忙碌的人世间，我们常常随波逐流、庸庸碌碌、迷迷茫茫地度过一天又一天，时间流逝了，而我们却一事无成，甚至快乐也跟着减少了。这个时候，你不妨试试“悟”、“破”、“习”，重新过上一个更清醒、更美好的人生！宋洁编著的《悟·破·习大全集(超值白金版)》从思想、观念、行为、习惯、性格、人际等多方面、多角度出发，全面阐述了一个人获得成功所需要的方法，帮助你重新构筑一个成功而智慧的人生。

悟，是“一种一箭正中靶心的心理状态”，即正确理解，正好明白。我们本来站在同一个起跑线上，都有着各自的理想与目的，最终的成败得失就看我们的“悟”性如何。俗话说：师傅领进门，修行靠个人，这个造化的深浅就取决于我们悟性的高低。一切的成就都是用心“悟”得的。人生成败的玄机就在这“悟”字之中。

破，即为打破、破除，破是立的前提，所谓不破不立，大破方能大立，人生要想有所建树，必“破”字当先。每个人都有一些阻碍发展的各种陋习、束缚创新的各种陈规、限制我们人生格局的各种短视、烦扰生活的各种繁杂人事……这些生命中的消极因素像一根根结实的绳索，牢牢地将我们捆缚住。唯有通过一个“破”字，将这些束缚一一铲除，我们才能得到真正的解脱和自由，才能在这个基础上开创一个全新的生命格局。

习，是中国文化里一个有着丰富内涵的概念，有学习、练习、反复实践之意。《论语》中说：“性相近也，习相远也。”每个人出生之初，本来差别不大，正如佛家所言“本性俱足”，但在后天，有的人取得伟大的成就，有的人却平平庸庸，甚至有的人跌进堕落的深渊，这天壤之别的形成，就完全在于一个“习”字。

“悟”、“破”、“习”是构筑智慧、成功人生的三个重要方面。《悟·破·习大全集(超值白金版)》从悟己、悟人、悟道，破困、破杂、破局、破陋，习新、习精、习业、习定、习福等方面，全面系统地挖掘和阐释了“悟”、“破”、“习”三者的深刻内涵，为个人心灵与能力的发展提供了由内至外的全面、正确的引导，形成了一套完备的实战性极强的成功系统，适用于每一个希望超越现状、改造自我、过得更好的人。

