《有些事现在就做别给这辈子留遗憾》编著者晓嘉。

我们的生命并不是一场漫长而枯燥的旅行，每一段都有着各自的美丽，平淡之中亦点缀着绚丽的精彩。在确保具备基本的物质条件以后，别忘了给梦想腾出空间，给心灵留出时间。

今生，若有百分百的不遗憾，那就是，倾听内心的声音，为爱守候，为梦想守候，打理一份让生命更为完整的清单。

人生无定式，每个人都有着独特的经历，但有些事情只要你用心去做，并且始终如一地循着自己的梦想，跟随自己的心，便会无怨无悔地走出一个完整的人生。

一生要用心去做的这些事，让我们的生命不再留下遗憾，让我们的生命更为丰厚与大气，让你加倍地珍惜生命，热爱生活；每一件都是你人生中的一个里程碑，每一件都要你用心去做，而且每一件都值得你永久的回忆。

《有些事现在就做别给这辈子留遗憾》编著者晓嘉。

《有些事现在就做别给这辈子留遗憾》内容提要：人的一生，只有三万多天。日子如此短暂，时光如此残酷，而我们的生命，应该是一场精彩的旅行，有着异彩纷呈非同凡响的经历，各个阶段都会展现不同的风景。

生命的意义与幸福，不在远方，就在你脚步停留的地方。并非幸福离你很远，而是我们把欲求攥得太紧，把生活挤压得太薄。你不需要那么多的压力、焦虑、质疑、空虚，每一天都会有新的事情等着你去做。而且有些事必须现在就去做，否则，你将给以后留下遗憾。有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验。

本书选取了一生要做的值得回昧的事，体现了生命的厚度与生活的质量。这些贯穿一生的富有意义的人生之事，从生活的使命、自我的提升、生命的愉悦、情感的麦田、幸福的城堡、心灵的安顿等各个人生层面入手，有些是年轻时候要做的，有些是成年人的使命，有些是来自彻悟的力量，有些是为了事业财富与健康，还有些，是我们一生的梦想。

