目前,许多人并不满足于天天只喝到一种口味的大豆豆浆,为此刘莹等特别编写了《豆浆米糊果汁养生全说》一书。本书全面系统地介绍了豆浆在人们生活中的重要作用,也详细介绍了各种豆浆的制法、营养功效等。读完此书,相信你一定能每天带给家人一杯营养美味的豆浆、一份健康的饮品、一种温馨的生活。
刘莹编著的《豆浆米糊果汁养生全说》全书从认识豆浆开始,一层一层剥开,逐步介绍了制作豆浆的材料选择,豆浆机的选择与使用,养生豆浆的做法、功效,不同的家庭成员、不同的季节应该如何饮用不同的豆浆,以及如何用豆浆和豆渣为主料做出美食,并对大家在饮用豆浆中存在的一些问题和顾虑进行讲解、释疑,以帮助大家在生活中能够亲手制作一杯健康、时尚的豆浆,能科学合理地饮用,达到养颜、安神、减肥、排毒、保健等功效。
《豆浆米糊果汁养生全说》中讲述的方法简单易学。适合读者朋友自己在家制作、精美的图片、通俗易懂的内容和温馨的提示具有极强的阅读亲和力。读完此书,相信你一定能每天带给家人一杯营养美味的豆浆、一份健康的饮品、一种温馨的生活。