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书名 肠胃病中医食养方
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 柴瑞震
出版社 江西科学技术出版社
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简介
编辑推荐

柴瑞震主编的《肠胃病中医食养方》分为五部分,第一部分主要介绍肠胃健康是身体健康的基础,第二部分主要介绍常见肠胃病的饮食调养法,第三部分主要介绍多种健胃养肠的食物,第四部分主要介绍一些特殊人群的健胃养肠方法,第五部分主要介绍一些简单有效、肠胃健康的中医调养法。

内容推荐

肠胃健康是身体健康的基础,柴瑞震主编的《肠胃病中医食养方》首先系统地介绍了肠胃病的常识,包括常见肠胃病的症状、自我检测方法、日常调养等,让人们充分地认识肠胃病,了解自己的病情。

针对人们最易患的肠胃病,本书分析了每种肠胃病的症状、原因、主要调养方法、忌吃食物、宜吃食物等内容,非常详细、具体,让读者一目了然。

此外,《肠胃病中医食养方》还为一些特殊人群,如老年人、孕妇,儿童提供了多种健胃养肠方法,并针对他们的情况提供了最适宜的养肠调胃菜例。

目录

Part 1 肠胃健康是身体健康的基础

自我检测胃是否健康

胃健康的标准

胃的生理特征与生理功能

损害胃健康的因素

胃病自检方法

常见胃病及其症状

测一测你的肠道是否健康

肠道的生理特征与生理功能

肠病自检方法

肠健康的标准

常见肠道疾病及其症状

为什么说肠胃健康身体才能健康

肠胃病变的预兆

Part 2 常见肠胃病的饮食调养法

Part 3 71种健胃养肠食物,让您的肠胃更健康

Part 4 特殊人群的健胃养肠方法

Part 5 简单有效、肠胃健康的中医调养法

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更新时间:2025/4/3 3:41:59