凯若琳·迪肯所著的《自助育儿宝典（学步期）》不仅帮助你学会从学步期幼儿的角度看问题，理解他们的行为，还探讨了在促进学步期幼儿身体素质、社会交往、情感和智力发展过程中你能做的事情。

除此之外，本书还将为你答疑解惑，为你提供更多的帮助。希望通过阅读本书，你对自己抚养孩子的能力更加自信，会意识到实际上你要采用的育儿方法往往就是正确的——那么为什么这些方法可行呢？本书会对此做出解释。

宝宝在学步期的变化令人瞠目，你的生活之舟好像被抛入惊涛骇浪之中，这给育儿带来了巨大挑战。凯若琳·迪肯所著的《自助育儿宝典（学步期）》会向你阐释这种种变化的成因，帮助你自信而从容地应对孩子成长中的问题，如孩子暴躁的脾气、棘手的如厕训练等等。《自助育儿宝典（学步期）》还向你呈现了大量充满乐趣的游戏，让你帮助孩子在游戏中成长，提高孩子在语言表达、交友等多方面的能力。

自序

一分钟热身阅读

五分钟热身阅读

十分钟热身阅读

游戏

交流

序言——宝宝进入学步期

宝宝进入学步期

学步期幼儿大脑的发育规律和特点

你对孩子的影响有多大

抚养学步期幼儿面临的困惑

本书的主要内容

第1部分 学步期幼儿常见行为问题

 第1节 学步期幼儿怎么了？

学步期幼儿面临生理和心理的冲突

学步期幼儿喜欢尝试验证自己的想法

关注影响幼儿发展的重要问题

给宝宝立规矩

强化孩子的规矩意识——管教孩子

做有权威的父母

强化孩子的良好行为

如何应对学步期幼儿暴躁的脾气

 第2节 学步期幼儿的饮食

学步期幼儿的健康饮食有哪些

学步期幼儿常见饮食问题

远离垃圾食品

健康食品的选择和制作

 第3节 如厕训练

如厕训练方式的变迁

宝宝大小便控制能力的发展

宝宝接受如厕训练的心理准备

如厕训练策略

宝宝有自慰行为怎么办

如何选用如厕用语

 第4节 学步期幼儿的睡眠

学步期幼儿需要多少睡眠时间？

我就不去睡觉！——如何让孩子睡前安静下来

我不要一个人睡！——如何帮助孩子养成独自入睡的习惯

救命！我做噩梦了！——孩子夜间醒了怎么办

还不起床啊？——如何对待早起的孩子

如何培养良好的睡眠习惯

改善宝宝睡眠的其他注意事项

家长的成长经历对宝宝睡眠习惯的影响

第2部分 学步期幼儿的发育

第一章 社会性和情感的发展

 第1节 家长和学步期幼儿之间的关系

宝宝对爱、安全和独立的需求

宝宝对父母关系的影响

父母育儿观的差异

家庭破裂对孩子的影响

 第2节 学步期幼儿在家庭中的排位

从学步期幼儿的视角看新出生的弟弟或妹妹

从新生儿视角看学步期的哥哥姐姐

子女年龄间隔多大比较合适

手足情在孩子成长中的作用

出生顺序对孩子性格的影响

 第3节 学步期幼儿自我控制能力的发展

为什么宝宝的自我意识出现得比较晚？

如何培养宝宝的自我控制能力

宝宝的性格是如何形成的

宝宝的自尊是如何形成的

如何培养孩子的独立意识

 第4节 学习如何做人

学步期幼儿大脑内部结构的变化

教宝宝辨别是非

慷慨无私的品格是如何形成的

如何培养宝宝的无私品格

如何培养宝宝的同情心

 第5节 结交朋友

学步期幼儿懂得结交朋友吗

友谊对学步期幼儿的意义

儿童是如何建立友谊的

如何让宝宝成为受人欢迎的孩子

如何对待孩子间的欺凌行为

孩子被欺负时该怎么办