1 生活的使命

第1事：为快乐而工作    

第2事：信守一个诺言   

第3事：奉献爱心，帮助最需要的人 

第4事：多做善事，寻找生活的意义 

第5事：持家有方，营造—个温馨的港湾

第6事：学一种乐器，给亲人最好的抚慰

第7事：音乐，让灵魂优雅起来  

第8事：30岁之前，有一个自己的孩子

第9事：亲自带你的孩子    

第10事：记录孩子的成长历程     

第11事：在家庭中起榜样作用     

第12事：为亲人设计一个天堂     

第13事：在你生日那天，给母亲写封信   

第14事：每年献一次血，为健康投资   

第15事：做精神上的女富翁     

第16事：关爱自然，热心环保     

第17事：彰显女人智慧人生     

第18事：扔一个漂流瓶，在神秘中开启的豆蔻年华

第19事：做一次“禅修”，让心灵皈依最初的纯白

第20事：来一场精神自我催眠，给自己一个新生

第21事：穿一套情侣服，让爱在自然中流浪  

第22事：给朋友做一道甜品     

2 自我的提升

第23事：美丽，女人一生的功课 

第24事：在香氛缭绕中绽放你的美丽

第25事：拥有迷人曲线   

第26事：至少留一次长发  

第27事：不做时尚的奴隶

第28事：做个不唠叨的女人     

第29事：为梦想准备一个小札    

第30事：培养一种能让你投入的个人爱好  

第31事：见一个你景仰已久的名人   

第32事：学会在平淡中寻找幸福和快乐  

第33事：在公众场合作一次演讲，克服自卑  

第34事：学会在各种压力下生活    

第35事：认识自我，不再嫉妒    

第36事：以宽容之心打动别人    

第37事：每天一个新点子     

第38事：向困难挑战      

第39事：挑战一次你生命中的极限   

第40事：勇于尝试，开掘你的生命潜能   

第41事：创一次业，无论成功与否    

第42事：收集快乐的露珠       

第43事：用创意点亮生活       

第44事：跟财商比一比肩      

第45事：忍让是一种胸襟      

第46事：时常自省，给灵魂买一面梳妆镜 

第47事：学会控制自己的坏情绪   

第48事：做一个潜力股女人

3 生命自勺愉悦。

第49事：到你心仪的地方去     

第50事：看一次海，让海阔天空激荡胸襟  

第51事：叛逆一次，收获放纵的快乐   

第52事：看一次日出，感受大自然的壮观 

第53事：宝马香车，天马行空走四方   

第54事：神游一次西藏     

第55事：开怀畅饮一次，体验醉酒的感觉  

第56事：体验美食的幸福    

第57事：种点花草，点缀美好人生   

第58事：一个人去旅行——真正享受独处之乐

4 情感的麦田

第59事：拥抱父亲        

第60事：牵着爱人的手，步入婚姻的神圣殿堂 

第61事：营造一个美满的婚姻    

第62事：学会做几道看家菜      

第63事：读懂男人，把握幸福    

第64事：做个好媳妇      

第65事：常回家看看父母     

第66事：给女儿写一封人生长信    

第67事：给孩子一个属于自己的空间   

第68事：做一个细心、考虑周全的母亲   

第69事：浓浓闺中意，汩汩密友情   

第70事：寻找失去联系的往昔朋友   

第71事：找一个肝胆相照的蓝颜知己   

第72事：拜访你生命中的恩师    

第73事：请你的邻居喝一杯下午茶   

5 幸福的城堡

第74事：有了爱，就大声说出来      

第75事：把最爱，写进情书      

第76事：遭遇一场如火如荼的爱情      

第77事：会撒娇的女人最可爱      

第78事：做个幸福的“糊涂小女人”     

第79事：哪有无憾，从现在开始，爱上他的缺点  

第80事：他是最需要你拥抱的人      

第81事：善待你爱人的双亲，因为是他们赐予你深爱的人

第82事：做个爱情的“半糖主义”者     

第83事：私下里给他起几个有情趣的昵称    

第84事：做他最好的朋友，分享你们相系相惜   

第85事：至少培养一项共同热爱的运动    

第86事：爱在当下，及时去爱     

第87事：幽默，浪漫的另一种表达       

第88事：Dv生活，记录生命中温暖的瞬间   

第89事：宽容，善待婚姻的最好方式    

第90事：陪着你一起慢慢变老      

第91事：把婚姻、爱情当作一个故事，努力争取一个圆满的结局  

6 心灵的安顿

第92事：以书润心，成就一个完美自我  

第93事：铭记每一次感悟     

第94事：聆听自然      

第95事：点燃一盏温柔的灯    

第96事：营造浪漫，发掘生活情趣   

第97事：时刻懂得奖赏自己    

第98事：带着微笑享受生命的每一刻  

第99事：拍一套写真集，珍藏最美的回忆 

第100事：种下果树，许下你的愿望   

第101事：重拾童趣      

第102事：重回童年居住的地方   

第103事：珍藏一件凝聚情感的物品   

第104事：参加一次葬礼，体味生命的可贵 

第105事：记录人生历程

有的妻子很擅长装饰屋子，而且每次花费也不多，所以她的家很精致：柔软温和的色调，精致的装饰器具，精巧雅致的设计风格，可是她丈夫却是一个不太拘小节的男人，在这个女性化的仙境里，她的丈夫显得格格不入，他在自己家里都觉得浑身不自在，所以他招待他的朋友和同事一般都去户外活动。这无意间就疏离了他的妻子。妻子开始抱怨这种生活状况，陷入长久的苦恼之中，最后两个人越闹越厉害，不得不分手。

“相爱总是简单，相处太难。”很多爱人，怀着一颗童话般的心走人婚姻殿堂，却因为生活细节的不和谐，而惨淡分手。其实，温馨和谐，是需要爱去营造的。没有两片一模一样的树叶，也不会有两个完全一样的人。

年少时，我们以为的爱情，是上帝给予的红苹果，刚好卡进我们心里的凹槽。是我们心里的半个圆，刚好焊接成圆满的圆。其实，没有一个人，是会为我们量身定做的，也没有一桩爱情，是完美无缺的。

爱，是一种包容。爱，是一种圆融。爱，是两个不同的人，跳动着同一颗心。

有一对夫妻。年轻时家里很穷。在城郊的家中。除了一些必需的简单生活用品之外．惟一的奢侈品可能就是摆在小屋中间的那台14英寸的黑白电视机了。虽然清贫，但他们彼此宽容、互敬互爱，日子倒也过得闲适。丈夫爱看球赛，妻子爱看电视剧。妻子看电视时，丈夫若无其事地在一旁看书；反之，丈夫也一样。

在一个春天的晚上，这种安静的生活被打破了。家中发生了一件大事：电视机坏了。里面的图像影影绰绰，时隐时现，声音也沙沙的。更要命的是，此时正在直播一场重要的足球比赛。这下可糟了，平时温文谦和的丈夫心急如焚．拼命地对着电视机拍拍打打；文静的妻子也放下书本。着急地把天线拨来拨去，可是全无效果。“好了！”随着妻子惊喜的叫声，电视图像又清晰了。声音也好了起来。“还是你行！”丈夫又坐了下采，妻子也准备继续看书。可刚一离开。图像又恢复原样了。回到原地方，图像又清晰了。“这回可真是好了！”图像稳定一段时间后。丈夫兴高采烈地接着看下去。全身心投入的他没有注意到妻子一直站在那儿。

