中国学生如何确定适合自己的学校？美国一流高校如何选拔学生？美国高校更青睐哪些学生？美国高校如何收费？学校的住宿及三餐如何？如何融入美国校园生活？美国的校园环境怎么样？如何申请转专业？为什么有的学生不能毕业？社团活动如何？找工作还是回国？美国人是如何工作的？租个房子，社区环境如何？业余生活怎么过？……

华人教授陈小宁潜心研究美国大学申请制，帮助女儿成功申请美国一流名校！

最应该关心的校园生活全揭秘：住宿饮食、社团活动、交谊舞会、医疗健康、学习交友……

融入美国生活，培养自己的跨文化交流能力，才是留学的核心价值。

如果你打算留学后回国，《美国留学生活》前两个部分值得你细细品读；如果你打算居住在美国，第三和第四部分值得你关注。

去美国留学，只读书就亏了。学会更好地融进美国生活，培养自己的跨文化交流能力才是你留学美国的核心价值所在。陈小宁编著的《美国留学生活》用独特真实的故事，不但为你提供申请学校的实践经验，而且还为你展现了一个个普通却与你在美国的生活息息相关的场景。如果你打算留学后回国，《美国留学生活》前两个部分值得你细细品读；如果你打算居住在美国，第三和第四部分值得你关注。

PART 1　这样走进美国名校

 10　定位

 12　美国的大学如何挑选学生

 16　顶尖学校对中国学生的青睐

 18　步入名校的台阶

 22　申请大学

 25　留学美国的新途径

 27　曲线留学

 29　管理能力

 31　暑期打工的学生

 33　小留学生

 35　志愿者

 38　学费，大学生的负担

PART 2　美国校园是这样的

 42　大学的淘汰率

 44　学分与转专业

 46　住宿与饮食

 48　学院

 50　社区大学

 52　访私立中学

 56　心理健康

 59　暑假

 62　穷则思变

 65　舞会

 68　快乐学生

 71　牛牛当医生

 74　林书豪

 76　互动

 79　喜形于色

 83　披上毕业礼服之后

 88　对象牙塔的新感觉——匹兹堡大学

 92　杜克大学的花园

 96　普林斯顿大学的建筑

PART 3　这和那，都是美国

 100　留学之后

 102　证书

 104　加班

 106　升职

 108　劳苦大众

 110　老板节

 112　办公室

 115　工作狂

 117　小于的烦恼

 119　潜规则

 121　免费午餐

 123　社区规划

 126　准豪宅

 128　冬季活动场所

 131　羽毛球在美国

 133　选举

 135　枪

 138　阶级

 140　护士

 142　和牙医聊天

 145　残疾人

 148　祷告之联想

 150　读经

 152　从换位思考，到心平气和

 156　募道友

 158　汽车文化

 161　交通灯

 163　考驾照

 165　罚单

 167　美国式过马路

 170　刷卡

 172　退货

 175　看税

 177　大额支票

 180　排队

 182　医保

 185　看医生

 187　美国医院的病人

 190　节假日

 192　感恩节

 194　过美国国庆节

PART 4　在美国生活

 200　再去NC

 204　匹兹堡的城市印象

 209　三九天看海湾

 214　游湖惊魂

 216　游大西洋城

 218　重游硅谷

 222　家长

 224　孤独不好

 228　健康有感

 231　园艺

 236　情感

 238　享受

 240　看总统就职

 242　老赵赈灾

 245　老蒋、小蒋

 248　故乡人

 250　台湾老陈

 252　无病呻吟

 254　菩萨心肠

后记　Birthday gift

生活食谱Recipes of Life

管理能力

在国内问起人在干嘛，得到的回答中很多都是“听喝的呗”。在美国则有所不同，就是做最简单的工作的，也可能会给你说出个子丑寅卯。这也难怪，行业虽然不同，但都有自己的规范。如今不再是个体作坊，每天睁眼想做啥就做啥，所以，就算是低层，怎么干、如何干和干得好赖都有标准，还不要说想升级的人，更要对工作了解得透彻、全面。所以，不论职位高低、工作性质差异，都有考察管理能力的项目。