 第6节 男孩和女孩的差别

男孩更具有攻击性吗？

女孩更善于护理婴儿吗？

男孩和女孩之间的差别是如何形成的

游戏选择的性别倾向

父母是如何强化孩子的性别角色的

如何构建性别平衡的成长环境

第二章 创造力和智力的发展

 第1节 游戏的重要作用

为什么游戏很重要

为什么成年人会感觉做游戏比较困难

婴幼儿是如何开始和同龄人一起做游戏的

孩子做游戏的习惯是如何养成的

父母应为孩子的游戏做哪些准备

 第2节 运动游戏

开发宝宝的平衡能力

开发宝宝的精细运动技能

宝宝的操作性游戏的发展阶段

正确认识追逐打闹游戏

我的孩子喜欢玩格斗游戏——这可以吗？

 第3节 创造性游戏

莫让你的态度影响了孩子的游戏兴趣

为孩子打造创造性游戏的空间

 第4节 想象游戏

想象游戏的发展过程

引导宝宝和其他孩子一起做想象游戏

想象游戏的玩法

 第5节 语言游戏

语音游戏和讲故事

学步儿和文字游戏

书籍和学步儿

如何为孩子挑选合适的图书

如何在学步期阶段培养孩子的阅读技能

电视

电视对学步儿的影响

计算机、电子游戏和互联网对学步儿的影响

 第6节 学步期幼儿的托管教育

在职父母可选择的托管方式

幼儿代管服务

保姆

日间托儿所

学前教育

如何帮助宝宝适应托儿所或学前游戏组的生活

提前考虑孩子的入学问题

第三章 认知能力的发展

 第1节 学步期幼儿知识体系的发展

学步期幼儿大脑功能日趋专门化

学步期幼儿的知识体系是如何形成的

语言和思想的关系

 第2节 语言能力的习得

为什么学语言不容易

婴儿是何理解听到的信息的

“妈妈语”——父母是如何帮助孩子学说话的

学步期幼儿与人交流必备的语言知识

孩子是如何逐步学会说话的

如何提高孩子的言语交际能力

 第3节 记忆的工作原理

记忆是如何储存在大脑中的

记忆的类型

人类为什么没有婴儿期的记忆

记忆的发展过程

婴儿对所经受的心理创伤有记忆吗

记忆在日常生活中的使用——脚本

记忆在日常生活中的使用——叙事

记忆在日常生活中的使用——有意记忆策略

学步期幼儿为何会产生错误记忆

 第4节 儿童自我意识的发展

共同视角的出现

宝宝自我意识的发展

认识到自己和他人的不同

理解他人的观点

欺骗能力的发展

撒谎的本领

 第5节 关心学步期幼儿的健康成长

常见问题

关注孩子的饮食

关注孩子的听力

关注孩子的平衡和协调能力

给宝宝立规矩

一旦你决定了对孩子的哪些行为必须说“不”，对哪些行为暂时不予计较，那么接下来你就需要坚定立场，并对不能接受的行为进行惩处。这就是制定规矩的意义。所有的孩子都愿意知道哪些事情他们能做，哪些不能做，规矩的确会给孩子带来安全感，你会在第6章找到我们这样做的原因。经常改规矩——对同一件事情，今天说“不可以”，明天又说“可以”——会让孩子困惑不安。事实上，从长远角度考虑，这么做会让你的管理更不顺手。如果你时而屈服于孩子，今天允许他做那些昨天还禁止的事情，他会再三尝试，自己判断某件事何时会得到你的许可，何时不会。如果他发现他的尖叫声足够响亮时你就同意他的要求，那结果会怎样？他将会一直尖叫下去，直到达到目的，等其他人都输给他才算完。他真的并不是多么淘气，他只是知道了如果他尖叫的时间足够长，声音足够大，他要什么就会有什么。

