爱的秘密1
爱有不同的类型
很多人以为只存在一种爱。
他们错了。
爱有好几种类型，而且非常不同，就像有很多不同种类的能量一样。
为了找到真爱，你需要认识不同类型的爱。它们包括：
◎身体之爱
◎心智之爱
◎精神之爱
◎真爱——包含以上几种
你经历过其中哪几种？
你已经知道身体之爱，因为你每天都在周围看到这种爱，在电视上、书里和电影里。
年轻时，你依恋人的身体特质、长相和身材，你花大量的时间和精力去寻找这些。
这并不是在否认爱的物质或生物的力量：我们的身体被创造成可以去生殖繁衍的状态。你可能在学校学到过，或者是和朋友闲谈过这方面。
市场营销人员也利用这种类型的爱向你销售东西，所以这种爱时刻都会被推到你面前。你不由自主地相信你必须拥有它，否则就会错失和受苦。这也扭曲了你的很多关于爱的想法。
一旦你经历了身体之爱，对爱的物质面有了一些了解，你可能就会意识到爱不只是这些，你意识到还有心智或者社交形式的爱。
心智之爱发生在当你想要有爱的陪伴、交谈和友谊时，也许是在身体之爱的基础上，也许不是。这就是你为什么会去寻找朋友、家庭和特别的伴侣关系的原因。
身体之爱满足我们生理上和生物性的需要，心智之爱帮助我们减轻孤独感，让你感觉到更好的连接和更加的安全。
这种爱与你如何去感觉和思考有关。研究发现，仅仅在头脑里唤醒一个关于爱人的想法，就能制造令人愉快的感觉。比起只是在休息的人，冥想爱的人可以产生更多和谐的心电波。
一旦获得心智之爱，你可能会再次感觉到爱不只是这样。比如，你可以在一段关系中结婚生子，不再有身体上的孤单，但是你仍然会感觉到孤独，感觉缺少什么东西。
·秘密
缺少的是精神之爱。
你有过任何灵性体验吗？美国的盖洛普民意调查显示，社会上53％的人，也就是一半以上的人都经历过瞬间的宗教觉醒或者洞见。英国医学杂志报告说在英国有76％的人有过灵性体验。
许多经典著作讲到，爱和灵性的事情有错综复杂的关系。比如，《圣经》中的约翰福音这样描述：“上帝是爱，安住在爱中的人就是安住于上帝的内在，上帝也安住在他之中。”
有的经典说上帝是圣灵，有的说上帝是光。这暗示着爱、光和灵性是纠缠在一起的。
当神秘学家和圣人用“爱”这个字的时候，他们倾向于把它和任何个人欲望分开来。他们所指的爱是一种力量、一种能量，它不仅能帮助你感觉更好，也能帮助你决定如何以爱的方式行动。举个例子，特蕾莎修女表示，我们做什么并不重要，重要的是做的时候带着多少爱。她说带着爱的正面能量去做事情会更容易也更有效率。
这种类型的爱包括宗教和灵性狂喜，那些有灵性经验的人们在报告中说，当时好像有某种能量流过他们。
·秘密
真爱包括所有这些爱的形式，这就是为什么它被看成是更有力量的。
真爱是你的所有能量和谐地在一起流动，另一个人的能量和你的能量相加在一起会创造出更强大的东西。它是当爱和生命变得容易、宁静、完整、完全和满足的时刻。
真爱是当别人评价你时，你感觉到你可以做真实的自己。它没有条件，也没有任何破坏性。
·忠告
很少有人考虑这些不同类型的爱。但如果你想要真爱，这就是你需要做的！
找到真爱的秘密就是识别不同类型的爱，然后迈向真爱。下一个秘密是如何辨别真爱和其他类型的爱。
认识真爱就是超越你的动物本性，意识到你不只是这副可见的躯体，不只是内在的心智和情感，意识到爱的力量无处不在——然后与它协调，去感受它，并意识到你所能做的是什么。
——克丽丝滕·麦坎纳
爱的秘密2
你想要哪种类型的爱？
你关于爱的经历是什么？
不同类型的爱分为两种基本形式。身体和心智之爱可以被看做“浪漫”的爱，而精神之爱更接近真爱。
一旦了解这两种形式的不同，你就能够更好地向着真爱成长。
·秘密
浪漫的爱是一种需要，你需要这种爱，你需要身体的性爱、陪伴，或者其他诸如此类的事物。很多人“在爱河中”实际上是“在需要中”，在浪漫的爱、欲望、关系中。
◎浪漫的爱更像件东西，它是名词；真爱是过程，它更像是动词。
◎浪漫的爱常常可以用数量来衡量；真爱有无法衡量的质量。
◎浪漫的爱的反面是怨恨和恐惧；真爱没有反面，也没有恐惧。
◎相较而言，真爱不仅是关系，它也是彼此问的连接；它不是一种需要，而是一种给予。
你知道为什么你想要爱吗？弄清楚这一点很重要。
这是因为你在所有地方都能看到它，在电视、音乐和电影里。是不是因为你有“在爱河中”的朋友，也许有的朋友已经结婚生子了？你想要爱是因为社会告诉你，你应该有个男朋友或者女朋友，然后订婚、结婚，有个房子并定期还按揭贷款，然后生孩子以适应社会，因为别人都在这么做？或者你想要爱使你感觉更好，不再觉得孤单？这些都是你想要爱实际存在的原因。
然而，你有没有注意到，这些原因使你的目标变成将来成为和别人一样的人？你想成为像别人一样的人还是想要更好的东西？
如果你想要爱，想要一个丈夫和家庭来达到社会的期待，那么不要忘了，一旦你得到这些，接下来就可能会染上一些后续的社会性婚姻病症——停滞不前的关系，甚至也许是离婚，正如之前经常发生的。
我们犯这样的错误的一个原因是，许多人在头脑中携带着我们寻找的完美伴侣的理想形象。有时候这是一个幻想，它只不过是我们自己的一个镜像，它反映我们缺乏的所有特质。
你渴望成为的人是什么样子？
你通常会被与你相似的人吸引，还是被有些不同的人，或者是那些相反的人吸引？
我们经常无意识地被某人吸引，这是为了改善和平衡我们与内在自我的关系。P3－11