管理能力有两个方面，一是对自己的管理，再就是对别人的管理，后者显然与领导才能是同一概念。除此之外，我还认为，后者是前者的继续和提高。前者可以反映出一个人的综合素质，后者则是更高一层的体现，可以反映出能力及潜力。所以，我们可以用前者看人，用后者挑人。

有些人生活随意，东西乱拿乱放，家里或办公室桌上永远是堆的满满的、乱乱的。有些人知道这叫乱，但是又改不了，有一种解释是每天做事的优先级不同，整理因为只涉及自己，所以，整理东西的优先级永远最低。一忙起来，就来不及再顾及什么整理了。如此下去，形成习惯，就再也没有纠正的可能了。

听到一种说法，桌上乱、家里乱带来的后果就是想法乱。对此，无从考究，但也不无道理。生活每天面对的事情千头万绪，越是成熟，管的事情就越多，如何管理就越发显得重要。电影中、电视中我们看到的老板或级别高的官员的桌上经常是一尘不染，这并不是一事无成的象征，也不是打扫卫生人员的功劳。相反地，桌上堆满书籍和纸张的多是毛头小伙、备考学生和工作毫无头绪和起色的人，有人说学者的桌上也会堆满东西，但仔细看看，其中有些学者风度不佳，业绩未必就好，除了需要有人专门伺候外，具备的能力也只是被人利用的工具罢了。

领导才能在名牌大学对学生的挑选中占有重要地位，反映出学校对学生潜在能力的一种判定。领导才能、社区服务和学习成绩加在一起构成了名牌大学挑选学生的三项基本条件，缺一不可。可以这样说，学习能力可以表现一个人的聪明程度；社区服务是一种责任感、使命感的表现；而领导才能就含有基本素质的内容。

人往高处走，水往低处流。社会的进步，不仅需要踏实肯干的工作者，也需要具有高瞻远瞩眼光的领导者。社会本身就是一个综合性的机构，社会进步是靠众多的企业、各种职能部门共同协调完成的，而各个环节都需要有领导才能的人指挥，可见社会、行业、企业对具有领导才能的人的需求程度。而大学培养人的回馈就是这些精英人士对学校所要做的贡献。说白了，校友的捐助就是学校生存的血液，而有能力捐助的只能是那些说话算数、又有巨大积累的优秀毕业生。所以，没有领导才能的学生是不可能胜任这种培养目标的。名牌大学之所以具有这种公认的名牌就是因为他能培养出这样的学生，也只有名牌学校能有资格按照这种标准挑选学生。

不要小看管理能力，这种能力的强弱或许会决定一个人的社会定位。当然，对于选择大学的人来说，这也是一项可能被忽略，但是可能被决定的指标。在美国的中国家长对孩子考出很高的分数却不被自己向往的大学看好时，不知道有多少人能够在孩子自身培养上找出问题所在，不再走弯路呢。

素质培养并非简单，意识加上做到也不是那么容易，对吧。

暑期打工的学生

总统节一过，游泳池就开了，来的救护还是那些没有毕业的大学生。美国的各项规定都很严格，就是小小的冲浪池都不能在没有救护人员在场的情况下使用。能够理解这是以人为本，又是杜绝后患。万一出了事，经常有昧着良心的人反告做好事的人。所以，规定就是防止不测的有效方法。不过，由于规定带来的浪费也是显而易见的。所以，有时为了节省开支，大学生打工就成了用人选择的最佳考虑。

