亦辛编著的《22岁以后不可不知生存智慧》正是针对年轻人普遍存在的这一问题而作，不仅指出了问题所在，也提出了具体的、行之有效的解决方法，帮助年轻人摆脱迷茫，找到方向；帮助年轻人少碰壁，在人生路上走得更顺畅。

亦辛编著的《22岁以后不可不知生存智慧》内容简介：22岁恰是走出校园、进入社会的年龄；22岁，恰是涉世未深、阅历不足的阶段。怎样才能在最短的时间内融入社会、立足社会？怎样才能以最快的速度融入职场、决胜职场？怎样才能以最佳的姿态经营人生、开创人生？答案就是要有生存智慧！所谓生存智慧，是指以怎样的心态修身，以怎样的方式处世。

《22岁以后不可不知生存智慧》围绕每个初入社会的年轻人都可能会遇到的诸多问题展开分析，同时以一些名人或者成功者的相关经历及众多普通人在职场或交际场上的相关的经历为论据，让年轻人看到生存智慧在二十几岁这个人生真正的起始阶段所不容忽视的作用，同时，也让年轻人真正学会修身养性，学会人机博弈，学会职场生存智慧等。

第一篇　22岁以后，不懂生存智慧就不能融入社会

 第一章　不懂生存智慧，就会处处碰壁

淡看炎凉的世态

要想融入社会，就要主动适应社会

社会有“真心”，亦有“虚情”

要学会接受你看不惯的一切

沾染“公主病”的人会对社会失望

学会与自己不喜欢的人相处

要想别人对你好，你就得对别人好

不要好心办坏事，别把“施恩”变成“施舍”

要懂得“方”与“圆”的处世智慧

千万别在气头上做决定

有人情味儿的人才不会处处碰壁

 第二章　心里藏不住事，就会伤痕累累

对于自己的秘密守口如瓶，对于别人的秘密更该如此

社会会让轻易亮出自己底牌的人受伤

率直会让你伤心欲绝

行走社会，冲动是魔鬼

要防止“踢猫效应”

抱怨改变不了现状

面对逆耳之言也不要失态

梦想不是说出来的，而是做出来的

心若不设防，很容易被人伤

 第三章　不解职场规则，就会一片茫然

初来乍到要懂得在职场前辈面前“卑躬屈膝”

刺猬效应：同事之间要保持适当的距离

摸清职场格局，扫除晋升障碍

立足职场需要在上司面前藏起锋芒

职场生存要学猫头鹰，睁一只眼闭一只眼

办公室礼仪有八大禁忌

停止职场八卦，特别是对你的上司

 第四章　忽略个人素养，会损害社交形象

礼貌待人，要学会多使用谦词和敬语

约会迟到会给人不良印象

去别人家赴宴，吃饭时不要把筷子插立在饭上

收到礼物不致谢的人会让人失望

有礼貌地打招呼，别把手插在口袋里

社会不喜欢做错了事却不会说“对不起”的人

坦然接受赞美，并及时“回馈”

知恩图报易得人欣赏

伸手不打笑脸人，说话不伤善良人

 第五章　常常画地为牢，会影响人脉拓展

四海皆为友，不要局限于同学这个圈子

你还没成功，是因为你还没有遇到贵人

“小人物”也会是你的大福星

结交朋友的朋友，在关系中找关系

积极与成功人士交往

减少一个对手等于增加一个朋友

主动和陌生人说话

如果没有电话打进来，那就要打出去

不求回报地帮助他人，能拓展人脉

第二篇　22岁以后，掌握生存智慧才能掌控人生成败

 第六章　人心颇难揣摩，要防范于未然

逆耳未必是忠言，要发现其中的真相

从细节之处读懂人心

先认清别人的本质，才可能防止受伤害

想将你变成手中傀儡的人要防备

如果“交浅”，就不必“言深”

