梵奕编著的《聪明的女人不生气》内容介绍：聪明的女人会让自己站得更高，以开阔视野。因为她们懂得：当自己近距离盯住一块石头看时，它会很大；当自己站在远处看这块石头时，它就变小了；当自己站在高山之巅再看这块石头时，已经找不到它的踪迹了。所以，有了宽广的视野，就会忽略生活中很多的细节和小事。

梵奕编著的《聪明的女人不生气》内容介绍：心胸开阔、性格开朗、洒脱大方、温文尔雅的女人，会给人以阳光灿然之美；雍容大度、通情达理、内心安然、淡泊名利的女人。会给人以成熟大气之美；明理豁达、宽宏大量、先人后己、乐于助人的女人，会给人以安详、善良之美。

如果你是一个聪明的女人，那么就从现在开始。踏踏实实、全心全意地经营自己的人生吧！走好每一步，不让自己的心灵在计较中千涸，你的人生就会每天充满阳光！一起来翻阅《聪明的女人不生气》吧！

第一章 孰优孰劣不生气，女人更自信

 最优秀的人就是你自己

 坚持自我个性，不做“乖乖女”

 与其羡慕他人，不如欣赏自己

 脱掉嫉妒的精神枷锁

 不攀比，做最本色的自己

 远离盲从，做一个有主见的女人

 不要活在别人的眼光里

 不要在偶像崇拜中迷失自我

 女人，要大胆地“秀”出自己

 小测试：你是一个自我的女人吗？

第二章 人生琐事不生气，心灵更轻松

 女人，请爱上自己的“不美丽”

 胖女人同样可以享受美的权利

 不必为了年龄纠结

 女人“装嫩”又何妨

 女人，别为了面子而活

 无法选择出身，但可以选择出路

 让生理的不幸成为生命的动力

 是非终日有，不听自然无

 面对嘲笑，保持一颗平常心

 小测试：你是一个自信的女人吗？

第三章 小是小非不生气，女人更成熟

 怨恨他人无异于荼毒自己

 别拿别人的过错惩罚自己

 多一分宽容，就多一分和谐

 与其指责别人，不如多反省自己

 学会欣赏别人，而非挑剔别人

 别为他人的批评而抓狂

 换位思考——人际交往的黄金法则

 吃亏是一种“隐形投资”

 帮助别人就是帮助自己

 小测试：你的气量到底有多大？

第四章 孰强孰弱不生气，内心更强大

 懂得示弱，才能有效地保护自己

 低头是为了更好地出头

 争论，赢了也是输了

 别把心思用在算计他人上

 有理也应该让三分

 忍耐不是懦弱，而是一种厚积薄发

 人生不要一条路走到黑

 小测试：你的忍耐力有多高？

第五章 爱情路上不生气，感情更甜蜜

 走出被“雕塑”的爱情

 缘分如云，聚散随缘

 爱他就不要太计较他的过去

 物质是爱情的基础，但不是全部

 爱情不是做生意，岂能用亏盈来衡量

 不要在攀比中失去爱情

 礼物轻重是次要的，心才是爱情的全部

 不要在嫉妒中丢失爱情

 尽快从失恋的阴影中走出来

 小测试：你对另一半苛刻吗？

第六章 婚姻小事不生气，家庭更温馨

 幸福婚姻，别被完美主义所累

 性格不合，可以用爱情互补

 做伯乐，发现他的闪光点

 不要试图改造你的老公

 不要过于苛求婚姻的浪漫

 别为家务活斤斤计较

 猜疑心——婚姻中的一杯苦咖啡

 给他空间，是对男人最大的支持

 别让盲目攀比毁掉你的幸福

 给男人一个诉苦的怀抱

 婚姻，糊涂一点才幸福

 小测试：你的婚姻幸福值有多少？

第七章 名利荣辱不生气，活得更自在

 管理好自己的欲望，让心灵更轻松

 别让自己沦为金钱的奴隶

 别太拼命，学会为自己减压

 别让一时的荣辱左右自己

 不争，人生幸福的真谛

 再忙再累，也别忽略了路边的风景

 小测试：你是一个淡泊名利的人吗？

第八章 顺其自然不生气，逍遥又开怀

 接纳和欣赏自己的不完美

 一味地苛求认同，无异于放弃自己

 学会尊重生活的多样性

 别为打翻的牛奶而哭泣

 不能改变周遭的世界，但可以改变自己

 患得患失，快乐就会离你远去

 明智的放弃胜过盲目的执著

 别让昨天成为你心中的阴影

 生者为过客，死者为归人

 小测试：你是个拿得起、放得下的人吗？

第九章 知足常乐不生气，人生更幸福

 心态决定着你的幸福指数

 学会适应生活中的不公平

 相信一切都是最好的安排

 幸福不在于你拥有多少，而在于你感受到多少

 幸福就是珍惜眼前拥有的一切

 享受属于你的每一分钟

 适合自己的才是最好的

 女人懂得知足，才能活得幸福

 小测试：你是一个知足常乐的人吗？

环球小姐吴薇原本是一名银行职员，根本没有什么舞台经验，但她展现出来的那份自信，却散发出了巨大的魅力，征服了在场的所有评委。

2003年4月，吴薇参加了环球小姐中国赛区的比赛。她想趁着自己年轻去见识一下来自五湖四海的女孩。吴薇注重的是参与的过程而不是结果，所以在分赛区的比赛中，尽管她只得了第四名，但她还是以积极饱满的姿态参与了总决赛的培训，并且把自己最好的精神风貌带到了总决赛的赛场上。自信终于使她摘得了中国环球小姐的桂冠。