《悟·破·习大全集(超值白金版)》由宋洁编著。

悟己篇

 悟本性：明心见性，自知者明

 知人者赢一时，自知者赢一世

 唯有自知，方能不失

 认识诸世间，更要认识自己

 由识心而找心，由找心而明心，由明心而安心

 向内观照自己，自省洞明人生

 好说己长便是短，自知己短便是长

 见贤思齐，见不贤而内自省

 认识自己，才有圆满人生

 认识自己，接受自己

 自傲是顾影自喜，自卑是顾影自惭

 静坐思禅，自见本性清净

 悟胸怀：心量要大，自我要小

 心中有事世间小，心中无事一床宽

 心旷为福门，心狭为祸根

 海纳百川，有容乃大

 心宽寿自延，量大智自裕

 莫把空心真计较，唯有大舍享百福

 大胸怀成就人生的大规模，小胸怀只能囿于方寸之地

 爱你所爱是从容，爱你所恨是宽容

 待人须宏大，律己要细微

 你可以不信，但不必排斥

 不妒人之能，莫幸人之失

 宽容别人，就是善待自己

 独乐乐不如众乐乐，分享是一种快乐

 大人不记小过，英雄不记小仇

 能容人处且容人，得宽怀处且宽怀

 得饶人处且饶人，得理也要让三分

 悟心境：平凡心是智，逍遥心是福

 收好一颗机心，保持一颗初心

 存平常心，做非常人

 平淡之心生出高人之境

 由高明而归于平凡，极高明而道中庸

 中庸为道，过犹不及

 莫以成败论英雄，毋从得失计输赢

 不为名利所缚，怡然逍遥人间

 平凡是生命的道路，正常是生活最好的尺度

 用平常心面对人生，有意想不到的收获

 悟德行：谦谦若水，厚德可纳污物

 上善若水，善利万物而不争

 唯有德者可用其力，唯有品格可立一生

 善德不嫌多，恶习不沾身

 存厚朴之性，行真诚之事

 只身存天下，忘己成大公

 融小我于大我，拓展生命的深度

 人誉我谦，又增一美

 谦受益，满招损

悟人篇

 悟识人：一叶知秋，识人于微

 观人重在言与行，识人重在德与能

 识人观其友，亦可观其敌

 其言不可信，唯行方是真

 临之以利以观其心

 莫以相貌论英雄，不以成见定良莠

 以偏概全识人难，一时荣辱不可取

 反馈试探需主动，透视人心要迂回

 识人不容易，识人禁忌要牢记

 悟友道：远近有度，久而敬之

 人际交往的明灯，便在于“久而敬之

 规过劝善，适可而止

 和而不同，不随波逐流

 逢人且说三分话，未可全抛一片心

 良言一句三冬暖，善以美言暖人心

 言必有防，不议人非

 远小人而洁身自好，防人心以保全自身

 择友如求师，多思而后定

 道不同不相为谋

 知己难求，必以诚相待

 学会拒绝，才是成全

 悟交际：自爱爱人，自利利他

 临事须替别人想，论人先行自揣度

 己欲立而立人，己欲达而达人

 路径窄处，留一步与人行

 欺人者人欺之，敬人者人敬之

 济人须济急时无

 求大同存小异，薄责于人生和气

 想人之所想，急人之所急

 送轮明月与人，月光也会照耀你心

 适时投其所好，方能皆大欢喜

 理解是座舒心桥，拉近距离增情谊

 悟人情：人生难逃三重门，自欺欺人被人欺

 人生难在人情反复间

 交人不可任己意，处事不可任己见

 人之上以人为人，人之下以己为人

 心中常有“礼”，畅行人情间

 用刀剑去攻打，不如用微笑去征服

 巧言令色迷人眼，声色货利多陷阱

 待人真心但先防心，与人处好但先看坏

 真正聪明的人宁愿让别人需要

 投对手以木桃，他将报你以琼瑶

 一回生，二回不一定熟

 生活处处是博弈的碎片

 以吃亏来交友，以吃亏来得利

 一言可生风波，一行便有结果

 与其费力不讨好，不如晓之以利来引导

 暗箭不易躲，明枪也难防

 寡言则过少，巧言则路多

悟道篇

 悟处世道：要知上山路，必问下山人

 前车之鉴，后事之师

 不听老人言，吃亏在眼前

 站在前人的肩膀上，看得更高更远

 看懂世态炎凉，熟谙人情冷暖

 能屈能伸，乃智者人生

 圆中预，方中立，古人处世之真理

 对外圆融以安身，对内秉持而立命

 与世推移不合污，周旋尘境不流俗

 大智若愚，学精明不如学糊涂

 以低求高，外抑内扬

 悟立世道：以无声的觉悟，求有声的事业

 身做人世事，心在尘缘外

 以出世之精神，做人世之事业

 以出世之心插柳，柳更容易成荫

 低头便见水中天，退步原来是向前

 点滴成江河，行远必自迩

 变则通，通则久

 智者一切求自己，愚者一切求别人

 性格也是一场修行，修内必能安外

