当今社会弥漫着急功近利、浮躁、轻薄之风，使得许多人在职场上感到忙、盲、茫。思路决定出路，只有想得好，才能做得好，活得好。杨东红编著的《想好做好活好（成就职场精英的新36计）》结合当下，提出了更具时代韬略的职场打拼“新36计”，帮你梳理思想，激发行动，让你在职场有闪光的想法，卓越的做法，智慧的活法。

要达到“想好——做好——活好”的境界，只需ho1d住3种元素：态度、能力以及行动，就可“简单制胜”。

《想好做好活好（成就职场精英的新36计）》从个人成长角度来揭示个人在职场中方方面面的成长规律，以练就积极主动的健康心态，进行科学地自我定位、生涯设汁、竞技提升、人际整合、职业自卫、精神训练以及成长学习，实现正确地做事，以得到效率，做正确的事，以得到效果，同时还兼顾工作与生活的平衡。

《想好做好活好（成就职场精英的新36计）》由杨东红编著。

第一章 人生当有一颗积极心

 ◇第1计 把自己当做心灵的CEO

谁在左右你

你能靠谁

做自己心灵的cEo

 ◇第2计 根除消极心的釜底抽薪法

日久养成的八大消极心

产生八大消极心的根源

从源头清除消极心

 ◇第3计 拆掉自我设限这堵思维墙

经验的副作用：产生自我设限

如何拆掉自我设限这堵墙

 ◇第4计 异想天开的强大内心法

想着可能，就会可能

想着成功，就会成功

让外表配合你的心

 ◇第5计 别让成功的彩旗遮住你的眼

警惕成功后的安逸

你身边永远有看不见的竞争者

第二章 认清自己的根，正确进行职业定位

 ◇第6计 要成功，得先认识下成功

什么是成功的人生

成功需要找到合适的方法

 ◇第7计 成功学其实是学自己

学他人你很难成功

学自己就是认识自己，发现自己

认识自己，关键是要认识自己的兴趣特长

 ◇第8计 做自己，不复制别人的活法

成功无模式，成功不是像别人

为人有角色，做自己最快乐

如何做自己，跟自己比赛

岗位平凡，心态杰出

 ◇第9计 方向决定结果

方向方式正确，成功开始

路不笔直，适时调整

再次调整，过自己更欣赏的生活

 ◇第10计 计划是成功的预演

给自己制订计划

计 划切实可行，才会有效果

 ◇第11计 目标是实现人生价值的关键

既要有确定的目标，还要随时记住目标

想伟大，必须目标伟大

把大目标量化

如何设定有效的目标

第三章 I赋道于职，创建职业成功生涯

 ◇第12计 找工作有硬技能还得有软实力

拽工作之前应该职业化

成为双能人才，既懂专业，又懂市场

 ◇第13计 骑错了驴就找不到你想要的马

正视供求现状，求职应务实点

修炼求职心法，找工作会快点

书写简历与而试的注意事项

审视求职中的六大效应

 ◇第14计 能卧槽才能跳槽

肓同跳槽会陷入“山重水复”

跳槽危机是低职商引发的

 ◇第15计 低头。才能抬头

从被辞退的优秀员工到塔马拉效应

职场晋升的成长规律

 ◇第16计 工作与生活。两手都得抓

盲目地工作挣钱，会产生“不幸福的经济”

养鹅的启示：成功是一种平衡

生活不是为了工作，工作却是为了生活

给自己留有弹性

 ◇第17计 把话说得有声有色

从谚语中的说话8原则谈起

培养你高品质的电话沟通能力

如何让你的话“有声有色”

多读点文学作品，学习文学语言的品性

 ◇第18计 懂得正确坚持与成功放弃

坚持会创造“奇迹”

为什么坚持会创造奇迹

坚持能赢得胜利，放弃也能获得成功

 ◇第19计 设身处地，从顾客的心理需求出发

对一个杯子价值的思考

如何捕捉顾客的心理需求

 ◇第20计 秀外慧中。让产品像有内涵的美女

从“印象派”联想“感知理论”