不要以君子之心揣测小人的心理

才高更要防人妒

 第七章 外在形象价值百万，用心装扮自己

人人都在以貌取人

不修边幅不等于有个性

垂头耷拉肩的颓废不是一种美

要让自己看起来像个成功者

走路姿势也能体现你的气质

风度翩翩使你与众不同

成功更青睐才貌双全的人

外貌要美，心灵更要美

 第八章 甘愿被人利用，伺机出人头地

不怕被人利用，就怕自己没用

你的利用价值越大，你就越容易成功

相互利用也是人际交往的一种境界

“隐居”在小公司你能比别人多得到什么

可以被利用，但不要被奴役

发掘自己的潜能，看看自己还能为别人做什么

甘于奉献也能帮助自己走向成功

 第九章 敢于适当看轻自己，低调也是智慧

社会就这么回事儿，别把自己太当回事儿

你不是“孙悟空”，锋芒毕露会让你吃很多苦头

若想变得高大，先学会低调

有人与你争辩，让他赢就是让自己赢

学会示弱，为自己赢得机会

做人不要恃才自傲

不要总想做红花，有时候绿叶更美

自己的功劳要留给别人去夸

 第十章 不能继续童言无忌，说话赢得交际

别把话说得太绝，没有人再把你当小孩

面对挑衅，不妨沉默以对

闲谈莫论人非

给批评加点儿蜜，逆言也可以顺耳

言有不言，言多必失

学会拒绝，不做“好好先生”

拒绝他人要讲究技巧

看人说话，随机应变

季羡林先生曾经说过这样一句话：“世态炎凉，古今所共有，中外所同然，是最稀松平常的事，用不着多伤脑筋。”季先生这句话很有根据。这种世态炎凉的感慨，一方面源于他丰富的学识，另一方面来自他对生活的领悟。

众所周知，季先生在“文革”时期以莫须有的罪名被打成了反革命，被关进了“牛棚”中。从“牛棚”出来后的很长一段时间里，几乎所有的人都不敢接触他，怕惹火烧身。即使是从前对他毕恭毕敬的人，也对他视而不见。但是在他官复原职、还“加官进爵”的时候，所有的人又都去追捧他，他自己描述说“原来是门可罗雀，现在是宾客盈门”。在这种强烈的对比之下，季先生发出了“世态炎凉”的感慨。

其实像季先生的遭遇在当今社会每天都可能上演，一个人有权有势的时候，身边所有的人都来巴结奉承；而一旦失势，所有的人都避而远之，世态有时候的确很炎凉。刚进入社会的年轻人，如果你看不清这一点，就很难适应这个社会，很可能会碰壁，更难以让自己融入这个复杂的社会当中。所以，要想让自己避免这种情况，就应该把这个炎凉的世态看得透彻一些。这是你进入这个社会必须懂得的生存智慧之一。

当然，这里并不是要教你趋炎附势、为了自身利益而不顾一切，也不是说要你落井下石。而是说该赞美别人的时候，就不要吝啬你的欣赏之词，哪怕并不是出自你的真心。不要把自己看成是高洁的莲花，说自己不要和这个世界同流合污。要知道，莲花固然美丽，但是如果无人欣赏，也只能落寞地凋零。更要知道这个社会讲究的是“机遇”，而“机遇”很多时候都是靠别人给的、靠自己争取的。所以，适当地奉承那些能给你提供“机遇”的人，会让你在这个社会更好地生存。否则即使你有满腹才华，最后也可能会落得“不遇”的结果。

同时，你也应该知道，在别人落难时，不可盲目冲动为其强出头，不要以为这是正义，有时候这样只会害了自己。当然并不是说你不能帮助别人，前提是要先估量自己的能力，在自己力所能及的范围内去帮助落难之人，才能既给别人提供帮助，又不会让自己受伤。

当然，如果帮不了别人，也不能落井下石。否则，不仅违背了道德准则，也会因此树敌，为自己日后留下隐患。俗话说“三十年河东，三十年河西”，今天的落难之人很可能就是明天的胜利者。

以上是面对“虎落平阳被犬欺”这样的世态炎凉境况的应对方式。然而，在复杂的人生中这仅仅是世态炎凉的一个方面，下面这则故事所表现的就是其中的另一个方面。

一个在报社实习的女孩讲过这样一个故事：一次，她跟着报社的记者一起去街上采集新闻素材，这次的新闻主题是“生活在底层的人”。

在大街上，记者们采访一个在街边卖艺的老大爷，他拉着那把破旧的二胡，二胡传来沙哑悲凉的声音。记者们过去采访这位老大爷，但是老大爷却拒绝和记者们交谈，记者们气愤地走开了。女孩看着衣衫褴褛的大爷，非常同情他，走过去给了他100元钱。同事看见了，赶紧拉着她说：“你现在拿着父母的钱，还这么慷慨，你是做给谁看呢？现在像这样卖艺的人满大街都是，如果你要一个个给下去的话，就算把你的全部家产掏光也不够。而且很多人其实家里还过得去，故意出来要饭。你不要被他们的外表骗了，赶紧走吧！”

