李宝元编著的《来的不是客(与进城务工朋友说说知心话)》对进城务工青年的职业选择、权益保护等问题进行研究，并通过大量的走访案例，给广大进城务工青年呈现一些在各行各业、各个领域取得一定收获的农民工实例，以“老一代农民工”的过来人身份，使阅读本书的农村青年切实感受到在城市工作与生活的希望，进而明确自己的人生目标，一步一个脚印，踏踏实实地走好自己的人生路。

1.走了，不仅为乡愁

生在乡下，志在四方

个人一小步，时代三大步

雄赳赳，气昂昂，进军工业化主战场

进城务工求新生，肩负国家城镇化发展大使命

走向“蓝海”，充当市场大洋弄潮儿

走出乡愁，进城圆梦

2.来了，就是城市人

城市，有容乃大

彼此彼此，无须自卑

将乡愁揣在怀里，把梦想照进现实

丢弃乡俗，融进城里

路见不平心有度，正气昂然走九州，

不客气，做主人

3.累了，歇歇做思考

心里闷，活得累

打工挣钱为哪般

没钱万万不能，有钱远非万能

打工事大，连带生命，关乎权利．

靠天吃饭，青春有限

为人服好务，财源滚滚来

心中有理念，职业“三环”可定向

拨开浮云见“神马”

4.伤了，合法维权益

扛得住，有出息

遭遇歧视有礼有节有应对

合法维权，自己先要懂法守法

“工友们，找组织去!”

平等契约，利人才能利己

洞察世事，练达人情

5.闷心，找人谈谈心

自闭致抑郁，开放有胸怀

做最好的自己，多元追求不攀比

丢弃乡愿，不忘乡情，常回家看看

通情达理，谈情说爱

坚信真善美，活在阳光里

6.富了，感恩报乡亲

穷则必思变，富而骄变贫

为了穷者不仇富，我们富了要为仁．

心怀感恩，慈善穷人，回报社会

城中长本事，衣锦还乡人

精神富有，快乐永留

附录