弘一法师、虚云大师编著的《淡定从容心安（共3册）》内容简介：现代人的心灵圣经；民国四大高僧中弘一法师、虚云大师的佛法启迪套装书；值得细细品味，永久珍藏的经典之作；弘一法师、虚云大师两位高僧的思想代表着近现代佛学界的权威思想，将两位大师的思想精华结集出版，把深奥的道理化成通俗易懂的话，以启迪大众思维，唤醒世人迷梦；弘一法师半缘艺术半缘佛，将两世人生集于一身，虚云大师世寿120岁，经历过五朝四帝，两位大师的经历与才华令世人瞩目，本套书中大师亲述人生经历，给人探索生命真谛的经验与智慧；高僧大德的觉悟，为人处事的标竿。40副插图，含弘一法师亲笔书法。众多网友五星推荐、100％好评，台湾诚品书店火爆热销。

《淡定从容心安（共3册）》是民国四大高僧中弘一法师、虚云大师的佛法启迪套装书，书中大师亲述人生经历，给人探索生命真谛的经验与智慧、改变人的人生方向。弘一法师、虚云大师两位高僧的思想代表着近现代佛学界的权威思想，《淡定从容心安（共3册）》将两位大师的思想精华结集出版，把深奥的道理化成通俗易懂的话，使人以读书的方式亲近高僧大德善知识，启迪大众思维，唤醒世人迷梦，是一套值得细细品味、永久珍藏的经典之作。

《从容》

1 遇见精神的出生地

 遇见精神的出生地

 初到世间的慨叹

 艺海畅游的乐趣

 遁人空门的修行

 追求律学的真谛

 从容弘法的感悟

2 静心听佛语

 佛说(一)

 佛说(二)

 佛说(三)

 佛说(四)

3 修一片净土

 诚心处有净土

 一问一答一清净

 迎接福乐安康

 叩响心门的钟声

4 求得现世的安乐

 珍惜机遇求福报

 捧一束莲花享安康

 修得福禄多长寿

 求得现世的安乐

5 回归灵魂的清澈

 跟随内心的直觉

 让生命坚强起来的定力

 戒贪爱内心圆满

 一颗清心得福报

6 走在心灵皈依的路上

 接受慈祥的指引

 珍惜手边的幸福

 不生恶念，只结善缘

 只为孕育幸福

 推开佛门结佛缘

 生活在结缘的世界

 南闽十年之梦影

 万事都从缺陷好

 自律才有自由

 对佛国净土的礼赞

 弘一演音记

附 弘一法师说经悟佛及格言别录

弘一法师说经悟佛

格言别录

《淡定》

1 是非本是身外事，放下就是拥有

 看透是非，远离烦恼

 还自己一份真实

 别被人情世故所累

 放下心头纷扰事，感受快乐

 心永远是定的

 别让时光空流过

 让烦恼不攻自破

 舍弃虚荣，得真相

 心念起时是非起

 心地坦然才能恰到好处

 以修佛之心修身

 学会选择，学会放弃

 放下执迷真性自现

2 繁杂都是乱象，清净本是自性

 除去粉饰现自性

 随机而变，本性自现

 让心不染纤尘

 不看表象看本质

 璞玉无暇靠打磨

 人性本善。福德自现

 保持天性中的智慧

 情爱背后的质朴情怀

 真我在“无我”中强化

 天然无饰，便是本性

 看淡纷扰感悟自心

 贪爱容易迷惑心智

 舍弃繁杂见真谛

 远离贪嫉，心中清净

 走出梦幻走向真实

 真心原本无绑缚，何须解脱?

 心境清明，与人无争

 做真实的自己

3 菩提本无树，智慧是“觉”

 心念觉处智慧自生

 给自己一份淡定心情

 不要违背自己

 心无杂念方能自悟

 活出生命的真谛

 真智慧巧生活

 以一颗禅心做事

 睿智寡言心气灵秀

 七分理性三分情感

 保持通灵的心境

 让心灵不迷失

4 改变自己，一切就都变了

 远离内心的煎熬

 自作聪明是劣智

 镇静从容是一门心法

 心定气平淡定自如

 放下虚妄修自身

 不说空话只用真心

 放下心中的“怕”