女孩很不认同同事的看法，还是把钱塞给了卖艺的老大爷。之后，大家一起去逛街，刚好那天是圣诞节，同事们都争相给主编买礼物，女孩也想买，她看中了一条围巾，价值200元，但是自己出来得匆忙，总共才带200元，已经给了老大爷100元了。现在同事们都给主编买了礼物。如果自己不买或买的东西太廉价，可能会让主编“另眼相待”。

这时，刚刚拉着她的同事说：“我早就告诫过你，你就是不听，现在自己为难了吧。”女孩反驳说：“但是我没有做错啊！”

女孩到底做错了吗？从道德标准的角度出发，她没有错，也许在小时候，她的这种行为还会被老师表扬。但是，她把钱给了老大爷，最后没有给主编买礼物，为此被同事批评，这等于给工作中的自己设置障碍，从这一点看，她做得有点欠妥。

很多刚毕业的年轻人都会经历这样的矛盾，面对同样的情况，到底该如何抉择？很多人都很迷茫。其实，应该怎么选择，前面已经给出了答案，就是要看淡世事百态。要知道，世态有时就是很炎凉。你要做的就是顺应这个社会发展的隐性规则，而不是与之背道而驰，让自己处处碰壁，最终让自己游离于社会之外。但是，该奉献纯真、美好心灵的时候也不要做一个冷漠的人。比如，看见老人跌倒，还是应该去扶；看见孕妇挤公交车，还是应该主动让座位。

总之，22岁以后，从你试着迈开自己的脚步准备融入社会的那一刻开始，就要有这样的意识：世态有时的确炎凉。对此，你要做好心理准备，不要抱怨，也不要困惑，更不要因此而屡屡违背社会生存的隐性规律，要做心智成熟、有洞察力和甄别力的自己。这才能成为一个深谙生存智慧的年轻人。P4-6

22岁是人生的分水岭。22岁之前，在父母眼中，你还是他们手心里的宝贝，是不谙世事的孩子；但是，22岁以后，你不再是王子、公主了，不再是老师的宠儿了，不再是年幼无知的孩子了。父母已经不能再为你遮风挡雨，老师也不能再庇护你。你将要一个人面对现实的人生，勇敢地搏击风雨，接受生存的挑战。 “稚嫩”对你来说不再是个褒义词，也不是你的专利。

22岁以后，你即将走出青青校园，走入这个纷繁复杂的社会，那些幼稚的青春年少的故事不再属于你，你将以一种全新的姿态走向全新的生活。抛却那些幼稚的言行，抛却那些自以为是的想法，抛却所有的依赖和不舍——势在必行，这就是成熟的代价。累了，不能抱怨；苦了，不能放弃；痛了，不能哭泣；受伤了，没有人会给你包扎伤口；孤独了，没有一大群朋友让你呼之即来挥之即去，所有的伤痛、生活的辛酸疲惫都只能自己扛着。这就是你要面对的现实生活。22岁以后，你要接受与之前截然不同的生活方式。

有的年轻人接受不了这种落差，仍然寻求父母的庇护，或者仍然在心理上躲进象牙塔里，把自己隔绝在社会之外，这都是极其幼稚的做法。要知道该来的始终会来，不会因为你的逃避而改变。岁月总是会无情地向前，尽管你能暂时地躲避，不面对这一切，但是总有一天，你终究要迎头而上，这是生命的必然。

因此，22岁以后的你，要学会成熟、勇敢地接受命运安排的这一切，坚定地走入社会中，勇敢地接受风雨的洗礼，让自己在社会中锤炼得更坚强、更稳重。

当然，这并不是说你要被动地接受一切，顺其自然地发展。在进入社会、走进职场、面对新的人生之前，你一定要懂得在一个新环境中生存的智慧，这样就能少碰壁、少受伤，才能更快地融入现实生活中。

那么22岁以后的你，应该掌握哪些生存智慧呢？本书将一一为你揭晓。

编著者

2012年10月