人气是感知度的反映

 l第四章 f整合人际资源，让大家共好

 ◇第21计 学会做“夹心饼”上司

吃“夹心饼”的启示

“夹心饼”首层与中层：做一个教练型管理者

“夹心饼”的底层：期望值的设定

 ◇第22计 有胸怀的人有舞台

对超过自己的人，要随喜

对不如自己的人，要包容

射自己所处的团队，要合作

 ◇第23计 贵人来自你对身边人的善待

什么人是你的贵人

寻找贵人的方法

把需要帮助的人当贵人

第五章 利用职道自卫行动，保护成功机会

 ◇第24计 风平浪静时预防，出事时能力挽狂澜

得知坏消息后该做什么

谁的功劳是最大的界定

“海因里希法则”应当做好预防工作

解决问题，要敏于从小事抓起，善于从小事严起

 ◇第25计 不做得意忘形的骆驼

最得意的时候最容易犯错误

提升处理成功的副作用的本领

 ◇第26计 成功是换个角度看失败

失败也值得赞美，逆境是对成功的祝福

失败里也有喜人的副产品

 ◇第27计 拒之“唇”外，修炼说“不”的本领

从禅师的教诲到老总挨批

如何轻松说“不”

第六章 绿化职业灵魂，让工作精神创造价值

 ◇第28计 不要神经，只要精神

挥洒你的激情

热情适当，更显魅力

工作中如何实施激情管理

 ◇第29计 推托只是挡箭牌，绝不是人生的金牌

你有五颜六色的挡箭牌

人们为什么爱推托这张牌

放下挡箭牌，才能伸手拿金牌

 ◇第30计 机遇不爱拖延的人

拖延，是在浪费时间

成功是知后速行

 ◇第31计 光尽力而为还不够

凡事多努力一点点

用“多加一盎司定理”提升业绩

 ◇第32计 丰满的成就靠骨感的细节支撑

拥有精细思维

成败都在细节里

注重细节，是一种追求完美的品质

 ◇第33计 脚踏实地。“务实”胜过“现实”

没学历、没职称，为什么被称为“人才”

成功喜欢务实能干的人

第七章 不断提升核心资本，永续生存的源泉

 ◇第34计 想拿金牌，得有王牌的核心竞争力

认识面具下面的真相

金钱的价值<技能的价值

提升你的产能之“渔”

不断地学习，是为了达到工作的最高境界

 ◇第35计 逼出潜能，逼出成功

发现你惊人的潜能

发掘潜力最好的办法：逼迫

 ◇第36计 成功在八小时之外

两个等式的启示

在八小时外挖一口财富的井

第1计把自己当做心灵的CEO

成功学家指出，每个人的境遇并不完全是由于周围的环境造成的，心态控制了个人的行动和思想。我们每个人都是自己心灵的魔法师。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。

犹太裔心理学家弗兰在第二次世界大战时身心遭受纳粹的巨大摧残，然而他却顿悟了。他指出，“人类的终极自由”是无论如何也永远无法被他人剥夺的，“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度”。

积极的心态，让老人在70岁还开始练习登山，并在95岁时登上了日本最高的富士山。

谁在左右你

心态是人情绪和意志的控制塔，心态决定了行为的方向与质量。我们可以看这样的一个实验。在一个大的房间里，有很多人。这些人当中，有的是熟人，有的是朋友，也有的是陌生人。假如要求他们相互握手，那他们会怎样做呢？事实证明，有的热情，有的勉强，有的做得很好，有的做得不好，有的只跟熟人、朋友握……

这样的情形，经常参加培训，或者是参与一些集体活动的人，就会深有体会。众所周知，握手并非一门高深的学问，而是一个极其简单的动作，对于现代人来说，很少有不会的，可握的质量参差不齐，这到底是为什么呢？

其实，这只是因人而异，因握手对象不同，我们的心态也就出现了不同。由此可见，真正决定我们的行为的，不是我们是什么样的人，而是我们有什么样的心态。在我们握手前，心态就决定了我们该如何做。正是心态决定了我们的看法和行为。

