有知识会随着阅读的深入逐渐地与新摄入的内容（有可能以一种新的方式）进行整合。

“教练”更是一门艺术，一门社会性艺术。

简单地讲，社会性艺术就是给予他人空间和机会去展现其创造性，这个过程本身就是一种创造。“共创式教练”就是这样一门社会性艺术，教练和被教练者共同创造空间，被教练者可以是个人，也可以是企业、政府、院校等组织，在这个空间里教练陪伴、支持被教练者去探索、发现，并做出适逢其时的选择，实现其生命历程中的蜕变。这种蜕变就是教练与被教练者共同创造的过程。一个有成果的教练过程是理性和感性艺术的结合。通过感性调动身体智慧，启动潜意识，发掘内在潜能和创造力，加上理性部分的逻辑思考，让潜意识中蕴藏的智慧和本相提炼到意识层面来，转化成一种更积极有效的能量和能力，激发能动性，从而促成转变的发生。从某种意义上讲，“教练”是我们人类意识发展的结果，而“教练”这种方式也在促成人类意识状态的扩展，在共同体（我们）的各种关系中发现个体（我）的本相，又从个体（我）的本源找到共同体（我们）的统一存在，并服务于共同体（我们）。

在经历了一个又一个的企业组织因教练的介入而成功蜕变与突破的故事之后，我看到，无论在多大的组织中，为了让组织能够更健康地发展，我们都必须经历一对一的关系品质的改善，见微知著。这个关系，可能是同老板的关系、同下属的关系，和同事之间的关系，和朋友、配偶或孩子之间的关系。设想一下，如果在企业中，每个一对一关系都是“共创共赢”，为了一个共同的愿景或梦想，在每次谈话中、每个会议中，每个人都能活出那份尊重、那份信任，充分发挥主动性和创造性，做到“共创共赢”，那我们所在的组织将是什么样的工作氛围？在这样积极主动的工作氛围中，组织绩效的提升就是水到渠成的事。回到家庭，亦是如此，有了“共创式教练”就多了理解、融洽、和谐和爱，洋溢着爱的环境对我们和孩子的健康成长来讲如同一颗种子在肥沃的土地里被滋养。鸡蛋，从内打开是生命，从外打开是食物。有生命的觉察蜕变才有外在的成长突破！

如今在中国，“教练”已经被应用到很多的领域，从在中国的跨国企业把教练技术引进，再到中国企业将教练技术引入和转化于企业管理与变革中，以及教育机构、学校、政法部门、政府机关引进教练技术。此外，教练技术也被用到处理亲密关系和亲子关系中。在我的经历中，看到了企业的成功转型以适应新的发展，看到了在经济危机时的业绩提升；看到了“教练”对一群孩子，一个家庭幸福的积极影响；因为有了“教练”，一个政府部门因拆迁引起的纠纷圆满化解；等等。“教练”正在以其独有的方式静静地改变着我们……而“教练”在中国也只是刚刚开始。

在从事教练研究和实践10多年后的今天，再读本书，依然有很多让我眼前一亮的地方，正如史蒂芬柯维所说，此书可谓业内圣经！

在你继续下一页之前，我要特别感谢本书的作者亨利和凯伦吉姆斯-霍斯，感谢他们在教练事业上的投入，为整个人类的发展总结提炼出这么精致的教练体系。

潘守培

“本书经过3次更新改版。业内圣经的地位依旧不变。作者以其有力且独特的方式阐述了其他书中没有的教练工具、技巧，以及在微妙关系中获得成功的基础。”

——史蒂芬·柯维，《高效能人士的七个习惯》作者

“充满创新能量的作者在书中把教练从一个指导工具提升至一种艺术的形式，这一点。毕加索也会感到自豪。我很少看到有谁能用如此清晰的一个路线图来诠释如何‘与渴望、规划、梦想相抵抗的消极行为进行对抗’。他们向人们证明，成功的工作关系除了合作、协作、联合之外。共创式教练也至关重要。如同健身房里引导学员达到最佳身体状况的教练一样，本书给商业教练提供了一套来帮助客户实现职业目标和个人成功的工具。它应该成为每个期望在职场获得成功的管理者或雇员的必读书目。”

——马歇尔·戈德史密斯，《纽约时报》畅销书作者

“本书所体现的催化力量，能让你的组织与生活发生蜕变。不断阅读和实践本书的内容，你将成为生活中充满追求的领导者！”

——凯文·卡什曼，畅销书《从里至外的领导力》和《第五级领导的修炼》作者