人到中年疾病多，老来更是病缠身。中老年人在日常生活中，确实经常会遇到一些头疼脑热之类的不舒服症状，可往往由于工作忙碌、家务繁多，甚至认为这些小毛病不用去医院。久而久之，小毛病往往发展成大病才会引起重视。还有一些患慢性病的老人，经常跑医院但效果并不明显。
其实，在日常生活中就有一些您手边的好药材、好疗法，并且效验如神。潘小梅编著的《中老年人自我治病奇效方》汇集了古今名医、文献及民间的奇效方，取材方便，制法简便可行，一看就懂，一学就会，自己就能治愈各种小伤小病和某些疑难杂症，花钱不多又有实效，是中老年人养生保健、百病自诊的家庭医疗顾问。