 “有心”是一切成功的因

 成功就是知道努力和努力的位置

 生于忧患，死于安乐

 人生先有方向，后能稳定立世

 人世时心怀天下，出世时不留一念

 身轻失天下，自重方存身

 悟自处道：不恋繁华性自真，随心随缘不随便

 事来心始现，事去心随空

 化繁就简任自然，超然物外真潇洒

 人生应自持，毁誉不动摇

 喜不过望，哀不失形

 不是不关心，只是不动心

 随性随意，随缘随喜

 得失不挂心，宠辱心不惊

 随缘自在，不作人为的强求

 人生一场梦，乘物以游心

 物质诚可贵，自由价更高

 除却贪多求全，人生其实很简单

 随缘不等于放弃原则

 泰然自处不怨天，真心生活任天然

 悟生死道：沉浮动静皆人生，笑看人生圆缺盈虚

 前生不要怕，后生不要悔

 生死不挂心，泰然度一世

 不如意事常八九，可与人言无二三

 死亡，只是另有去处

 生是一连串的责任累积

 善其生者，乃所以善其死

 坐看水流云动，享受生命大自在

 生命旅程不可走捷径，人生道路不可无反思

 从前种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生

 岁月匆匆，且行且珍惜

 人生如戏，悲欣交集

 聆听生命劝诫，绽放魅力生活姿态

 没有时间觉得老，青春就永驻

 人生如棋一局残，毕竟输赢下不完

 内心足够强大，生命就会屹立不倒

 福祸无常，人生亦无恙

 世上难有真圆满，不完满才是真人生

破局篇

 破内心格局：胸藏万物，铺开生命格局

 解除紧抓不放的人生，重新设定人生格局

 融化内心的框限，铺就广阔的生命格局

 且咽一口气，内心的格局便开朗了

 把积极心态放到最大，照亮我们的人生格局

 扩大内心格局，摆出人生棋局的大阵势

 用新眼光替换旧生命，把保守格局更新为大格局

 以开放的胸襟打开未知的格局

 拉高生命视点，扩大人生格局

 人无远虑，格局有限

 不顾大局，就会“出局”

 没有跨越不了的事情，只有无法逾越的心

 破存世格局：打破“盆栽人生”，舒展人生格局

 开放才能拥有，突破才能成功

 突破旧的局势，赢在新的格局

 拼出生命巨图，把自己拉到最高点

 格局一撑开，好运自然来

 人格的宽度决定生命格局的广度

 人生如局，爱拼才会赢

 设计你的人生格局，别让理性继续沉睡

 拥有更大的格局，就拥有更多的成功

 人生并非由上帝定局，你也能改写

破杂篇

 破人事繁杂：要空出所有，才能建设一切

 胸中无一事，方可成万事

 以真诚和坦率赢得胜利

 剔除生命杂质，快乐自然盈心

 在触碰世界之前，心中先有“我”

 生命是趟旅行，多余的行李要抛弃

 去除烦躁与复杂，恢复生活的本真

 保持自然的生活方式，生活可以很简单

 放弃“第四个面包”，用减法清算人生

 简单是快乐，放弃是拥有

 破靡靡杂音：人生应自持，坚守本心不动摇

 人生本无意义，全凭自己定义

 生命当自主，人生应自创

 自立人生，成全自我生命

 人生要自度，自立自强是唯一出路

 完成自己，而不是完成别人

 活在自己的心里，而不是别人的眼里

 不遵从别人的希望，只坚持内心的诉求

 相信自己，不曲意听从

 不要设立偶像，我才是一切的根源

 只有自己最可靠，靠人不如靠自己

 人生只有一件事：成为自己

 聆听心的声音，看自己眼中的独特世界

 依赖别人，不如期待自己

破困篇

 破情感困境：情不重，不生娑婆

 命里有时终须有，命里无时莫强求

 缘来不容易，良缘要珍惜

 满目山河空念远，何不珍惜眼前人

 随缘即是惜缘，强求会导致缘灭

 情不重，不生娑婆

 爱若成为固执，就摧毁了自由

 两情相悦诚可贵，相敬如宾不可缺

 爱情要有激情，更要有理性

 自处之道，断婚姻病根

 半睁眼半闭眼，情感才能走得远

 爱无不忠，忠亦需爱维护

 爱情维系如往昔，天长地久会有时

 你侬我侬有时尽，平平淡淡总是真

 好马也吃“回头草”

 家不是讲理的地方，不要较真要宽容

 用爱经营夫妻的缘份

 破职场困境：多上一分心，少失一分利

 做领导一阵子，做人一辈子

 源清水自洁，正人先正己

 礼贤下士，则“百川”汇集

 推功揽过的领导艺术

 眼见虚实难辨，思量后方得真知

 人得其位，位得其人

 用人之长，避人之短

 在其位，谋其政

 人行时，把自己当外行人

 要想“人上人”，必先“人下人”