战国时卫国有一个叫弥子瑕的人，因为长得俊美而深得卫王宠爱，被任命为侍臣，随驾左右。有一次，弥子瑕因为母亲生病，就私驾卫王的马车回家探视。按当时卫国的法律，私下使用大王车马者，当处以斩断双脚的刑罚。卫王知道此事后，不但没有处罚弥子瑕，反而称赞他：“子瑕真孝顺啊！为了生母的病，竟然忘了刑律。”又有一天，弥子瑕陪同卫王游果园，弥子瑕摘下一个桃子，吃了一半，另一半献给卫王。卫王高兴地说：“子瑕真爱我啊！好吃的桃子不愿独享，献给我吃。”多年以后，弥子瑕年老色衰，卫王就不喜欢他了。有一次，弥子瑕因小事不慎，卫王就生气地说：“弥子瑕曾经私驾我的车，还拿吃剩的桃子给我吃。”在数落弥子瑕的罪状之后就罢免了他。

卫王对弥子瑕同一桩事情前后的不同态度，就是因为卫王的心态不同了。“情人眼里出西施”、“爱屋及乌”，这些不平常的举动，就是心态在起作用。

生活中随时可见不同的人对同样一件事持有不同的看法，并且都能成立，都合逻辑。比如，同样是看玫瑰花，有人说“可惜，这花下面长着刺！”，而另一个人则说“真好，这刺的上面长着花”。同样是戒烟，戒了一天，有的人这样想：“我才戒了一天，就这么难，天呀，假如我还能活1万天的话，还要受99995～罪，算了吧！”这个戒烟者是个失败者。有的人却这样想：“我第一天戒烟就成功了，真不错！假若我还能活1万天的话，坚持下去后面的9999天，多好！”这个戒烟者在成就感中，终于把烟瘾戒掉了。心态不同，想法不一样，观察和感知事物的侧重点就不同，对信息的选择就不同，认识也不同。从这个意义上说，我们的境遇并不完全是由周围的环境造成的。

人可以自行决定外界的刺激对本身的影响程度。这就能够解释，为什么很多囚犯“什么样的饥饿和拷打都能忍受”。难怪古人强调修心，能够让人达到“泰山崩于前而色不变，猛虎趋于后而心不惊”的境界。弗兰克甚至还反驳了自己祖师爷弗洛伊德“人只有在健康时，心态和行为才干差万别，而当人们争夺食物时就露出动物的本性，行为几乎无以区别”的观点，指出：“在集中营里我所见到的人，完全与之相反。虽然所有的囚徒被抛入完全相同的环境，但有的人消沉颓废下去，有的人却如同圣人一样越站越高。”这段苦难的日子，还为他日后写的《夜与雾》一书提供了素材。

同样是身陷囹圄，晚清杰出政治家谭嗣同能够拥有“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的为正义而献身的英雄气概，令世人称赞和无限缅怀。

心理学大师安东尼·罗宾也说：“除非我的意识同意，否则任何事物都无法影响我。”

你能靠谁

从前面的学习，我们知道，真正左右人生的是每个人自己的心态。心态的不同，造就不同的想法。面对相同的夕阳，李商隐感叹：“夕阳无限好，只是近黄昏”，这是一种消极心态的写照。朱自清反对说：“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”，心态有所积极。而叶剑英则高歌：“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”，这已全然是一种积极乐观的心态。不同的心态，让人们感受到不同的境界。李商隐一生不得志，官场受挫，情场失意，最后是在抑郁中寂寞地死去，享年不到50岁。朱自清性格刚毅，最后是为民族气节而去世。叶剑英生性乐观，豪迈，活到了89岁的高寿。从成功学的角度来说，心态只有两种：积极心态与消极心态。拥有积极心态的人，能操之在我；持有消极心态的人，就受制于人。两种心态差异就是结果的成功与失败。美国成功学院对1000名世界知名成功人士研究表明，积极心态决定了成功的85％，因此左右你一生的是你的心态，无论何时你都能依靠的人只有你。P2－4

当今社会弥漫着急功近利、浮躁、轻薄之风，使得许多人在职场上感到忙、盲、茫。思路决定出路，只有想得好，才能做得好，活得好。

那如何想好？如何做好？如何生活得好？

要回答好这些问题，让我想起了美国埃默里大学史蒂夫·富兰克林博士那个耐人寻味的观点：“人生最伟大的真理其实都是很简单的道理。人们不需要复杂难懂的文字，照样能说出深远的道理。这就好比世界上真正存在的原色其实只有3种，但就是简简单单的3种原色演绎出一个五彩缤纷的世界。”我觉得这种说法是很有道理的，我甚至认为，职场人生的道理也如此简单，要达到“想好——做好——活好”的境界，只需hold住3种元素：态度、能力以及行动，就可“简单制胜”。

