《爱的语言》作者史葛利和特约翰博士是美国著名婚姻家庭辅导专家以及各种营会的热门讲员。在本书中，他们生动而实际地帮助我们建立和操练“语言图像”这种沟通工具。书后最后一章附有精选的101个生活“语言图像”，可以供大家作为练习的范本和素材库。

盼望这本《爱的语言》成为您人生的良伴。

《爱的语言》帮助我们建立和操作“语言图像”这种沟通工具，把心意、情感明确而传神地表达出来，并且收获丰盛的人际关系。

作者史葛利和特约翰博士盼望这本《爱的语言》成为您人生的良伴。

第一章 当日常语言不敷使用时

第二章 打动人心的话语

第三章 唤起话语的力量

第四章 打开通往亲密之门

第五章 创造贴切的感性语言图像(上篇)

第六章 创造贴切的感性语言图像(下篇)

第七章 自然之井

第八章 每日事物之井

第九章 想象之井

第十章 回忆之井

第十一章 支撑圆满婚姻的柱子(上篇)

第十二章 支撑圆满婚姻的柱子(下篇)

第十三章 提升做父母的地位

第十四章 如何成为成功的父母

第十五章 感性语言图像的阴暗面

第十六章 101个精选的生活语言图像

因为迫切等待史蒂夫的电话和敲门声，每天她的情绪都绷得紧紧的。楼梯旁的墙上挂着一排全家福的照片，照片中的每个人都面带笑容，朱迪每次上下楼梯都无可避免地要瞥见这些照片，每一瞥见就挑起她对19年来的婚姻生活及养育孩子的痛楚回忆。

每一个打开的抽屉、未关的柜门、房间的角落，都无言地提醒她那已失落的爱情。在几乎占去她半生的时间里，她与所爱的男人分享自己的生命。但是现在这个人说他己不在乎她了，并且可能从来没有在乎过她。然而，叫她最痛苦的还是面对孩子的时候。一夜又一夜，不管自己有多么伤心，朱迪还得静下心来安慰自己的儿女。她试图向孩子们解释发生了什么事，可是连自己都没有答案，又怎能回答一个7岁男孩无止无休的问题呢？

“妈妈，爸爸为什么不回家？他在生我气吗？妈妈，我们做了什么让爸爸不高兴的事？”

她又怎么应付每次提起“父亲”这两个字时十几岁女儿的愤怒？在他的字条里，史蒂夫这么轻描淡写地说“孩子们不会太在乎的”。朱迪所擦干的每滴孩子的眼泪，都证明史蒂夫的想法错了。

每晚，她都必须陪孩子们度过一段忧伤而困惑的时间，等他们终于不安地睡去后，朱迪逃回自己的卧房，各种寂寞的思绪纷沓而至，她只有躺在突然变得巨大无边的双人床上，让泪水陪着自己入睡。

又一个夜晚缓缓地降临。她不止500次地想过：“我们还有没有可能复合呢？”正想着时，电话铃响了，是史蒂夫。

“嗨，朱迪。”他的声音平淡而无感情。

“嗨，亲爱的。”我怎么还这么称呼他？她责备自己。她应该跟他生气，说实话，她的确还在生他的气。可是他现在终于打电话来了，几天来压抑着的怒气似乎己暂时搁到一旁去了。

听到史蒂夫的声音使她再次想见他。多么盼望他双臂环抱着她……告诉她他仍然爱她……这一切只不过是个可怕的误会。

当史蒂夫再开口说话时，所有的盼望都消失了，他的话语快速而冰冷。

“很高兴你在家，朱迪。”他说，“我是在车里打的移动电话，我正要到你那里去取些文件。我不能留下来谈话……我们试着谈了多少年了，一点用也没有。”他的话锋如寒冬的北风般凌厉，“我几分钟以后到。”

朱迪还没来得及回答，对方就挂断了电话。她从椅子上跳起来，冲上楼告诉孩子们，父亲要来了。回到楼下在客厅等待时，近20年婚姻的种种回忆一齐涌上心头。

从婚前的约会开始，他们的沟通就很困难，这些年来总是一说话就要吵架，彼此话语中的冷嘲热讽冰冻了他们的关系，也在孩子们的心中深深地种下不安的种子。

在朱迪的婚姻生活中，只有一点是不变的，就是她一直盼望史蒂夫了解她的感觉、需要、惧怕、目标和愿望。“只要他能了解我……只要我能用他尊敬的方式和他相处，只要我们俩能不吵架而有相当深入的沟通，只要……”