 独木难撑大厦，众人拾柴火焰高

 强中更有强中手，“亮剑”就有收获

 “犯上”须智，要把握好火候

 失业并不能否定你，失业不能失志

 身处就业危机，创业成了最好的避风港

 跳槽不为错，频繁跳槽就可能错

 磁场不对，“排挤”不可避免

 不搞“办公室暖昧”，不受这份委屈

 破旧伤困境：苦痛不入心，生命得升华

 上岸何须回头，苦海无边处处岸

 塞翁失马，焉知非福

 游刃有余，宠辱得失皆从容

 世上本无事，庸人自扰之

 流泪以放悲声，宣泄以解旧愁

 苦痛不人心，生命得升华

 换一个角度，困境本身就是出路

 把伤害刻在沙滩上，潮起潮落无痕迹

 走出仇恨的阴影，治愈心灵的创伤

 与其抱残守缺，不如断然放弃

 身处泥泞时，看山花烂漫处

 放下过去的错误，才能有更多的收获

 不为小事抓狂，放自己一马

破陋篇

 破我执：要灭苦，先破执

 悬崖处撒手得重生，缘散时何必再执著

 执著处撒手，心中自逍遥

 破除“我执”，烦恼何处丛生

 不过一念间，何必太执著

 不固执己见，广开言路

 执著累心易迷惘，顺其自然福自来

 放弃那些该放的，给明天的美好留出位置

 孤注一掷行不通，留有退路有出路

 不执著，不随便

 苦寻得不到，转头瞬间来

 破贪欲：有求皆苦，无欲则刚

 少欲知足是真富，人到无求品自高

 久贪生灾厄，寡欲心自清

 有求皆苦，无欲则刚

 祸莫大于不知足，养心莫善于寡欲

 繁华过后总是空，洗尽铅华方为真

 见小利则大事不成

 欲望只可浅尝，不可沉溺

 坐拥己有，不必占有

 以舍医贪，舍利而养心

 钱用出去了，才是属于你的

 君子爱财，取之有道

 今日讨巧，明日奉还

 不义而富且贵，于我如浮云

 身无分文，不碍快乐

 舍一身皮囊，财富不压身

 破浮躁：三思可以戒浮躁，心平气和来千祥

 纵有千军万马，按住心兵不动

 以静化躁，注重“内在和谐”

 不为浮躁遮望眼，安静才能走得远

 脚踏实地去浮躁，务实进取勿虚华

 急功近利不成器，浮躁无以至千里

 保持内在的宁静，才能屏除外界的干扰

 持重守静，抑制轻率躁动

 梦想不能空想，用行动代替空谈

 虎头不能蛇尾，善始就要善终

 化浮躁为力量，追求健康的进取心

 快而不浮，在效率上求落实

 要“身人”，更要“心人”