游泳池开的第二天是个阴雨天，我刚好去俱乐部走走，看见救护的小姑娘无聊地在俱乐部里转悠。我问她为何这样无聊，她说雨天没有人游泳，可是这是一份工作，也不能擅自溜号，无奈之中只能走走看看。我说，那我就当个客户给你个生意做吧。她很尽责，我游泳时她就守在附近。那天的水真是很冷，不停地游也坚持不了太久，很快我就游完了。虽然时间不长，她倒是挺高兴，逢人便说，表示自己的工作有意义。结果闹到后来有人和我说，很冷的天还有人游泳，我说那就是我。

我和很多来打工的学生聊过，他们大部分打工的目的就是使经济上有所收入。而且他们绝大多数都还在念书，读的是普通大学，甚至是社区学校。要知道，他们所读的学校并不是中国人眼中中意的学校，名气和专业都很难被只愿意看名校的眼光看上。其实，他们代表着很多的美国学生的想法和做法。比较讲究实际的美国人通常认为学历是为了工作，作为普通人工作是目的，学习只是达到目的的一个中间环节，因此不必在意学校的排名。

的确，想在医疗系统工作的人，无论是当医生还是做护士，除非你是一个很有野心的人，否则在一所普通大学，甚至是社区大学完成了学业就好了，接下来只要是执照考下来你就可以参加工作，立刻就有不错的收人。要知道，执照的考试是一视同仁的，绝不会因为你毕业于名校而加分。况且，执照考试都是按地域性安排，不能说有地方保护主义，至少本地学习过的对当地需求的了解会多一些。这样看来，读普通学校确实也有优势。总的看起来，普通学校与实际工作接近的机会和可能性还会更多。另一方面，这也是美国众多学校各具千秋、至今兴旺的结果。

女儿在高中时曾当过网球队队长，据说名校杜克大学对于当过队长的学生都是投以橄榄枝的，所以，女儿能够很顺利地进入杜克大学。也就是说，我们眼中的名校挑选学生时会注意学生的综合素质的，就是我说的“学习成绩、社区服务和领导才能”三方面。可是，同样是网球队队长、而且家庭和自身条件都不错的前后几届的美国女孩都选择了普通大学就读。当听到这些消息时，很多中国家长都为她们感到惋惜，甚至觉得能上名校而不去对于高中学校毕业生有负面作用。但是，这些学生很快就沉淀在社会的大环境中，学习、毕业、找工作，哪样都没耽误。也是，有能力的人不会被埋没，名校也未必就是走向成功的必经之路。

我和一个长得很漂亮的打工女孩聊起来，问她是哪个学校的学生，她说出校名就是我们的社区大学，相当于我们感觉中成绩最差的学生不得已进的学校，有时我们自己如果有熟人上这类学校，我们都觉得脸上无光，可是，这个小姑娘却没有一丝的不好意思。就冲这个，我也相信小姑娘是很开心地在学习。

由此，我更理解了学校设置是定位重要，而不是排名高低的意义。也由此体会到美国学生选择学校时那种自信完全出自内心的作用。

P29-32

作为一个地地道道的中国人，到美国虽有十多年，但对周围的一切还是带着从国内来的新人的眼光去看待，包括人文、事物，甚至宗教、动物等。而作为从事教育二三十年的人，虽然我现在的工作早已与教育脱离了，但我仍然认为自己没有脱离了教育体系。女儿从小学到中学，最后到大学我一直对比着美国教育体系的特点，不断总结和积累，如今，女儿已经研究生毕业。她走的路基本上就是很多国内来的人（没准是很多中国人）希望走的路。

进适合自己的学校，学习自己喜欢的专业，不仅对家长是一种感觉，更重要的是对当学生的本人是一种鼓励。然而如何作最好的准备就是要做的第一步。在这一点上，对于在美国的学生和即将准备赴美的国内学生其实是相同的。美国是一个开放、并且愿意吸收人才的国家，它的教育体制在很多方面都体现出来了对有培养前途的人才的渴慕。虽然我们最终或许以钱作为衡量标准，但你可以从好学校的状况看出好的特点。最终，钱只是一种符号，而人才带来的效益才是学校的生存之本。

