杨照光编著的《精选孩子聪明成长餐1188（超值畅销版）》针对0～6岁宝宝不同的饮食需求，包括日常三餐菜谱、饮食常识，烹调知识，做法支招等。一菜一图，图文结合。让读者在阅读学习烹调方法，照顾好宝宝的同时，也能得到视觉美的享受。本书适合0～6岁宝宝的家长使用。

在宝宝每个成长阶段，爸爸妈妈都应该为宝宝提供广泛而多元的食物，只有这样，才能供给宝宝均衡而充足的营养，帮助宝宝长得健健康康！宝宝的饮食不仅要提供日常所需的高能量和高蛋白食品，还要粗细搭配、营养平衡、花样翻新，更要远离垃圾食品、空热量食品和假冒伪劣食品。因此，爸爸妈妈亲自动手做的“爱心菜肴”永远是宝宝饮食的最优选择。

杨照光编著的《精选孩子聪明成长餐1188（超值畅销版）》针对0～6岁宝宝发育的不同阶段，向广大家长提供了各种适宜宝宝成长的菜谱，全面系统地介绍了科学合理的烹饪之道。《精选孩子聪明成长餐1188（超值畅销版）》除了数百道好吃又营养的食谱以外，还介绍了饮食常识和烹调窍门，让家长轻松变成孩子的专属“营养师”。宝宝吃得开心又营养，家长们才满足又幸福。

PART1 0～1岁宝宝断奶成长餐

 4～6个月宝宝辅食

大米汤

小米汤

青菜水

胡萝卜汤

菠菜汁

山楂水

红枣水

橘子汁

苹果汁

梨汁

苹果香蕉汁

香蕉甜橙汁

番茄胡萝卜汁

番茄苹果汁

胡萝卜苹果汁

核桃汁

番茄水

奇异果汁

水果藕粉

青菜泥

南瓜泥

地瓜泥

南瓜米汤

苹果米粉

香蕉奶香糊

胡萝卜米糊

蛋黄泥

蛋黄豌豆糊

红薯羹

 7～9月宝宝辅食

混合果汁

什锦蔬果汁

浓香玉米汁

番茄糊

鳕鱼苹果糊

土豆苹果糊

番茄鱼糊

蔬菜泥

茄子泥

毛豆泥

南瓜薯泥

奶香菜花泥

蔬菜豆腐泥

葡萄干土豆泥

鸡汤南瓜泥

蛋黄菠菜土豆泥

双豆泥

肝末土豆泥

火腿土豆泥

豆蓉

樱桃水

奶香绿豆沙

奶香红薯泥

菠菜奶香羹

菠菜羹

橘子羹

奶香牛肉羹

奶香豆腐

鱼肉青菜米糊

鱼肉羹

蔬菜鸡蛋羹

奶味香蕉蛋羹

胡萝卜羹

红豆莲子汤

白萝卜浓汤

胡萝卜苹果梨汤

 10～12个月宝宝辅食

浆果

水果拌豆腐

牛肉燕麦糊

萝卜水

花生大枣膏

龙眼水

山楂枸杞水

鸡汁南瓜羹

猕猴桃奶香糊

姜韭奶香羹

蔬菜奶香羹

鹌鹑蛋奶

南瓜羹

小米蛋花粥

鸡肉羹

橘皮粥

豌豆粥

蛋蓉玉米羹

玉米片奶香粥

绿豆大米粥

山药胡萝卜粥

苹果麦片粥

奶香红薯糙米粥

南瓜鱼肉粥

红薯鸡蛋粥

海苔鸡蛋羹

鲜蘑鸡蛋羹

芋头南瓜羹

桂花心粥

鸡汁粥

鸡肉香菇粥

鸡肉木耳粥

鱼肉松粥

鳕鱼香菇菜粥

青菜肉末粥

橙汁土司

蒸布丁

面包布丁

金枪鱼土豆饼

香煎土豆饼

玉米菜花

玉米滑蛋

萝卜糕炒蛋

鲜虾肉泥

熟肉末

蒸豆腐丸子

蘑菇丸

鸡肉香菇蛋卷

肉末豆花

苋菜银鱼羹

豆腐羹

菜心蛋花汤

奶香鳄梨汤

薯蓉丸汤

PART2 1～3岁孩子健康助长餐

PART3 4～6岁孩子益智营养餐

PART4 特效功能食谱