习新篇

 习创新：不“创”则不立，机遇自“新"生

 有新意，危机就能变良机

 盲从乃是死，创造才是生

 拆掉思维里的墙，解除思维“病灶”迎新生

 用“新”寻求突破，让特殊化成为招牌

 用无限创意打破生存的困境

 打开想象力，让生命有灵动感

 创新要有几分“疯”，敢想敢破又敢做

 抓住闪现的灵感，让创意照进现实

 突破常规第一步：忘记你所知道的一切

 改变生活状态，唤醒麻木的思维

 撞南墙前就回头，创新要先会变通

 习更新：苟日新，日日新，又日新

 磨刀不误砍柴工，自我更新要先行

 苟日新，日日新，又日新

 学如逆水行舟，不进则退

 高速增加新知，在升职前升值

 给大脑“充饥”，一本万利

 在工作中学习，一步步靠近成功

 善于总结失败，在错误中不断学习

 向优秀者学习，使自己变得更加优秀

 吾日三省吾身，在反省中提升自我

 争取每一次进修的机会

习精篇

 习专精：只需精一事，不必通万物

 只需精一事，不必通万物

 专精是你的安身立命之本

 精进不断，提升技能无止境

 将专业进行到底，临危受命仍游刃有余

 精益求精，方可持续专精

 精专一技，成为专家型员工

 习专注：心无旁骛，方可一门深入

 专则精，精则无所不能

 舍博弃杂，心无旁骛

 持志如心痛，一心在痛上

 用心而不散乱，聚精而不分心

 专心一意，必能补拙

 专注于一件事，更要专注于细节

 把专注当做工作的使命

 拒绝不必要的打扰

 过简朴生活，全心专注于自己的事业

 以100％的努力做1％的事

习业篇

 习勤业：业精于勤荒于嬉，要立业先勤业

 勤能补拙，笨鸟先飞早入林

 勤业似春起之苗，不见其增，日有所长

 一勤天下无难事

 勤奋是事业成功的助推剂

 用勤奋战胜懒惰

 勤奋不是一刻不停地干

 安逸是人性的陷阱

 比他人多坚持一分钟

 主动找事做，比他人多做一点

 要勤奋做事，更要勤于思考

 习职德：从业先立德，做事先做人

 “盗亦有道”，不越雷池一步

 大赢靠德，不为小钱而失德

 最高的道德是你自己的原则

 把工作当事业，才能成就丰功伟业

 感恩公司，感恩你的发展平台

 公司是我的船，绝不推却责任

 像爱惜自己的眼睛一样爱惜企业的形象

 脚踏实地做人，兢兢业业做事

 补位不缺位，跑位莫错位

 为公司保守秘密

 信守承诺，说到做到

 只要还能坚持上班就不请假

 用行动捍卫公司的纪律

 为公司节约每一分钱

 习方法：做事要勤，方法要精

 没有无限期的明天，要事优先，琐事靠边

 瞬间启动，第一时间化问题为无形

 工作要“赶”，但不要“急”

 不做“穷忙族”，不陷入没有目标的怪圈

 不要半途而废，分步实现大目标

 实干的人，还要巧干

 拒绝职场跃进，绝不好高骛远

 分解工作难题，各个击破没问题

 先化繁为简，再处理问题

 凡事预则立，不预则废

 带着思考去工作，培养“猎人式”的思考过程

 遵守秩序，高效工作

 像风火轮一样爆发十足执行动力

 能完成100％，就绝不只做99％

 今日事今日毕，工作可以更容易

 只要精神不滑坡，方法总比问题多

 找准靶心，正确地界定问题

 抓住问题的根源，在危机中找转机

习定篇

 习坚忍：忍苦忍辱是一生的修行

 有容德乃大，有忍事乃济

 忍一时风平浪静，退一步海阔天空

 忍苦谛才能成大器

 忍小忿以成大事，小不忍则乱大谋

 以“忍”保全人生，用“耐”成就事业

 暂时退却弯腰，换取大踏步的前进

 耐住寂寞，在寂寞中守望成功

 蛰伏时养精蓄锐，争取更好地飞翔

 忍耐以适应变化，获得真的成功

 沉住大气，厚积薄发

 默默不语，耐心等待成长

 在忍耐中坚强，在坚强中成长

 以柔克刚，用忍耐力化解难题

 学会自制，化险为夷

 遇谤不辩，用沉默来做最好的反抗

 既要会隐忍，又要能奋发

 习淡定：心静如行云流水，心定度一世浮生

 心静尘土净，心安身也安

 非淡泊无以明志，非宁静无以致远

 心静则万物莫不自得，心动则百般计较难安

 退隐心灵，保持精神世界的宁静

 淡定从容，不生闲愁万种

 沉着冷静，转危为安

 淡定不生气，便拥有沉稳的生活轴心

 给自己冷静的时间，保持内心的淡定

 淡看名利，莫让虚名累坏己身

 感应大自然，在天然中修身静气

 在静时积蓄，在动中发挥

习福篇

 习善行：爱出者爱返，福往者福来

 人生一善念，吉神已随之

 爱出者爱返，福往者福来

 仁心不分高低，善行不计大小

 善待生命中的每一位过客

 行善无迹，至善无痕

 多行一言之善，用善意的话语帮助别人

 慈心善行先从尊重做起

 关爱别人，先要了解别人的需要

 习幸福：心安理得，贫富皆福

 心安理得，贫富皆福

 幸福，只需要一点知足达观

 全部拥有的满足不敌一拿一放的幸福

 珍惜拥有，活在当下

 惜衣惜食惜幸福，爱人爱物爱自己

 幸福的榜单上，第二名同样是英雄

 时刻想象幸福，把幸福感充盈于心

 心怀感恩，念动幸福的咒语

 走向幸福的第一步——滚一身烂泥

 为自己的欲望打折，让幸福有更多空间

悟本性：明心见性，自知者明

人生一世，最难的事不是认识他人，而是洞见自己。我们的眼睛看向世界，世界就在眼前，所以向外看他人并不难。最难的是我们能够静下心来，安安静静地审视自己的内心，在明澈的自我世界中，找到安顿身心的法门。