强化孩子的规矩意识——管教孩子

当今，“管教”这个词往往让人产生负面联想，但实际上这个词和“信徒”是同源词，是指“帮助人们获得自我控制力和有序生活方式的培训”，或“通过此类培训所达到的自我控制的状态。”这正是你想要的，一个能自我控制的孩子，只是这个结果不会在瞬间出现。不过，如果制定规矩并坚持依照规矩管理孩子，这会有助于孩子获得自我控制的能力。就像你不会“在小事上斤斤计较”，也就是说，你不会因为无关紧要的事情而激动上火，孩子也能学会不去煞费苦心地尝试禁区内的事情。

当孩子做了你不希望他做的事情时，能体验一下你的反应（即使你的反应是负面的，也一样让他觉得兴奋、刺激）也是他的收获之一。因此，你的主要惩罚手段就应该是不给他这种刺激，不跟他交流。

把孩子放在淘气角是不得已而为之，你可以提醒孩子，他就要受到最严厉的惩罚——被送到淘气角了。比较理想的做法是，先通过数数来提醒他：“我开始数一”，如果他继续调皮，就继续数“二”，最后数到“三”时，就把他带到淘气角，让他一个人待着。数数时要牢记的一点是，数到三就结束，并把孩子带到淘气角。你不要一直数到十或更大的数字，因为那样做孩子就会想看看你到底能数到多大的数字，他会感觉非常有趣，要弄明白哪一种错误会得到更大的数字，我们就又陷入到学步期幼儿所做的实验中去了。

你一定要搞清楚孩子到底做错了什么，仅对他的行为加以批评——不要对他个人做负面评价。例如，你最好告诉他，“在房间里扔砖是非常淘气的行为！我很生气！”而不要说“你这孩子真调皮！真坏！”

做有权威的父母

养育子女需要什么程度的权威，人们对此问题常常感到困惑。我们不想再采用维多利亚风格的惩罚，认为“孩子不打不成器”，即鞭打是让孩子明白事理的最有效的方法。然而，我们仍然能听到人们说：“如果对孩子有求必应，你会把孩子宠坏的。”所以总有一种想法在我们大脑徘徊，那就是对孩子有太多的回应未必是件好事。

当然对婴儿来说，我们用不着担心如何引导他们的行为，因为他们不具有操纵性，也不会做错事，他们不需要规矩，但是当他们到了学步期，开始意识到他们有能力影响周围人的时候，就到了立觇矩的时候了，这对他们的安全有好处，也有助于他们融入社会。

此刻，我们非常需要权威，但如何去实施呢？从广义上讲，权威的实施有4种方式，这取决于你对孩子要求是很高，还是比较随意；你是愿意回应他们还是不愿意和他们协商。

P9－11

欢迎阅读《自助育儿宝典——学步期》！

生育孩子之前我已经获得心理学学位，但是做了母亲以后，我将所有的心理学知识都抛到了脑后，完全凭着直觉来养育孩子。每当我遇到棘手的问题，总会有很多人给我提建议，不过，令我惊讶的是，他们的建议大相径庭，这些建议多来源于时尚的育儿观和／或个人偏好。我自认为对孩子的需求——爱和安全感——了然于心，但是我发现我并不清楚他们具体需要什么。这促使我开始思考，幼儿的挑战性行为能否从幼儿心理或幼儿发展的角度进行阐释。

答案当然是肯定的，学步期幼儿的行为表现是其自身发展需求的反映。对孩子需求的理解会有助于选择恰当的方法来管理孩子，这也正是本书所探讨的内容。

本书不仅帮助你学会从学步期幼儿的角度看问题，理解他们的行为，还探讨了在促进学步期幼儿身体素质、社会交往、情感和智力发展过程中你能做的事情。

除此之外，本书还将为你答疑解惑，为你提供更多的帮助。希望通过阅读本书，你对自己抚养孩子的能力更加自信，会意识到实际上你要采用的育儿方法往往就是正确的——那么为什么这些方法可行呢？本书会对此做出解释。

凯若琳·迪肯