吴薇认为自己获胜的最大优势就是自信，自信是对美丽最好的诠释。每个自信的女孩都能站到环球小姐的舞台上来，并且都有机会拿到属于自己的人生大奖。

在后来的全球比赛初赛中，吴薇仅名列第十七名，无缘决赛。因为环球小姐评选有着肤色、种族、文化等诸多方面的差异，这必然会导致强烈的审美差异。但吴薇并没有为了迎合评委而改变自我，她自始至终都为自己是一名开朗而又内敛、含蓄的中国女性而自豪。尽管没能进入决赛，但吴薇通过出色的表现，让世界人民看到了中国女性的魅力与风采，这就足够了。

比赛结束后，吴薇又恢复了自我本色，她非常珍视银行这份I作。她觉得，明星的光环再耀眼，也只能是一时的，而职业的美丽却是永远的。如今，她已经是行里最年轻的副经理了。她认为一个人只要相信自己，带着自信的笑容生活，就可以活出美丽、活出精彩。

的确，无论是在舞台上，还是在工作中，自信的吴薇都散发着无穷的魅力。她敢于在大众面前展示自己的风姿，敢于向全世界展现东方女性的独特魅力，敢于跳出设定的审美框框，不去刻意迎合别人和改变自我。

平凡而自信的女人，虽然没有倾国倾城的天姿国色，没有卓尔不群的心机和才智，但她们却拥有一颗难能可贵的平常心，在平淡中锲而不舍地耕耘着自己的理想。从她们身上，我们可以看到中国传统女性至真、至纯、至善、至美的人格魅力。

聪慧而自信的女人，思想深刻、才华横溢，多了一份“胸有洒脱气自轩”的潇洒和“有容乃大、处变不惊”的风范。她们更懂得直面人生，善待生命，活出自我的风采。

自信的女人不仅内心饱满丰盈，而且外表光彩照人。因此，女人一定要自信，学会把自己最美好的一面呈现在别人面前。P4-5

聪明的女人会把不生气作为自己的处世智慧。因为她们懂得，“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。相对于这个世界来说，自己只不过是来去匆匆的过客，既然如此，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢？

聪明的女人会让自己站得更高，以开阔视野。因为她们懂得：当自己近距离盯住一块石头看时，它会很大；当自己站在远处看这块石头时，它就变小了；当自己站在高山之巅再看这块石头时，已经找不到它的踪迹了。所以，有了宽广的视野，就会忽略生活中很多的细节和小事。

聪明的女人相信自己是最优秀的，所以会大方地秀出自己，而不会去盲目地模仿别人；聪明的女人懂得如何表现自己，优秀、高雅、成熟、娴静等，都可以在一颦一笑、举手投足之间得到最好的体现。

聪明的女人可以没有倾国倾城的容貌，但不能没有清新淡雅的气质；可以没有模特般的魔鬼身材，但不能没有自信、美丽的微笑；可以没有优越的家境，但不能没有改变命运的进取心；可以没有超然物外的出世之心。但不能没有与世无争、不争名逐利、闲适恬淡的处世态度。

聪明的女人，无论何时何地都不会为一些小是小非斤斤计较，她们会以一颗宽容的心去理解别人、包容别人，善解人意、宽容大度、换位思考是她们处世的座右铭，更是她们不可或缺的品质。

聪明的女人懂得运用正确的思维方式。和丈夫发生不愉快时，她们会多想想丈夫对自己的宠爱；和朋友发生不愉快时，她们会多想想朋友平素对自己的帮助；和同事发生不愉快时，她们会多想想自己有什么不妥的地方；看别人不顺眼时，她们会多想想别人的长处和自己的短处。

聪明的女人会记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。她们不会为打翻的牛奶而哭泣，因为她们知道，事情既然已经无可挽回，再为它伤脑筋也无济于事。错误在人生中是不可避免的，有些错误可以改正、可以挽救，而有些错误则是不可挽救的。面对人生中改变不了的事实，聪明的女人会淡然处之。

聪明的女人不会让自己的人生留下任何遗憾，她们想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，该放手的时候就放手，无谓压抑自己，更无滑苛求自己。面对昨日的痛苦，她们不会沉沦，更不会被击倒。她们会笑着迎接明天的太阳。

聪明的女人会努力发展自己、完善自己，争取做生活和事业的强者。羡慕和嫉妒总是和弱者形影相随的。赢弱而不如别人，就会产生嫉妒之心，所以聪明的女人会自尊自强，主动加强个人修养。主动向身边优秀的人学习，取他人之长补自己之短，用自己的努力和能力去证实和展示自己。

心胸开阔、性格开朗、洒脱大方、温文尔雅的女人，会给人以阳光灿然之美；雍容大度、通情达理、内心安然、淡泊名利的女人。会给人以成熟大气之美；明理豁达、宽宏大量、先人后己、乐于助人的女人，会给人以安详、善良之美。

如果你是一个聪明的女人，那么就从现在开始。踏踏实实、全心全意地经营自己的人生吧！走好每一步，不让自己的心灵在计较中千涸，你的人生就会每天充满阳光！