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书名 李志刚教授之艾灸教科书(附光盘)/会说话的健康书
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 李志刚
出版社 中国轻工业出版社
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简介
编辑推荐

李志刚主编的《李志刚教授之艾灸教科书(附光盘)》为介绍家庭艾灸方法的中医保健类图书,配备二维码视频和视频光盘,本书分为三章,分别介绍了艾灸的基本方法、如何使用艾灸方法养生、疾病的对症艾灸方法,在阅读的同时可以用智能手机扫描二维码观看视频,或者观看随书赠送的视频光盘,更有利于读者学会艾灸。此书用通俗易懂的语言讲解了艾灸的医学理论,教给您简便、实用又有效的防病、保健和治疗方法。止你学会扶助人体阳气,驱除体内寒邪、瘀滞的艾灸法。此书无论有无医学基础,都可以轻松入门,为自己、为家人解急时之需、疗身体之疾,让它成为您最实用、最有效、最直接的防病、治病“参考书”。

目录

第一章 经络艾灸基础课,做自己的艾灸师

 01 经络系统——生命之河

 02 艾灸的功效和作用原理

 03 艾灸材料的选择

 04 艾灸取穴要领

 05 艾灸的适应症和禁忌症

 06 禁灸穴位要切记

 07 艾灸也有补泻手法

 08 艾灸时的注意事项

 09 艾灸后疾病好转的征象

 10 常见的3种艾灸疗法

第二章 家庭实用保健灸法,养好身体不生病

 健脾养胃

 疏肝解郁

 养心安神

 宣肺理气

 丰胸通乳

 美容养颜

 瘦身降脂

 渊经止带

 排毒通便

 益气养血

 清热泻火

 降压降糖

 消除疲劳

 补肾强腰

 强身健体

 湿热体质

 阳虚体质

 阴虚体质

 气虚体质

 痰湿体质

 血瘀体质

 气郁体质

第三章 1O7种常见病灸法,对症治疗百病消

 第一节 帮您改善9种呼吸科疾病

支气管炎

感冒

发热

咳嗽

肺炎

肺结核

哮喘

胸闷

胸膜炎

 第二节 帮您远离9种心脑血管疾病

心律失常

偏头痛

高血压

低血压

冠心病

头痛

风湿性心脏病

中风后遗症

血栓闭塞性脉管炎

 第三节 帮您摆脱9种精神和神经科疾病

面肌痉挛

神经衰弱

眩晕

失眠

三叉神经痛

面神经麻痹

疲劳综合征

肋问神经痛

癫痫

 第四节 帮您缓解21种消化科疾病

胃痉挛

胃痛

阑尾炎

呕吐

反流性食管炎

消化性溃疡

打嗝

消化不良

腹胀

腹泻

急性肠炎

肠易激综合征

便秘

痢疾

痔疮

胃下垂

脂肪肝

肝硬化

肝炎

胆结石

慢性胃炎

 第五节 帮您改善11种泌尿和男科疾病

尿道炎

慢性肾炎

前列腺炎

膀胱炎

早泄

阳痿

遗精

阴囊潮湿

性冷淡

不育症

尿潴留

 第六节 帮您调理1O种内分泌及循环系统疾病

高血脂

贫血

糖尿病

痛风

甲亢

地方性甲状腺肿大

醉酒

中暑

肥胖症

疝气

 第七节 帮您解脱16种乳腺和妇产科疾病

月经不调

痛经

崩漏

带下病

子宫脱垂

慢性盆腔炎

乳腺增生

乳腺炎

不孕症

产后腹痛

产后缺乳

产后尿潴留

更年期综合征

官颈炎

阴道炎

习惯性流产

 第八节 帮您调养9种骨关节疾病

腰椎问盘突出

落枕

肩周炎

膝关节炎

颈椎病

小腿抽筋

腰酸背痛

坐骨神经痛

风湿性关节炎

 第九节 帮您改善6种五官科疾病

麦粒肿

中耳炎

鼻炎

鼻出血

口腔溃疡

急性扁桃体炎

 第十节 帮您消除7种皮肤科疾病

黄褐斑

痤疮

荨麻疹

脚气

白癜风

牛皮癣

褥疮

随便看

 

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更新时间:2025/4/2 10:06:55