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书名 高职大学生心理健康教育
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 周颖萍//尹元华
出版社 山东人民出版社
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简介
编辑推荐

《高职大学生心理健康教育》编著者周颖萍。

本书以促进高职大学生心理适应和发展为主线,根据高职大学生心理发展的年龄特征及其心理素质发展水平,针对高职大学生在学习、交往、生活和成长成才中普遍存在的心理问题为重点,通过简要的理论渗透和系统的实践操作,引导高职大学生正确认识自我、合理应用行为训练,以期达到发展自我、完善自我的目的。本书注重理论与实践的结合,突出操作性、参与性和趣味性,也可以做为高职大学生的心理自助读本。

目录

主题一追寻阳光心灵——谈心理健康

 心理故事:你的世界正确吗

 心理课堂

一、心理健康概述

二、高职大学生心理健康面面观

三、高职大学生心理健康的维护

 心理测验:症状自评量表——SCL—90 

 心理训l练:喜相逢

 课外自助

主题二新生活,“心”开始——谈心理适应

 心理故事:渔夫与哲学家

 心理课堂

一、高职大学新生面对的新变化

二、高职新生常见的心理适应问题

三、提高高职新生心理适应能力的策略

 心理案例:走过分水岭

 心理测验:社会适应能力量表

 心理训I练

训练一:我的大学生活

训练二:让爱住我家

 课外自助“

主题三大学里的No.1——谈学习心理

 心理故事:孩子在为谁而玩

 心理课堂

一、高职大学生学习心理概述

二、高职大学生常见的学习心理问题及其调适

三、科学提升高职大学生的学习能力

……

主题四 我是谁——谈自我成长

主题五 成熟与和谐之美——谈人格完善

主题六 做情绪的主人——谈情绪管理

主题七 解读心灵的距离——谈人际交往

主题八 爱情进行时——谈恋爱心理

主题九 青苹果,红苹果——谈性心理

主题十 彩虹总在风雨后——谈挫折应对

主题十一 语言里共舞——谈压力管理

主题十二 真爱生命,乐享人生——谈生命教育

参考文献

随便看

 

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更新时间:2025/4/2 10:41:15