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书名 大学生心理健康与发展
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者
出版社 上海交通大学出版社
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简介
编辑推荐

林春、王娜娅主编的《大学生心理健康与发展》旨在体现高等职业教育的特色,融科学性、针对性、可操作性与可读性于一体,在内容的编排上突出适用与实用的原则,灵活安排了体验与反思的内容。包括案例、故事、心理游戏、拓展训练、心理测验,注重体验,不拘一格,使教材更具趣味性与可读性,也为心理课程实践性教学提供了有用的资源。

内容推荐

陈林春、王娜娅主编的《大学生心理健康与发展》的编写目的是帮助大学生认识心理发展特点,掌握心理健康知识和心理调适方法,学会化解心理困扰;指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、恋爱情感、求职择业、人格发展、情绪调节和挫折应对等方面的困扰,化解心理问题,预防心理疾病和危机事件的发生,促进心理健康发展。本书能指导大学生树立自我意识,学会正确评价自己、悦纳自我,增强对社会生活的适应能力;科学规划自己的未来和人生,引导他们拥有乐观向上、积极进取的人生态度;使他们学会学习,培养创造性思维,训练坚强意志,优化心理品质,培养健全人格,开发心理潜能,促进全面成才。

《大学生心理健康与发展》的读者对象是高职院校的大学生与相关课程的授课教师。

目录

绪论 大学生心理健康教育导论

第一节 心理健康与校园生活

第二节 心理学的主要研究领域

第三节 心理健康与生理健康

第一章 大学生心理咨询与心理测验

第一节 心理健康的标准

第二节 心理咨询及其主要流派

第三节 心理测验的原理与常用量表的简介

第二章 大学生的适应心理与发展

第一节 大学生的适应问题类型与表现

第二节 适应的心理理论

第三节 适应大学生活的主要策略

第三章 大学生的学习心理与创新

第一节 大学生学习概述

第二节 大学生学习中的困扰

第三节 培养健康的学习心理

第四章 大学生的人际交往与调适

第一节 大学生人际交往概述

第二节 人际交往的特点及偏差

第三节 大学生人际交往常见困惑与调适

第四节 提升人际交往能力的策略

第五章 大学生恋爱、婚姻与性心理辅导

第一节 爱情的内涵、恋爱的准备

第二节 择偶和婚姻准备

第三节 大学生性行为及其调适

第六章 大学生人格健康与塑造

第一节 人格概述

第二节 人格类型理论与特质理论

第三节 大学生人格成因与完善

第七章 大学生自我意识与社会认知

第一节 自我意识理论及其特点

第二节 大学生自我意识的发展

第三节 大学生健康自我意识的塑造

第八章 大学生的情绪管理

第一节 情绪、情感理论及其特点

第二节 大学生常见的情绪困扰和调适

第三节 大学生情商的有效发展

第九章 大学生挫折心理与压力管理

第一节 挫折与压力概述

第二节 大学生常见挫折与压力源

第三节 应对挫折和承受适度压力

第十章 大学生生命教育与健康生活方式

第一节 生命教育与生命意义

第二节 常见心理危机与干预措施

第三节 规划和设计大学生美好生活

参考文献

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更新时间:2025/4/25 12:00:51