看到了这些有用的点滴，我重新拿起笔写我的博客，目的就是为了让我身边的事实成为他人的借鉴。

虽然我的眼光会有局限性，但我想一个成功的案例也能说明一些问题。我坚持了几年的、每周一篇、每篇一页的写作风格已经成为我生活的一个固定模式。如今能在出版社的帮助下形成一个带有主题的篇章，也算我没有浪费已过的时光，也算对社会的一点贡献。

当然一切都离不开家人的支持和鼓励。女儿的经历、太太的帮助都使每篇博文充满生气。很多时候，一个题目的确定就是在看到、听到周围小事得到的灵感，而更多的事实也是在得到证实后才可以整理成章的。生活中的每一天其实都是很有意义的，就看你用什么眼光去看待了。

希望我的书能对那些对美国生活有兴趣，特别是对在美国培养下一代的人有所帮助。中国的富强使我们在美国看到越来越多的同胞。如今的留学生也早已不限制在研究生的阶段，大学生、中学生甚至小学生都是留学生的组成，作为重视教育的家长们也必然要为孩子们操更多的心。就让我的体会给家长们和能够理解其中奥秘的孩子们一点帮助和启示吧。

陈小宁

生活食谱

亲爱的爸爸，

祝你五十五岁生日快乐！

你已经走过了很远，

也取得了许多成就。

因此，我有很多问题要问你。

问题都在这本小册子里。

有空可以回答它们吗？

休休10／12／2012

1.你是怎么作出非常好吃的鱼？

首先纠正一个错别字，这里是“做”不是“作”。

可以从两方面谈这个问题：

一、做事一定要上心，这就是说并不是程序决定质量。我把我的清蒸鱼方法告诉过很多人，能成功的并不多。

二、做事一定要有方法。鱼是蛋白质的东西，鱼也有腥味，对于蛋白质的东西，一定要用高温味道才会鲜，所以热油和水蒸气起这个作用。对于腥味很简单，醋和柠檬就可以解决。

2.你这一秒钟在想什么？

我其实此时头脑一片空白，人到中年没有太多想法，加上生活也挺平淡，就更懒得多想。

不过有时闭上眼睛还是有许多事会进来，恐怕这也是老了的表现。

本来还应该多努力一些，但语言实在难以提高，所以也就安于现状了。

记住，当你无法改变现状时，不妨就先接受，等待时机。

3.什么给你快乐最多？

我是一个很容易满足的人，包括安于现状。快乐的问题其实很好回答，那就是取得成功的时候。所以笼统地讲，就是当你心想事成的时候，你得到的快乐就最多。你知道你出生前我们已经有汽车了，但你或许根本就不知道那时的中国人对拥有汽车的感觉，你或许永远都不会有那种体会。