突然，车头灯照过客厅窗户，朱迪迟疑了一下。随即在走道的镜中迅速地检视了一下自己，拉直裙子。然后她打开前门走出阳台。

当史蒂夫向她走过来时，她注意到他车子的车灯还亮着，引擎也没有熄火。接着她睁大了眼睛，身子不自觉地向前倾，“哦，不！”她吸着气，不敢相信自己的眼睛，“他把那个女人带来了！”

街灯突破一些黑暗，虽然朱迪看得不是十分清楚，但她确实看到有一个女人坐在前座，而那个女人不肯抬起头来。

史蒂夫走向阳台。他和往常一样英俊，但眼中一丝温暖也没有。“这儿有一些文件给你看，”他塞了一个牛皮纸信封给她，粗鲁地说，“有一份法律文件需要你签名，要尽快还给我。”

“史蒂夫！”朱迪喊道，把信封朝他手中推去，“我不能签，也不知道要不要签，我们需要找人谈谈，我们可不可以找个婚姻辅导，或……”

“听着，朱迪，”史蒂夫的声音穿过夜晚的冷风，“我不是在这里让你投票。我们谈了多少年了，一切还是照旧，我已经想通了，没有兴趣再听你说第一千遍：‘会变好的。’我要你弄清楚，没有用的，这个婚姻结束了！过去了！完了！我要离开！我想过自己的日子。”

忽然有声音从他们背后传来：“那么我们的日子怎么办呢？爸爸？”

史蒂夫和朱迪都没有注意到女儿已下楼来了。她走到母亲身边，说：“爸爸，我不敢相信你会做出这种事情。你想证明什么？我们这么爱你，这种事真丢人。”

“金培莉，你不懂的。”史蒂夫说，并向她伸开双臂。

“不要碰我！再也不要碰我！”她哭泣着推开他。“我不敢相信你会对妈妈和我做这种事。伯恩又怎么办？你也不关心他，是不是？”她那布满泪痕的脸上充满了愤怒与极度的悲哀。P4-7

“语言图像”(Word Picture)是现代沟通中的绝佳工具。在西方许多夫妻恩爱营、亲子营、沟通训练、团队建造中，学习“语言图像”都是必不可少的内容。

记得我和我妻子在美国参加夫妻恩爱营时，节目安排中有大量的时间进行沟通练习。而其中最动人，也最具挑战性的就是学习用“语言图像”来表达自己的情绪、情感。夫妻操练后，主持人请每一对来分享自己的“语言图像”，实在很精彩。有一个妻子描述丈夫回家后不理不睬给她带来的伤害说：“……我当时就好像一块被扔掉的抹布，孤零零地在那里……”丈夫听到后立刻对自己给妻子的伤害有了一个形象的了解，接下来丈夫为对妻子带来这样的感觉道歉。还有一个丈夫描述自己被妻子尊重时的感受说：“……我当时感到自己就好像一个国王在自己的领地里一样，可以自由地进行创造。谢谢你对我的理解和尊重。”这很美，不是吗？

通过“语言图像”这个工具，人与人的沟通能突破事情的层面，进入情绪、情感的深处，从而增加亲密感和关系互动。这不仅适用于夫妻关系，也适用于亲子关系、团队建造和客户关系的互动等。用我们通常的话来说，就是“把话说到人心里去了”。

对我们中国人而言，“有口难言”、“沟而不通”，或“爱在心头口难开”是我们常常遭遇的困境。而“语言图像”正是帮助我们把心意、情感明确而传神地表达出来，达到最好的沟通效果，并且收获丰盛的人际关系。

本书作者史葛利和特约翰博士是美国著名婚姻家庭辅导专家以及各种营会的热门讲员。在本书中，他们生动而实际地帮助我们建立和操练“语言图像”这种沟通工具。书后最后一章附有精选的101个生活“语言图像”，可以供大家作为练习的范本和素材库。

盼望这本《爱的语言》成为您人生的良伴。

著名学者：彭强