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书名 不可不知的24节气常识(精)/健康爱家系列
分类 生活休闲-旅游地图-地图
作者 王明强
出版社 江苏科学技术出版社
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简介
编辑推荐

想重温一下小时候爷爷奶奶嘴里讲的有趣的习俗与故事吗?

想让孩子爱上中国的传统文化而远离网络游戏吗?

节气时节该吃什么、怎么吃、吃的时候该注意什么,古人在农历节日都吃些什么?

“倒春寒”、“三伏天”、“秋老虎”和“数九寒天”该如何顺利度过?

古人在24节气里都有哪些流传千古的名言佳句和时令谚语?

“春播、夏长、秋收、冬藏”蕴含了老祖宗怎样的智慧?

  ……

王明强编著的《不可不知的24节气常识(精)》不同以往的节气书只做简单的习俗讲述,而是将生动有趣的习俗故事与实用的养生技巧相结合,民俗与食俗相对应;将诗词歌赋、民间谚语和农业安排系统整理。打破常规的知识体系,以最好的形式呈现最好的内容。

内容推荐

《不可不知的24节气常识(精)》介绍的24节气的习俗与故事生动而又有趣。它存在于很老很老的老黄历中,也存在于爷爷奶奶们的故事里。

书里介绍的24节气的养生技巧简单而又实用。最佳的节气时令饮食,简单易上手的特色养生食谱,以及对应节气的起居、运动、调养等方面的生活化指导。

不仅如此,王明强编著的《不可不知的24节气常识(精)》还系统地整理了24节气的诗词歌赋、民间谚语和农业安排,以及12个农历节日的习俗和食俗文化,文化底蕴浓厚,可读性强。

随书附赠的《24节气民间禁忌口袋书》,什么可以做,什么不可以做,一查便知,方便而又高效,提升性价比。

目录

立春:春意萌发,春寒料峭

习俗与故事

1 咬春——嚼萝卜、吃春盘、吃春饼

2 元代开始“吃春盘”的习俗

3 韭菜是春盘中的重要一物

4 韭菜还是古人待客的贵重食品

5 浙江温州一带有“煨春”之俗,即吃“春荼”

6 “春柴”噼啪作响,驱邪迎祥

养生方法

1 多吃菠菜、春笋、韭菜等辛甘发散性食物

2 “萝卜上市,郎中下市”,立春最宜吃萝卜

3 “二月韭”最能开胃行气 

4 不要着急减衣物,注意防寒

5 注意个人和家属卫生

6 增加和缓的户外活动

诗词歌赋

1 京中正月七日立春(唐罗隐)  

2 立春(唐·杜甫)

民间谚语

农业安排

雨水:气温回升,乍暖还寒

惊蛰:天气转暖,阴寒未尽

春分:杨柳青青,油菜花香

清明:清明前后,种瓜点豆

谷雨:降雨增多,湿度加大

立夏:春夏平稳换季,夏季的开始

小满:温差缩小,降水进一步增多

芒种:抢收麦类,抢播稻类

夏至:夏至雨点值千金

小暑:伏天盛夏,减少外出

大暑:小暑不算热,大暑三伏天

立秋:立秋之日凉风至

处暑:气温下降,暑气自此而止

随便看

 

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更新时间:2025/6/13 13:50:39