心里认真地去想，行动上为之努力。如果最后的结果就是你的期望，不管这个期望有多小，你得到的快乐都是最大的、最多的、最真的。

4.我们两如何相似？

·题目中的“两”字用“俩”最好。

·相似有两个方面：外型和性格。

外型相似缘于遗传，脸型、肤色，包括会过敏都会有相似的地方。开朗的人或许继承的优点多些吧。

但是性格、秉性等相似恐怕就会来自对生活的态度、接人待物的方式、方法。比如我对朋友的态度，长期地潜移默化，多少会影响你对朋友的态度。因为至少那样做你是认可的。

我并不能确定我们的相似程度。因为我们的生活经历还是有很大区别的，那会使得我们看待事物的基点不同，何况我的另一半对你有同样的作用。

5.如果家里着火了，而你只能带一件东西，你会带什么？

与钱财相比，人是最重要的。人们把钱财比作身外之物。

着火是一个紧急情况，通常会引起慌乱。此时慌乱对于抢救来说，只能是帮倒忙。所以，本着以人为本的态度，先救人再想其他。

如果要说东西，要权衡有意义与否。不要考虑价值，所以一定不要先拿钱，很多有纪念意义的东西是不可失而复得的。钱没有了可以再挣，房子没了也可以再盖。

6.五十岁以前和五十岁以后有什么区别？

对于人生来说，人们都说五十岁前奋斗，五十岁之后享受。其实，我以为五十岁并不是分界线，而只是阶段而已。

学习上，因为学无止境，五十岁后虽然记忆力不佳（很多人三十岁后就不行了），但是只要有兴趣仍然可以学会。

实际上，五十岁后的人只要用心想一下，所得的经验比年轻人多多了，人成熟了，淡定了，心态应该更稳重了。所以还可以做许多事情。当然老化也是一个问题，所以还要力所能及才好。心态最重要，再不好，就好不了了。

7.在未来的五年里，你说我应该学会什么？

已经学有所成，年纪过了幼稚青年的你，应该对一生有一个完整的规划，比如确定工作的重点，准备成家立业。

我们都属于普通人，所以应该过一种正常人的生活，除非你有特殊的才能和远大的抱负。不过，无论有何种理想和抱负，我们都会支持，也希望在自愿情况下向我们多透露一点儿。 其实，做人首先是要学会生活。要有积极乐观的生活态度，要自强、坚强、自立。学会做人就不怕困难，就不会被挫折打倒，也就少了很多精神上的疾病，也就会事业有成。

8.我们活着的意义是什么？

人活着的意义有两个方面：自己和他人。活着就是生命，就是生命的本身和生命的延续。既然活着，就要活出精彩，活出样子。但是精彩并不是要以世俗眼光去评价，不是以金钱和地位来确定。能够找准自己的定位并非易事，没有超脱的意境是很难做到的。

活得精彩、有意义的人是自信的，精神饱满的，又是对旁人有益的，并能向周围传达友善的。

没有自己的思想，不做对他人有益的事，活着就完全没有意义。

9.你最满意的成就是什么？为什么？

“最”字就表示唯一了，到头了。人没有到最后一刻，我不认为可以用这个字，只应该用相对的就行了。

今天你回头看过去，有多少当时得意的事其实不算什么。同样的，将来你也可以做比今天更满意的事情。所以，不同阶段一定有不同的得意、满意。不同的领域会有更强的感觉。

我有过很多非常满意的成就，绝大部分就是看见别人做不出来而我完成了。

曾经用数月时间分析出一个工具的驱动程序，而这个程序是名牌大学研究生无法完成的。你觉得满意程度够吗？

10.你最喜欢做什么吃？

我喜欢吃面条，自然就喜欢做面条吃。别人说我做鱼、做肉好吃，那是因为我掌握了方法，既有原理，又有手段，所以效果不错。

我觉得我还可以做出很多种的面条，而且我自己也是百吃不厌。不过，周围的南方人大都不喜欢吃面，因而我的手艺就留给自己了。我相信你也体会过那不同的风味和做法，无论干的、汤的、辣的、甜的，只要是我做的，我自己认为就是最好的。

希望你也有几样拿手的，无论什么情况下，那一定都会是自己的得意之作，也是生存的基本需要。

自言自语：

这张空白纸我是一定会写的。因为，既然写了，索性就写下去。

我认为一个人必须有文化修养。什么是文化修养呢？不光是读书就可以。中国古话中的“琴棋书画”我倒是觉得对文化修养的提高有帮助。

很高兴你的大学专业中有了一个艺术的学位。你的琴弹得有味道，不只是熟练的技巧，更重要的是我觉得你在用心弹奏。棋类我不知道你喜欢什么。但是书画方面你已经有了基础了。我希望有时间你能多听一些古典音乐。我觉得对自身提高，稳定情绪很有益处。

至于我自己，琴方面只会吹口琴，过去弹过小快乐琴（简单之极），棋类桥牌水平还算过得去，写作现在是我的业余工作，至于画，就是缺憾，以后看看摄影能否弥补。

总之，生活多彩，但自身更要丰富。