知人者赢一时，自知者赢一世

老子《道德经》中有一句经典名言：“知人者智，自知者明。”知人者，是智慧；自知者，是高明。人需要认识他人，因为“知己知彼，百战不殆”；人更需要认识自己，正如星云大师所说的那样“要知道自己的长处和短处在哪里”，多思考一下自己的缺陷和不足，“才能借由不断的自我调整而进步”。

人生一世，最难的事不是认识他人。我们的眼睛看向世界，世界就在眼前，所以向外看他人并不难。难的是我们能够静下心来，安安静静地审视自己的内心，在明澈的自我世界中，找到安顿身心的法门。须知，只有时时用自己心之触角去体会、感受，才能找到起心动念间不断变幻的自己。

寻得自己，一个人才算找得到正确的人生。正确认识自己，才能使自己充满自信，才能使人生的航船不迷失方向。正确认识自己，才能正确确定人生的奋斗目标。只有有了正确的人生目标，并充满自信，为之奋斗终生，才能此生无憾，即使不成功，自己也会无怨无悔。

看清自己是我们成功的必然，不能因为境况的不如意而迷迷糊糊，混天了日。只有正确地认识自己，评价自己，找到不足和差距，我们才能不断取得进步，走出困境，走向成功。

多年前的一个傍晚，一位叫亨利的青年移民站在河边发呆。那天是他20岁生日，可他不知道自己是否还有活下去的必要。亨利从小在福利院长大，身材矮小，长相也不漂亮，讲话又带着浓厚的法国乡下口音。所以他一直很瞧不起自己，认为自己是一个既丑又笨的乡巴佬，连最普通的工作都不敢去应聘，没有工作，也没有家。

就在亨利徘徊于生死之间的时候，与他一起在福利院长大的好朋友约翰兴冲冲地跑过来对他说：“亨利，告诉你一个好消息！”

“好消息从来不属于我。”亨利一脸悲戚。

“不，我刚刚从收音机里听到一则消息。拿破仑曾经丢失了一个孙子，播音员描述的相貌特征。与你丝毫不差！”

“真的吗，我竟然是拿破仑的孙子？”亨利一下子精神大振。联想到爷爷曾经以矮小的身材指挥着千军万马，用带着泥土芳香的法语发出威严的命令，他顿时感到自己矮小的身材同样充满力量，讲话时的法国口音也带着几分高贵和威严。  第二天一大早，亨利便满怀自信地来到一家大公司应聘。他竟然应聘成功了。

20年后，已成为这家公司总裁的亨利，查证自己并非拿破仑的孙子，但这早已不重要了。

亨利20岁时的潦倒和20年之后的成功，其间的不同关键在于亨利先前的自卑和后来的自信，但不是盲目的自信。人贵有自知之明，难得真正了解自己，战胜自己，驾驭自己。自以为是的自知与真正的自知不同，自以为了解自己是大多数人容易犯的毛病，真正了解自己是少数人的明智。

对自己的评价过低容易自卑；评价过高又容易自大；只有评价准确了，才能实事求是、恰如其分地感知自我，完善自我，对自己了然于心，做到有自知之明。可现实中人们常常高估自己，过于自信和自重，总觉得高人一等，而造成不必要的尴尬和悲剧。当然也有低估自己的人，其表现为往往自轻和自贱，多委靡少进取，总以为自己不如人，而经常处于无限的悲苦之中。

一个人具备了自知之明，其人格就会顶天立地，其行为不卑不亢，其品德上下称道，其事业左右逢源。这样的人在人生道路上就能经常解剖自己，自勉自励，改正缺点，量知而思，量力而行，及时把握机遇，不断创造人生的辉煌。

只有自知，才能知人。自知比知人困难，也比知人重要。知人者赢一时，而自知者赢一世！

唯有自知，方能不失

尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便什么都不会失去。”可见“自知”的重要性。做人最重要的是有“自知之明”，然而“聪明人”很多，他们习惯揣摩别人的心理，而不习惯向内观照自己，于是对别人了如指掌，对自己反倒看不清楚。因而说知人易，知己难，人们常常“认识诸世间，不能认识自己”。