 放低心态吸纳智慧

 懂得回报他人

 在参禅中净化身心

5 淡定的背后是勇气和定力

 生死无需回避，只需一颗淡定心

 内不动心，外不炫耀

 定力才是真功夫

 消除妄想，淡定安然

 不为六尘所染，不被七情所困

 保持淡定清醒

 内心宁静才能致远

 保持一颗清透淡定心

 放低身价保持淡定

 淡定让你平心静气

6 心境通灵，一切就尽收眼底

 心在高处，不为诱惑所动

 认清事情的根本

 看透问题才能突破困境

 校正颠倒心境怡然

 劳筋骨铭心志

 珍惜无形的财富

 顺境逆境看襟度，临喜临怒看涵养

 给内心一份宁静

 心开阔你才从容

7 抓住当下的幸福

 常体菩提般若心

 记得回头自省

 诚心对待眼前的事情

 给内心一片自由

 从容向前走

 无须刻意强求

 品味生活的甘甜

 人生没有如果

 佛心就是开悟心

 心安就是圆满

 抓住当下的幸福

《心安》

1 还内心一份自由，给生活一份快乐

 让选择顺从内心

 别被名缰利锁绑去了自由

 不计琐事常开怀

 重情，但不为情所累

 生活原本无常，抱怨不如接纳

 你可以不祝福，但最好别嫉妒

 放下贪心得自在

 学会怎样担当

 做一只快乐的蝴蝶

 自卑是自设的牢笼

2 以待己心待人，以爱己心爱人

 以貌取人不如诚心待人

 切莫仗势欺人

 先度自己，再度他人

 辱人者是自取其辱

 内心的镇静才是淡定

 正确看待他人的选择

 关爱每一个生命

 众生皆有佛性，佛在人间

3 感恩是生命的灵魂

 感谢生活的磨难

 对一切帮助心存感激

 感激生活带给我们的智慧

 感恩生活的安排

 感谢心底的虔诚

 感恩心底的平和

 感谢相遇的缘分

 感谢生命的存在

4 内心清净处，自有莲花开

 清净心是内在的定力

 常为心灵除尘

 心清如水即是佛

 心头的纷扰都是杂草

 有内涵方能泯然一笑

 内心清净俯视一切繁杂

 万念起于内心。无欲方得清净

 心境澄澈智慧自生

 清净心原来是本心

 用清净心看世界

5 明自心者智慧无穷

 永远知道自己要什么

 丝毫必争不如通达相让

 有反思自己的勇气

 与人为善，要留一颗清净心

 抚平内心的躁动

 坚固信心开发自己

 自尊自爱才能得到尊重

 人贵有自知之明

 荣誉是别人送的

 给内心一份自由

6 自助让生活鲜活多姿

 凡事先问自己，结论在你心中

 与其等待援兵，不如着手解决问题

 做自己的守护神

 像水一样至柔克刚

 给内心一份温暖

 塑造自身才是最重要的

 消除内心的嗔恚

 拥有坚强的心

7 一颗圆满心，事事皆圆满

 不必苛求完美

 世事洞明的圆满

 圆满在于思路的转换

 从容走过生命的磨砺

 功成身退保持功业圆满

 既要待人真诚、也要八面玲珑

 心量放宽人生通达

 让生命纯净圆满

 珍惜你拥有的幸福

附 虚云大师经历摘要及嘉言录

 降生

 参悟

 人定

 建寺

 遇劫

 圆寂

 主张的思想

 嘉言录

让选择顺从内心

世俗规矩有时候会成为一个人做出选择的障碍，不循规蹈矩，顺从自己的内心选择，心就不会被束缚，就保持了一颗自由之心。

我们生活在这个世界上，总是做着各种选择。有时候，这选择是自己内心愿意的，有的时候事与愿违，如果有些时候我们不能顺从自己的内心，我们应该怎么办呢？“时光长短，唯心所造。一切苦乐，随境所迁。”想做到这种境界是很难的，因为这种自由是自然流露出来的慈悲，它是像活泉一样涌现的喜舍，像云卷云舒一样的自在。

人们会失望痛苦，是因为有时候很多人并不能真正理解如何让自己的选择顺从内心。世人总是以为自由就是没有束缚，想干什么就去干什么，想说什么就说什么，然而实际上这样的生活并不是真正的自由。心灵上的自由与生活条件的自由相隔甚远。

也有很多人为了博得他人的开心，宁可违背自己的真心，以期望得到他人的认可，于是压抑了自己内心的想法，压抑了那些原本清纯的本性和智慧，误八歧途。

虚云大师曾讲过这样一个故事。从前有一批商人，要到远方去做生意，由于路途不熟，大家商量办法，最终请来了一位向导，于是浩浩荡荡出发了。有一天，他们来到一个旷野，那儿有一座供奉天神的庙。依照他们的习惯，必须杀掉一个人来祭祀才能通过这个地方。

