第一篇 12～15岁儿童生理发育特点
一、生长高峰期的到来
二、青春期男孩的生理特点
三、青春期女孩的生理特点
第二篇 12～15岁儿童心理发展特点
一、青春期孩子你搞不懂、摸不透
二、青春期(初中阶段)孩子心理发展的内在规律
三、青春期孩子心理发展的差异性逐渐明显
第三篇 促进12～15岁儿童营养体质健康
一、让营养更均衡
二、让眼睛更明亮
三、让牙齿又白又坚固
四、让耳朵更灵敏
五、让皮肤洁白光亮——战“痘”的岁月来临
六、初中生常见病的预防及处理
第四篇 促进12～15岁儿童心理人格发展健康
一、初中生的自我认知和性格培养
二、初中生的情绪情感
三、初中生的社会行为
四、了解和尊重孩子发展的差异性
五、初中生发展问题指导
第五篇 促进12～15岁儿童体能发展健康
一、孩子运动好处多多
二、适合初中生的运动
三、要运动，也要休息
四、抓住长高的关键时期
第六篇 促进12～15岁儿童家庭教育环境健康
一、家长观念更新指导
二、教养方式指导
三、生活习惯指导
四、父母角色定位
五、家庭教育与非智力因素
六、亲子沟通指导
第七篇 12～15岁儿童成长顾问
一、家校沟通指导
二、性别和性教育指导
三、家庭课业辅导
四、智能提升
五、迎接中考
六、成长问题分析解决
第八篇 12～15岁儿童意外伤害的预防与处理
一、警惕和预防运动损伤
二、运动损伤的处理
三、滑冰和滑板运动安全常识
四、游乐场安全常识
五、头部受伤——脑震荡
六、鼻子受伤
七、牙齿受伤
八、颈部受伤(脖子受伤)
九、胸部疼痛
十、背部疼痛
十一、食物过敏
十二、校园活动中可能发生的意外伤害
十三、动物咬伤
十四、意外溺水
十五、中毒
十六、气管异物
第九篇 家庭教育拾贝——与父母子女共分享
一、需要的爸爸买，想要的自己付
二、中国母亲为何更胜一筹(《虎妈的战歌》书摘)
三、“中国母亲”与“西方母亲”
四、先根深而后叶茂
五、但愿你的每一天都是西恩日
六、做父母是有“有效期”的
七、没有人替你埋单
八、智慧填补不了道德的空白
后记