法国著名散文家、思想家蒙田在《论自命不凡》的随笔中写道：“对荣誉的另一种追求，是我们对自己的长处评价过高。”这是我们对自己怀有的本能的爱，这种爱使我们不能认清自己。而如果能对自己多一分了解，也会对生命多一分正确的认识。

有一位老师，常常教导他的学生说：“人贵有自知之明，做人就要做一个自知的人。唯有自知，方能知人。”有个学生在课堂上提问道：“请问老师，您是否知道您自己呢？”

“是呀，我是否知道我自己呢？”老师想，“嗯，我回去后一定要好好观察、思考、了解一下我自己的个性、我自己的心灵。”

回到家里，老师拿来一面镜子，仔细观察自己的容貌、表情，然后再来分析自己的个性。首先，他看到了自己亮闪闪的秃顶。“嗯，不错，莎士比亚就有个亮闪闪的秃顶。”他想。

他看到了自己的鹰钩鼻。“嗯，英国大侦探福尔摩斯——世界级的聪明大师就有一个漂亮的鹰钩鼻。”他想。他看到自己的大长脸。“嗨！伟大的林肯总统就有一张大长脸。”他想。

他发现自己个子矮小。“哈哈！拿破仑个子矮小，我也同样矮小。”他想。

他发现自己具有一双大蹩脚。“呀，卓别林就有一双大蹩脚！”他想。

于是，他终于有了“自知”之明。“古今中外名人、伟人、聪明人的特点集于我一身，我是一个不同于一般的人，我将前途无量。”第二天，他对他的学生说。

这当然是一个幽默故事，然而生活中这样的人不少。认识自己，并不是一件简单的事，它要求我们必须从性格、爱好等各方面全面分析自己。只有正确地认识自己，才能保持本色，找到适合自己的位置。认识自己，，并且按自己的意图去办事，你才能具有无穷的魅力。

有这样一个青年，他从小家境富有，接受了良好的教育，在各方面都有潜能，成绩也不错，几乎可以称得上是一个全面发展的人。可是，他对自己的成功之路一筹莫展。

他喜欢运动，却没有吃苦锻炼的勇气和毅力，因此当不了运动员。他发表过不少作品，可他根本静不下心来写出一部有分量的著作，成为一名真正的作家。他的兴趣变化不断，似乎很多领域都有涉猎，却没有专长。他根本不知道自己最适合做什么，也不清楚自己准备成为什么样的人。

其实，他的内心也非常矛盾，他是想好好地认识自我，然后选择符合他的发展方向，同时也想尽可能地尝试更多、更好的东西，发现自己的兴趣，挖掘出自己的潜能，找到最适合自己发展的道路。

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悟，从心，从吾。“吾”意为“正中的”，引申为“一箭正中靶心的”。“心”与“吾”联合起来表示“一种一箭正中靶心的心理状态”，即正确理解，正好明白。在佛教中有一个著名的关于“悟”．的典故：一天，在灵山会上，大梵天王以金色菠萝花献佛，并请佛说法。可是，释迦牟尼如来佛祖一言不发，只是拈菠萝花遍示大众，从容不迫，意态安详。当时，会中所有的人和神都不能领会佛祖的意思，唯有佛的大弟子——摩诃迦叶尊者妙悟其意，破颜为笑。于是，释迦牟尼将花交给迦叶，嘱告他说：“吾有正法眼藏，涅槃妙心，实相无相，微妙法门，不立文字，教外别传之旨，以心印心之法传给你。”仅仅拈花微笑而已，没有任何其他的表示，但一切尽在不言中，此时无声胜有声。这就是悟的境界。

人之所以为人，就在于其有悟的灵性。唯有悟，才能让我们认识到人生的真谛；唯有悟，才能让我们懂得生命的法则；唯有悟，才能让我们将宇宙万象的本质收敛于刹那之间……“悟”让生命实现了从有限到无限的飞跃，“一颗沙里看出一个世界，一朵花里看出一个天堂，把无限放在你的手掌，把永恒在一刹那间收藏”。“悟”是生命中的钻石，只要一点点就抵过千千万万。没有悟，人就沦为一架只会工作的机器。我们本来站在同一个起跑线上，都有着各自的理想与目的，最终的成败得失就看我们的“悟”性如何。俗话说：“师傅领进门，修行靠个人。”这个造化的深浅就仰仗我们的悟性如何。一切的成就都是用心“悟”得的。人生成败的玄机就在这“悟”字之中。

