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书名 把国医带回家(没病的女人才美丽)
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 王连清//马雷
出版社 江西科学技术出版社
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简介
目录

推荐序

自序 让美飞入平常百姓家

第一章 辨清体质好养颜

 阳虚 阳气不足,阳虚体质易斑易胖

一、效验秘方

 健儿粉

生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:为什么一受寒就月经延迟?

 阴虚 丰满才女人,阴虚体质虽有骨感美却丰韵不起来

一、效验秘方

 青蒿鳖甲汤

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:为什么瘦人脾气大?

 气虚 不做林黛玉,气虚体质的病态美如何享受生活美

一、效验秘方

 补阳还五汤

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:为什么头面部老是大汗淋漓?

 血虚 白皙不是苍白,血虚体质养血很关键

一、效验秘方

 王氏益血养颜膏

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:红糖水可以补血吗?

 血瘀 固定刺痛,血瘀体质温经通络还要调肝气

一、效验秘方

 逐瘀方

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:经期可以喝红糖水吗?

第二章 五脏和谐,人就美丽

 心 心神不宁有方法,心气高的女人干劲才大

一、效验秘方

 安睡灵方

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:做过心脏支架为什么会心痛?

 肺 便秘表现在脸上,润肺让脸更无斑

一、效验秘方

 二陈汤/小青龙汤

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:咳嗽与便秘有关系吗?为什么感冒还会产生色斑?

 脾 过度肥胖是病不是丰满,健脾是减肥不是增肥

一、效验秘方

 肥胖病方

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:小孩子偏食会伤脾吗?

 肝 不当黄脸婆,养肝护肝无毒一身轻

一、效验秘方

 乳结消方

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:吃肝补肝吗?

 肾 女人不变老,肾脏要护好

一、效验秘方

 补肾益精方

二、生活提示:怎么吃,怎么做

 问医生:养肾就是节欲吗?

第三章 妇科最重要,私处要护好

第四章 秘方调养皮肤,女人从此有“面子”

第五章 职业女性的不老仙方,专治难言之隐

附 怎样煎中药

后记 我自己的“名医私方”

编后记 图书是怎样炼成的

内容推荐

为什么用高档的化妆品气色还是不好?为什么老是有黑眼圈?脸上突然出现了很多黄斑怎么办?眼睛为什么老是干干的没有神采?为什么天天没精打采?为什么总是烦躁不安?

王连清、马雷著的《把国医带回家(没病的女人才美丽)》告诉我们千万不要光顾着面部的美容,却忽略了身体的美容。脂粉只是暂时的,如果不对身体进行调养,再多的化妆品和保健品也没用。健康的美才是真的美,从里到外的美才是真的美,没病的女人才美丽。

编辑推荐

这本王连清教授携其女马雷所著的《把国医带回家(没病的女人才美丽)》是她们从经验中来,用中医的治疗手法,总结出如何美脸嫩肤,还有除了脸面之外的美肤与治疗方法,比如湿疹、皮炎、手足裂等,对女人最为关心的肥胖问题也做了论述,并总结出有效的方法,毫无保留地一一告诉读者。

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更新时间:2025/4/1 10:00:47