“真精彩！”球赛结束了，丈夫发出喷喷赞叹，抬头正要招呼妻子，却发现妻子站在电视机旁手扶天线，正在打瞌睡。丈夫叫醒妻子，妻子手一松，天线落下。“沙沙……”电视机的屏幕又模糊了，图像又开始影影绰绰……后来，他们把家迁到了市区。三室两厅的公寓房里装上了进口的“家庭影院”。只是那台清贫时期的黑白电视机，他们仍舍不得扔掉。

爱的港湾不一定要拥有豪华的家具，却一定要有两颗相互怜惜的爱心。

爱的港湾不一定是宽敞明亮的豪宅，却一定是一个充满温情的爱的小巢。

有人说，当一个女人爱着一个男人，而这个男人又爱着这个女人时，天使就会从天堂下来，坐在那家人家里，唱起欢乐之歌。对于我们来说，家，是最舒服、安全、稳定和快乐的地方，我们每个人都应该为拥有一个温暖的家而感到幸福。

音乐作为一种艺术，它之所以能打动人，是因为它能以动感的声音方式表现出一种情感，它所蕴涵的宁静致远、清淡平和，可以使终日奔忙、身心俱疲的现代人得到彻底的放松。当我们生活的节奏变得越来越快，生活越来越紧张时，我们比以往更需要音乐。需要用音乐的纯净朴素，去中和这个世界的纷繁复杂。用音乐的完美和谐，去中和这个世界的混乱秩序，使我们的生活张弛有度。

音乐是天使的语言，它最容易触动我们的心灵，带给我们至美的享受。音乐是高尚的艺术形式，它可以陶冶情操、交流情感，为生活增添光彩。

有趣的是，在古代，音乐还是身份的象征。贵族们拥有不同规模的乐队。他们自己还要对音乐有所造诣，不然就会被其他贵族轻视为“乡下人”“暴发户”。而真正的乡下人如果有音乐方面的天赋，反而会被贵族所欣赏。比如说贝多芬，这个农民的儿子，甚至成为奥地利皇储的老师，受到全体王室成员的尊敬。

或如《高山流水》般自然流畅，或如《梅花三弄》婉转般缠绵，或如《二泉映月》般哀婉曲致，或如《梁祝》般凄美动人……不一样的时刻，不同的心事和心情，独上西楼，望断天涯。寂寞无处遣的时候，或许，音乐是最好的寄托，依水而立，一曲诉尽无限心事。这就是音乐中散发的无穷无尽的魅力。

也许你不会成为贝多芬，更不会成为猫王，这并没有什么。但作为一个女人，你有必要学会一种乐器，它将成为你一生不离不弃的朋友。如果你会一点音乐，你就是一个名副其实的才女，你的才情张扬在你的歌声琴声中。更重要的是，当你有了孩子以后，你的音乐才能也会令他睁大惊奇的双眸，开启他的心灵之窗。当你的家人情绪不佳之时，你的音乐是他心灵上的一帖清凉剂，或者是春天里那和煦的微风，或者是冬天里暖洋洋的阳光……当音乐响起，这个世界所有的喧嚣不再，所有的疲惫也随风而散。

已经为人妻子为人母亲的卡林太太回想幼时学手风琴的经历，感慨万千：

我还记得那天父亲费劲地拖着那架沉重的手风琴来到屋前的样子。他把我和母亲叫到起居室．把那个宝箱似的盒子打开。“喏，它在这儿了，”他说，“一旦你学会了。它将陪你一辈子。”

我丝毫没有父亲的雅兴。我一直想学的是一把吉他，或是钢琴。之前好多日子。我都粘在收音机旁听摇滚乐。在我狂热的头脑中，根本没有手风琴的位置。

接下来的日子，手风琴被锁在走廊的柜橱里，而我将开始上课了。我难以置信地看着母亲，企图得到帮助，但她那坚定的下巴使我明白这次是没指望了。P13-P15

生命是一场华丽的旅行，虽然旅途中难免风雨兼程，但要保持自己的舟楫从容轻盈，轻装前行。

生命是一袭华丽的袍子，应该让它时刻保持整洁，而不是让它爬满了虱子。

生命是一面光洁明亮的穿衣镜，照得出浮世的喧嚣，也照得出洗尽铅华的纯净。

生命就好像太极八卦图，我们费尽心思要展现光明，隐藏黑暗。或许那一面，是我们所不愿意面对的仓皇、无措、孤独和茫然。

是时候该为自己、为他人做点事了。是时候充实下生命的底蕴，而不是傻傻地虚度了。在美好的生命盛宴中，我们经历着什么7又错过着什么？我们苦苦寻觅的真爱和幸福，究竟是在海角天涯，还是在下一个路口的拐角？