为什么这么说呢？

好的态度，让我们的想法积极。态度与想法是有联系的。思路决定出路，态度消极，思想就难干活跃，思路就会闭塞。如果态度积极，我们的想法，我们的职场人生就会是一种新的局面。著名发明大王爱迪生就是一个好的例子，他曾说：“我这一辈子从来没有工作过，我只是在玩而已。”爱迪生认为，工作的目的应该是生产力、乐趣以及满足感。“工作对我们而言究竟是乐趣还是枯燥无味的事情，其实，全看自己怎么想，而并非工作本身。”从工作中获得快乐、成功和幸福感，正是爱迪生的工作哲学。面对职场，如果我们态度积极，换种想法，就可以像爱迪生一样，这辈子再也不用“工作”，天天可以“玩”了。

出色的能力，是做好工作的保障。美国第30任总统加尔文·库利奇说得好：“这个世界上几乎每个人都有自己擅长的地方，但是人们之所以失败，是因为才能没有得到充分的发挥。”心理学家指出，每个人都拥有极大的潜能，遗憾的是许多人从来都没有发挥过这方面的能力，就是用了，顶多也不过是大脑皮层5％的空问，帽子下面还有广大的“哑区”没有挖掘、利用，更多的潜能终被时光流逝而带走，甚至永远也难于找回，那我们为什么没能发挥好此潜能呢？答案正如美国著名管理大师彼得·德鲁克所说的：“许多美国人不知道他们的优势在哪里。如果你问他们，他们就会呆呆地看着你，或文不对题地大谈自己的具体知识。”事实上，彼得的观点，不仅适于美国企业员工，对世界上诸多地方的企业成员也适用。许多人在匆匆忙忙中忘记了思考什么是自身优势，大多时候更注重弥补自己的不足。因此，只要我们发挥自己的潜能、全力以赴，更倾于扬长，在好的坯料上点石成金，而不是一味地强调补短，必然能为自己创造出更多的机会，这种乘法效应可以说是人生当中相当令人折服的自然法则。

好的态度付之于好的想法，潜能的激发让我们有出色的能力，光有这两点还不够，我们还得有及时的行动。成功始于心动，成于行动。没有行动，再伟大的思想、再美妙的道理也是没用的。马云说：很多人晚上想想千条路，早上起来走原路！说的就是很多人想创业，想做一番事业，但没有付诸行动，结果只能是过去的做法，过去的活法。为什么不行动呢？有的人是不敢，瞻前顾后，患得患失；有的人是想等条件成熟再说；有的人是想跟着别人走；有的人是想依赖别人，让人家扶一把……诸多原因，导致这些人没有行动，有的只是想成功的欲望罢了。其实，想好了就做，马上做，大胆地迈出第一步，努力了，做了，所以成功了，成功就是这么简单。

总之，好的态度，让我们的想法积极。出色的能力，让我们有做好工作的保障。及时的行动，让我们走向成功。

为了让我们“想好——做好——活好”，h0］d住职场成功的3种元素，本书结合当下，演绎出职场打拼“新36计”，帮你梳理思想，激发行动，让你在职场有闪光的想法，卓越的做法，智慧的活法。

具体一点，本书从个人成长角度来揭示个人在职场中方方面面的成长规律，以练就积极主动的健康心态，进行科学的自我定位、生涯设计、竞技提升、人际整合、职业自卫、精神训I练以及成长学习，实现正确地做事，以得到效率，做正确的事，以得到效果，同时还兼顾工作与生活的平衡。

需要指出，本书的一大特点就是所阐述的理论大都是近些年中外著名经济学家、社会学家、政治家、心理学家、管理学家、行为科学家、企业家等著名人士研究出来的新成果。总之，本书不仅思想前沿、观点较新，且都富于一定的哲理，所讲的道理深刻，但不深奥难懂，既普适于工作领域，又在人生的诸多领域有借鉴价值；同时，该书又提供简单的执行方法，并结合一些时效性、现实性比较强的典型案例，让你边学习边实践，把自己培养成职场精英，达到“想好，做好，活好”的美好境界。