破，即为打破、破除，破是立的前提，所谓不破不立，大破方能大立，人生要想有所建树，必“破”字当先。佛教中就有“要灭苦，先破执”之说。如果说“悟”是“智慧之学”，那么“破”就是“解脱之学”。我们活着不止是为了开悟，更重要的是为了得到解脱。我们每个人都有一些与生俱来的“执”，比如阻碍我们发展的各种陋习、束缚我们创新的各种陈规、限制我们人生格局的各种短视、烦扰我们生活的各种繁杂人事……这些“执”像一根根结实的绳索，牢牢地将我们生命捆缚住。唯有通过一个“破”字，将这些束缚一一铲除，我们才能得到真正的解脱和自由，才能在这个基础上开创一个全新的生命格局。

日本的“推销之神”原一平就是靠一个“破”字实现了从穷小子到亿万富翁的蜕变的。出道之初的原一平受高僧吉田和尚的点化，开始着手改造自己，他主动邀请几位同事为自己开起“批判会”，借助同事们的眼睛，他看到了自己身上种种需要破除的“执”：个性急躁，沉不住气；脾气太坏，而且粗心大意；太固执，常自以为是；常识不够丰富；好高骛远，忽略眼前……这样的“原一平批评会”他曾连续举办6年(一年12次，一共72次)，以广泛征求同事、家人和朋友们对于自己的批评和意见。每一次批评会开下来，他都会大汗淋漓地经历一次灵魂的蜕变。这种蚕蜕般的生命净化与成长是痛苦的，也是快速而有效的。在不断破旧立新的过程中，原一平成就了自己辉煌的事业。

习，是中国文化里一个有着丰富内涵的概念，有学习、练习、反复实践之意。《论语》中说：“性相近也。习相远也。”每个人在生下来之初，本来差别不大，正如佛家所言“本性俱足”，但在后天，有的人取得伟大的成就，有的人却平平庸庸，甚至有的人跌进堕落的深渊，这天壤之别的形成，就完全在于一个“习”字。关于“习”对人生的重大影响，有一个“孟母三迁”的故事：孟子幼年丧父，家境贫寒，在城外墓地旁居住，年幼的孟子耳濡目染，垒坟哭拜便成了他的日常游戏。孟母见儿子如此必难成器，便搬回城里，在市场边居住。孟子便常学商贩的叫卖为乐。孟母极为忧虑，最后把家搬到学堂边，朗朗的读书声与先生的儒雅风范熏染着孟子，使他渐渐倾心于求学问道，终成对中国文化影响深远的亚圣。

人的本性相近，只是因为生长环境不同，导致学习的东西不一样，有的学好，有的学坏，时间一长就大为不同了。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。在《孟子·告子上》中，孟子曾经说过：丰收年成，少年子弟多半懒惰；灾荒年成，少年子弟多半强暴。这并不是因为他们天生资质不同，而是因为他们在不同的环境中习染了不同的风气的缘故。所以为人处世，最要时时处处警惕自己，别在不知不觉中习染了不良之风。而正面的“习”能在日积月累之中扩充人的善良天性，增加人的知识、提高人的技能，培养出德才兼备的优秀人才。

总之，“悟”、“破”、“习”是鼎足而立，构筑智慧、成功人生的三个重要方面。本书从悟己、悟人、悟道，破局、破困、破杂、破陋，习新、习精、习业、习定、习福等方面全面系统地挖掘和阐释了“悟”、“破”、“习”三者的深刻内涵，为个人心灵与能力的发展，提供了由内至外的全面、正确的引导，形成了一套完备的实战性极强的成功系统，适用于每一个希望超越现，改造自我，过得更好的人。如果你正在迷惘中不知去向，如果你正在为追求成功精疲力竭，如果你正在为不快乐的人生烦恼不堪，那么，赶紧打开我们的书吧，和我们一起踏上“悟”、“破”、“习”的旅程，去创造更好的自己。我们祝愿你在旅途结束后，悟出给你指点迷津的道理，破除不满意的旧我，习得焕然一新的美好人生！