或者我们苦苦寻觅的幸福的靓影，如同叶子上细碎的光斑，就在眼波流转处，就在花木斜阳春深处。

还记得那些遗落在岁月尘埃中的儿时梦想吗7那或许仅仅是逃到陌生的城市，去看一看海。或者静静地坐在某个城市的广场，让画家为我们画一幅岁月的素描。

沉心静气地想一想。或许我们可以做的事情还有很多。或者，那些如同泛黄照片般散发着陈年气息的小温暖、小幻想，只是我们触手可及的美好。

如果你能给自己一点时间，一份心情，偷渡心灵的港湾，呼吸生命的负氧离子。你会发现，原来幸福真的很简单。就如同早春枝头上最明媚的阳光……

为自己挑选一束美丽的花，手捧花束走在明媚的春光里。

为自己拍一套写真，把青春做成标本，投递到流年的邮箱，然后让

那个叫做岁月的邮差，给未来送一份惊喜。

为自己亲手裁剪一条美丽的棉布裙子，让轻盈翩然的裙角路过小

溪，路过断桥，路过花朵初绽的春天。

为自己种一棵果树，让阳光雨露汇集在枝头，细数着过往清浅的喜

悦或者伤悲，将流年的细沙摊开在掌心。

为自己做一张旅行计划表，去自己想去的地方旅行：去西藏洗涤灵魂，去丽江寻找漂浮在空气中的旖旎气息。心在尘世中无限辗转，灵魂迫切地需要一个出口。

为自己设计一个理想的职业，来一次大冒险，去从事自己一直想去

从事的行业。

为自己彻底放一次假，为告别青春大醉一次，为自己寻找一个亲近

自然的理由……

我们可以尝试，把要做的事情如此细化。然后板着指头数一数，要

做的事情还有很多。

当我们将自己的心事无限沉沦，却浑然不觉物换星移，岁月的脚步

匆匆。

我们突然忘却了那些生命中最重要的东西。比如希望、温暖，再比如爱和感动。

多久没给妈妈写一封长长的信了，感谢她赐予你生命全部美好的细节。

多久没给爸爸一个拥抱，哪怕什么都不说，也能体会到彼此血浓于水的深情。

或者你还未曾去看过儿时疼爱你的老师，感激他教给你成长，教给你人生那些严肃的话题。

或者你很忙，分身无术，除了网络，你已经学不会把友情晒在温暖的阳光下。你已经淡忘了虚幻和现实的境界，你很久都没有拜访过任何一位朋友了。

或者你与爱人已经相看两厌倦，再也找不出更多的话题。生活在浑浑噩噩中继续，你想经营新鲜和激情，却早已无能为力。

你说你不会那些小情调，你习惯于柴米油盐的世俗生活，你说这是过日子。

但你忘记了，偶尔撒个娇，使用一下肢体语言。甚至你用一个眼波流转，眼底风情，就能让沉寂的日子，重新活泛起来，鲜亮起来。

感情是岁月收藏的陈酿，那不仅仅是封存在酒窖里的现世安稳，更是掀开一条小缝，奋力爬出的芳香四溢。

解开爱的包裹，推倒冷漠与麻木的防火墙。你会发现，幸福穿堂而过，草长莺飞，光线明媚，一切一如当初。

人生若只如初见。

现在，静坐一会，想一下那些心愿吧。或者拿出一张信笺，写下你想要做的事情。一条一条，盘根错节，枝枝蔓蔓，列出通往幸福的脉络。

你会发现，幸福如此轻盈，又如此丰盈。

幸福像一块黑森林蛋糕，上面摆满了新鲜的草莓。这105件事，仿佛用刀口切开过的轻薄的时光，一道一道，全是岁月赋予的惊喜和感动。

像个强者那样去背负，奋力打拼，将屋外的风雨一肩挑。但是，用一颗柔软的心去体验生活吧！将幸福的蛋糕小块切割，小口品尝。你会发现，生命闪烁着无比灵动的光泽，像原始森林里挥舞的手臂——时光的手臂。缠住木槿，缠住木棉，缠住春天里一束一束的花开，和我们单薄而又丰盈的青春。