商人们集中在一起商量，都认为大家是亲戚族人。只有那个向导是外人，便决定杀他作祭祀。等到祭祀完毕，便开始动身前行，可是由于没有向导，却迷失了方向，走来走去，一直都在旷野里打转，终于大家都困死在旷野里。

这些商人最心底的想法是找到路，但在做决定时他们忽略了这一想法。只有顺从自己内心最真实的想法才能引导我们走向自由的本性，作出正确的思考和判断，否则我们就很容易迷失方向，失去辨别的能力，陷入泥潭之中。

要想活得自由和快乐，就只能顺应自己的内心。顺从内心的前提是必须真正清楚自己想要什么，这需要具备一定的智慧。所以要顺从自己的内心就要奠定自己的智慧之心、坚固之心和清净之心。

虚云大师为了实现真正的智慧之心、坚固之心、清净之心，他的做法就是做一个活死人，什么叫做活死人呢？就是当自己已经死了，世间的一切事物都不再与我相关了。肉体不管在做什么事，心都不动，这叫活死人。要是心动了，跟着念头跑，就不是活死人了。想不生念，就是要不断地念佛。不断地念佛，能打掉一切妄想。念佛，也可以入定。念而不着，自性即空。念佛的人是谁？自性既空，那么谁在念？念佛，念到一心不乱，念到不知道自己在念佛，名为真念佛。要是知道自己在念佛，就是有执，还没空。不管做什么，肉身在动，心不动。要管住自己的心，不要老跑出去。

这样做到心无杂念，才能洞见自己的本性和真心所在。才能更清楚如何作出顺应内心的选择。

在虚云大师的指导下，我们得到了心灵的洗涤，更清楚了自己想要什么，应该如何选择，这让我们在面对生活，面对工作的时候不再随意地作出选择，而是做一个坚定的人，一个有思想的人，一个进步的人。P2－5

看净水托起一株莲花，心瞬间也如莲花般旺盛而洁净，在圣洁的莲花池畔，你我沐浴清凉，享受安康。放下所有纷争，用一颗豁达虔诚之心，修得此生幸福、吉祥、安乐百岁。

莲花宝座后的光环、祥云与远山，一切都那么祥和宁静，请不必执著于患得患失的苦境，斩断捆绑内心的绳索，这还不仅仅是为了求得当下的福报与现世的安乐。心与那光环、祥云和远山一样宁静，此生将幸福满满。

李叔同初来世间，带了一颗澄澈的心，他在滚滚红尘中行走，世事的浮躁迭起，让人疲乏，他厌倦了浮华声色，内心渴望一份安宁和平静。于是一声长叹，风华旋裹的氛围随着心境而转变，他终于做了一个再合适不过的选择：断了尘缘，皈依佛门，法名演音，号弘一。

这一次回眸转身，世间少了一个李叔同，佛门多了一个弘一法师，他的灵魂重回清澈的大光明境界，从此莲花静开心从容j

修佛，不只为今生福乐安康，内心安宁，更为遥远的来生。

人生苦短，生命无常，疲惫劳乏的心需要一片可依托的精神圣地。当我们遇见精神的出生地，就终于可以卸下重负，感受内心的宁静与安然。

放下红尘浮躁之后，总有一种更强大坚定的力量，让人有屹然不动的淡定从容，才明白是非无需理清，只要知道如何出离就可以。其实心找到依托的那一瞬间，所有是非都会如烟散去。世间的一切，均可以使自己感到快乐，只要心清如水，你就不必背负世俗的重负，也不用靠世俗的享受来愉悦自己，那清澈的感觉是你人生最大的慰藉。

那禅房古寺，那晨钟暮鼓、那青灯黄卷的禅院生活，有着透彻心扉的清凉幽静之感。暮色里，在香火袅袅中听空灵的佛经，心也纯净了许多，感觉走在心灵皈依的路上。放下了尘世沧桑，进入皈戒的祥光，接受慈祥的指引，让心更加宁静清爽。原来世间挫折都是心魔，请在菩提树下涅槃成佛，纷扰繁杂都在一念之间化作尘埃飘落，从此一心向佛。

本书以弘一法师的原创为指引，给我们一片侵入骨髓的清凉，让那些浮华躁气化为云烟，让我们找到心灵的家园。